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Antes de tratar, é preciso ouvir 🩷Na fisioterapia uroginecológica, a anamnese é muito mais do que uma lista de perguntas...
24/10/2025

Antes de tratar, é preciso ouvir 🩷

Na fisioterapia uroginecológica, a anamnese é muito mais do que uma lista de perguntas. É o momento em que o fisioterapeuta escuta, observa e compreende o que o corpo (e o silêncio) do paciente dizem.

💬 É nesta etapa que descobrimos fatores que muitas vezes passam despercebidos: emoções, hábitos, experiências e crenças que interferem diretamente na função do pavimento pélvico.

No Protocolo RPA, criado pela Dra. Laira Ramos, a anamnese é o primeiro passo para uma reabilitação global e personalizada, baseada na ciência e no cuidado humano.

📌 Guarde este post e lembre-se: uma boa avaliação é metade do tratamento.
🤝 Partilhe com colegas fisioterapeutas que acreditam que ouvir é também tratar.

22/10/2025

Exercícios de respiração: sim ou não? 💨

A Dra Laira Ramos explica se a respiração pode ou não ser uma aliada na reabilitação do pavimento pélvico.

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Breathing exercises: yes or no? 💨

Dr. Laira Ramos explains whether breathing can be an ally in pelvic floor rehabilitation.

🧠 Reabilitação global do pavimento pélvico: o que significa realmente?Na fisioterapia uroginecológica, o foco não deve s...
20/10/2025

🧠 Reabilitação global do pavimento pélvico: o que significa realmente?

Na fisioterapia uroginecológica, o foco não deve ser apenas fortalecer um músculo,mas reabilitar todo o sistema.

O pavimento pélvico trabalha em conjunto com o abdómen, o diafragma e a postura. Quando há desequilíbrio num desses elementos, todo o funcionamento é afetado.

Por isso, o Protocolo RPA ou Reabilitação Perineal Ativa, desenvolvido pela Dra Laira Ramos, propõe uma abordagem global e neuromuscular, que vai muito além da força.

💡 O resultado? Pacientes com mais consciência corporal, controlo funcional e qualidade de vida 🩷

📚 Quer aprender a aplicar esta metodologia na sua prática clínica? Fale connosco!

17/10/2025

Online ou híbrido? Você escolhe 🩷

O importante é começar a transformar a forma como trata o pavimento pélvico. Conheça os cursos RPA&Série e comece hoje!

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Online or hybrid? You choose 🩷

The important thing is to start transforming the way you treat your pelvic floor. Learn about the APR&Series courses and get started today!

15/10/2025

Estes são os 3 segredos que todo o novo fisioterapeuta devia saber 🤫

Se está a começar na uroginecologia, guarde este vídeo e partilhe com colegas que também querem crescer nesta área.

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These are the 3 secrets every new physical therapist should know 🤫

If you are starting out in urogynecology, save this video and share it with colleagues who also want to grow in this area.

O que é o Protocolo RPA? Mais do que um método, é uma revolução na forma de reabilitar o pavimento pélvico.Desenvolvido ...
15/10/2025

O que é o Protocolo RPA? Mais do que um método, é uma revolução na forma de reabilitar o pavimento pélvico.

Desenvolvido pela Dra Laira Ramos, o RPA ou Reabilitação Perineal Ativa é o único protocolo no mundo validado cientificamente para a reabilitação global dos músculos do pavimento pélvico.

Quer aprender a aplicá-lo aos seus pacientes? Descubra os cursos online e híbridos em www.rpaeserie.com

📌 Guarde este post para rever
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💬 Comente: já conhece o RPA?

14/10/2025

La incontinencia urinaria es una condición injusta porque no representa un riesgo vital, pero reduce drásticamente la calidad de vida. Muchas mujeres dejan de participar en actividades familiares y laborales debido a las pérdidas de o***a, lo que también tiene un impacto muy negativo en su sexualidad.

A pesar de los avances de la medicina, todavía no hemos encontrado una solución definitiva para este problema tan complejo.

Moderador: Dr.Abner Santos

Ponentes:

Dr. Paulo Palma : La Teoría Integral, concebida por el Prof. Dr. Peter Petros, ha sido un gran cambio de paradigma en la comprensión de las disfunciones del suelo pélvico. Al destacar la interacción entre músculos y ligamentos, descubrió que los síntomas no eran generados por los órganos pélvicos, sino por ligamentos debilitados y fascias rotas. Así, creando neoligamentos artificiales con cintas sintéticas, creó el TVT, el TFS, el sling posterior y otras cirugías ligamentarias, que cambiaron conceptos, slings de uretra media y correcciones específicas del sitio.

Dr. Ariel Luksenburg : La técnica Luksenburg Plus es un método mínimamente invasivo para el tratamiento de la incontinencia urinaria de esfuerzo (IUE), desarrollado como alternativa a las mallas sintéticas permanentes. Combina la aplicación de plasma rico en plaquetas (PRP) con
la colocación de hilos reabsorbibles de policaprolactona (PCL), generando una red biológica de soporte para la uretra.

Dra. Laira Ramos : El protocolo Rehabilitación Perineal Activa (RPA) es un método estructurado y progresivo que consta de 14 sesiones, divididas en tres fases: aprendizaje de la activación muscular, entrenamiento de agilidad y coordinación, e hipertrofia muscular. A diferencia de los enfoques tradicionales, el RPA evoluciona en intensidad y complejidad, aplicando principios de fisiología del ejercicio tanto a las fibras rápidas como a las lentas. Esta progresión garantiza una rehabilitación neuromuscular completa del suelo pélvico, lo que hace que el protocolo sea único en relación con lo que se ha descrito hasta ahora. Este protocolo está protegido por derechos de autor.

