Fisio Maria João Fidalgo

21/10/2024

O seu bebé tem uma assimetria craniana? 👶🏼

‼️Não, não vai passar com o tempo se não actuarmos o mais precocemente possível. Dependendo da gravidade da assimetria, pode levar mais ou menos tempo a corrigir.

✨No caso da bebé da fotografia, 10 dias separam a primeira da quarta fotografia, apenas com recurso à fisioterapia e às medidas rigorosas de posicionamento e cuidados em casa.

👉🏻 Não espere mais tempo. Marque já uma consulta para o seu bebé!

02/10/2024

Guerra aberta às ranhocas! 💉👶🏼

Com a entrada ou regresso à creche dos nossos bebés, começam também as ranhocas constantes no nariz, a respiração ruidosa e as tosses que não os deixam descansar.

✨A lavagem ou desobstrução nasal pode ajudar a aliviar o desconforto do bebé e evitar que se instale uma infeção respiratória mais grave.

❓Sabe como o fazer corretamente? Apesar de o fazer, acha que não está a ser eficaz? ⤵️

📆 Marque uma consulta de fisioterapia respiratória e ajude o seu bebé a respirar melhor!

16/09/2024

25/08/2024

✨Proporcione ao seu filho o melhor para um desenvolvimento saudável!✨

A fisioterapia pediátrica é essencial para ajudar as crianças a superarem desafios motores, respiratórios e posturais que podem surgir durante o seu crescimento e desenvolvimento infantil, garantindo que alcancem todo o seu potencial.
Seja para acompanhamento preventivo ou tratamento de condições específicas, conte com a minha ajuda para cuidar do que há de mais precioso: a saúde do seu filho! 🧸💪

📅 Marque já uma consulta de avaliação e dê o primeiro passo para o bem-estar do seu filho!

📍 OnClinic

👉🏻 Mais informações e Marcações por 📲 MP

24/05/2024

O meu bebé precisa de fisioterapia respiratória?

A fisioterapia respiratória é um dos domínios da fisioterapia que se dedica à melhoria das condições respiratórias agudas ou crónicas.

Até aos 2 anos de idade, as infecções respiratórias são a principal causa de doença dos bebés, o que faz com que os pais frequentemente procurem a ajuda da fisioterapia respiratória.

Através de um conjunto de técnicas e estratégias, o fisioterapeuta especialista em fisioterapia respiratória em pediatria, ajuda a tratar os problemas respiratórios dos bebés/crianças, promovendo a desobstrução das vias aéreas, facilitando a ventilação e melhorando as trocas gasosas, permitindo assim um alívio dos sintomas.

A fisioterapia respiratória é, deste modo, recomendada sempre que o bebé apresente sintomas como:

👉🏻 obstrução nasal;

👉🏻 tosse;

👉🏻 expectoração;

👉🏻 acumulação de secreções;

👉🏻 dificuldade em expelir secreções;

👉🏻 respiração ruidosa;

👉🏻 e sempre que os pais tenham dúvidas ou necessitem de apoio com as condições respiratórias dos bebés/crianças.

❗️Em caso de dúvida ou caso queira agendar uma consulta, não hesite em contactar.

21/04/2024

👉🏻 Consulta de Fisioterapia Pediátrica

👉🏻 Consulta de Fisioterapia Pélvica Pré e Pós-Parto

👉🏻 Consulta de Fisioterapia nas Disfunções Urinárias e Fecais em Pediatria

❤
milenio
o.n.h.e.c.e.r_t.e

18/09/2023

Tem observado a postura do seu filho? 🤔

A adoção de hábitos posturais incorretos durante a infância e adolescência é um fator de risco para o desenvolvimento de disfunções músculo-esqueléticas na idade adulta, como os desvios na coluna vertebral.

É durante a fase de crescimento que o risco de desenvolvimento de deformações articulares e de desequilíbrios musculares, é maior.