14/10/2025

Urinary incontinence is an unfair condition because it does not pose a life-threatening risk, yet it drastically reduces quality of life. Many women stop participating in family and work activities due to urine leakage, and it has a significant negative impact on their sexuality.

Despite advances in medicine, we still have not found a definitive solution for this complex problem.

This conversation aims to bring us together so we can share ideas and discuss how to offer the best possible treatment to our patients.

Moderator: Dr. Marco Pelose

Speakers:

Dr. Paulo Palma : The Integral Theory, conceived by Prof. Dr. Peter Petros, was a major paradigm shift in the understanding of pelvic floor dysfunction. Emphasizing the interaction between muscles and ligaments, he discovered that the symptoms were not generated by the pelvic organs, but rather by weakened ligaments and torn fascia. Thus, by creating artificial neoligaments with synthetic tapes, he created TVT, TFS, posterior sling, and other ligament surgeries, which changed concepts, midurethral slings, and site-specific corrections.

Dr. Ariel Luksenburg : The Luksenburg Plus technique is a minimally invasive regenerative procedure designed to treat stress urinary incontinence (SUI) in women. It serves as an alternative to traditional synthetic slings, combining autologous platelet-rich plasma (PRP) with biodegradable polycaprolactone (PCL) threads to create a biological suburethral support network.

Dr. Laira Ramos : The protocol Active Perineal Rehabilitation (APR) is a structured and progressive method consisting of 14 sessions, divided into three phases: learning muscle activation, agility and coordination training, and muscle hypertrophy. Unlike traditional approaches, the APR evolves in intensity and complexity, applying principles of exercise physiology to both fast and slow fibers. This progression ensures comprehensive neuromuscular rehabilitation of the pelvic floor, making the protocol unique in relation to what has been described so far. This protocol is protected by copyright.

Costuma tratar prolapsos? 🤔O prolapso acontece quando os músculos e ligamentos do pavimento pélvico perdem força e supor...
10/10/2025

Costuma tratar prolapsos? 🤔

O prolapso acontece quando os músculos e ligamentos do pavimento pélvico perdem força e suporte, fazendo com que os órgãos (bexiga, útero ou reto) desçam.

Mas há uma boa notícia: nem todos os casos precisam de cirurgia. A fisioterapia uroginecológica, através do Protocolo RPA, pode ajudar a recuperar força, coordenação e suporte muscular, melhorando os sintomas e a qualidade de vida.

💬 Já acompanhou pacientes com prolapso?
📌 Guarde este post e partilhe com colegas fisioterapeutas

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Do you usually treat prolapses? 🤔

Prolapse occurs when the muscles and ligaments of the pelvic floor lose strength and support, causing the organs (bladder, uterus, or re**um) to descend.

But there is good news: not all cases require surgery. Urogynecological physical therapy, through the RPA Protocol, can help restore strength, coordination, and muscle support, improving symptoms and quality of life.

💬 Have you ever treated patients with prolapse?
📌 Save this post and share it with fellow physical therapists.

08/10/2025

A incontinência urinária de urgência é aquela vontade súbita, intensa e incontrolável de urinar, que muitas vezes não dá tempo de chegar à casa de banho.

Com o Protocolo RPA, é possível reeducar a função neuromuscular do pavimento pélvico, melhorar o controlo da bexiga e devolver qualidade de vida aos pacientes.

💬 Diga-nos nos comentários: já atendeu pacientes com este tipo de incontinência?
📌 Guarde este post e partilhe com outros fisioterapeutas

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Urge urinary incontinence is that sudden, intense, and uncontrollable urge to urinate, which often leaves no time to reach the bathroom.

With the APR Protocol, it is possible to re-educate the neuromuscular function of the pelvic floor, improve bladder control, and restore quality of life to patients.

💬 Tell us in the comments: have you treated patients with this type of incontinence?
📌 Save this post and share it with other physical therapists.

Outubro Rosa é sobre amor, cuidado e prevenção 🎗️Não se trata apenas do cancro da mama, é sobre olhar para si com atençã...
06/10/2025

Outubro Rosa é sobre amor, cuidado e prevenção 🎗️

Não se trata apenas do cancro da mama, é sobre olhar para si com atenção, valorizar o seu corpo e colocar a sua saúde em primeiro lugar.

✨ Faça o autoexame.
✨ Marque as suas consultas de rotina.
✨ Cuide da sua saúde íntima, física e emocional.

Porque quando cuida de si, cuida também de quem ama 💗

👉 Guarde este post, partilhe com outras mulheres e ajude a espalhar esta mensagem de cuidado.

Afinal o que fazemos no RPA&Série? A resposta está aqui!👉 Formação para fisioterapeutas👉 Inovação tecnológica👉 Livros e ...
03/10/2025

Afinal o que fazemos no RPA&Série? A resposta está aqui!

👉 Formação para fisioterapeutas
👉 Inovação tecnológica
👉 Livros e artigos científicos
👉 Voluntariado
👉 Loja especializada

Partilhe com colegas fisioterapeutas e comente: qual destas áreas faz mais sentido para si?

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Travessa Dos Jeronimos, 1 Dto RC Dto
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1300-315

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