Entre as principais alterações posturais
adolescentes estão:

👉🏻 Hipercifose torácica/dorsal: acentuação da curvatura dorsal da coluna, originando uma posição “corcunda “ das costas e anteriorização da cabeça e dos ombros.

👉🏻 Hiperlordose lombar: acentuação da curvatura lombar de coluna, originando uma barriga mais proeminente e os glúteos mais destacados (postura de “rabo espetado”).

👉🏻 Escoliose: deformidade na coluna vertebral em vários planos, que se caracteriza com uma curva lateral e uma contracurva compensatória.

⚠️ Se note alguma alteração na postura do seu filho, faça uma consulta de avaliação postural precoce, no sentido de prevenir e evitar o agravamento destas disfunções.

08/09/2023

Dia Mundial da Fisioterapia
8 de Setembro

Dia da profissão que me enche o coração todos os dias! 🤲🏻

Parabéns a todos os meus colegas fisioterapeutas, que tal como eu, partilham comigo a mesma paixão! 💛

22/02/2022

O desenvolvimento motor dos bebés é caracterizado por várias etapas, onde vão sendo adquiridas capacidades físicas e comportamentais de acordo com o seu crescimento (idade). 👶🏻

Assim, é importante saber o que esperar do desenvolvimento do seu bebé à medida que vai crescendo.

👉🏻 Deslize as fotos para o lado e veja o que pode esperar das aquisições motoras do seu bebé dos 0 aos 3 meses de idade!

⚠️ No caso de bebés prematuros, devemos ter em conta a sua idade corrigida!

❗️Deve sempre falar com o médico assistente do seu filho, caso algum dos sinais de alarme se verifique.

🤗 Pode sempre marcar um avaliação com um fisioterapeuta especialista em pediatria. Em caso de dúvida, não hesite em contactar!

26/04/2021

🤰🏻Preparação para o Nascimento 👩🏼‍🍼

Se está grávida e gostaria de adquirir mais conhecimentos sobre como se pode preparar para o parto e como cuidar do seu bebé, saiba que poderá fazê-lo no conforto de sua casa, em vídeo-conferência com uma equipa de profissionais especializados.

O Curso de Preparação para o Nascimento é um curso teórico-prático de preparação para a Parentalidade, composto por sessões de periodicidade semanal, destinado a grávidas/casal a partir das 28 semanas de gestação, podendo ser realizado mais cedo por conveniência da grávida/casal.

👉🏻 Não deixe que a pandemia a impeça de se preparar para um dos momentos mais importantes da sua vida.

📩 Para mais informações, entre em contacto comigo.

19/03/2021

Feliz dia do Pai 👨‍👧‍👦💙

Feliz dia de todos aqueles que são os super-heróis dos seus filhos.

Feliz dia de todos aqueles que serão o eterno amor de suas filhas e o companheiro e exemplo de vida de seus filhos.

Feliz dia de todos aqueles que têm o privilégio de o ser biológica e/ou afectivamente.

O seu papel e presença é fundamental para o desenvolvimento das crianças, para o seu bem-estar e sucesso social.

A todos os super pais, um dia feliz! 💙

19/02/2021

Fisioterapia de preparação para o nascimento . 🤰🏻🤲🏻

Um processo de preparação global, física e comportamental, preventivo e terapêutico, que pode começar desde o final do primeiro trimestre da gravidez.

O que podemos trabalhar:

👉🏻 Consciencialização e funcionalidade do pavimento pélvico.

👉🏻 Alívio de desconfortos e resolução de queixas da gravidez.

👉🏻 Exercícios de mobilidade e alongamento da cintura pélvica.

👉🏻 O que fazer durante o trabalho de parto e como colaborar no período expulsivo.

👉🏻 Preparação perineal para o parto, prevenindo lacerações/episiotomia.

👉🏻 Ensino de primeiros exercícios no pós-parto.

❗️Cuide de si e prepare a chegada do seu bebé!

📄 Em caso de dúvidas ou caso necessite da minha ajuda, entre em contacto comigo!