Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 09:00 - 17:30 Terça-feira 09:00 - 17:30 Quarta-feira 09:00 - 17:30 Quinta-feira 09:00 - 17:30 Sexta-feira 09:00 - 17:30

Medi Portugal

A medi é uma multinacional Alemã líder na área da compressão médica, suportes e ortóteses

25/07/2025

Precisa de mais liberdade de movimentos na sua compressão?
O tecido especial destas zonas contrai na parte de trás do joelho ao dobrar a perna, minimizando a formação de pregas. Na rótula, o tecido flexível permite uma maior elasticidade. Isto proporciona-lhe mais liberdade de movimentos – no dia a dia ou durante a prática desportiva. 🏃‍♀️

A zona funcional do joelho está disponível nas gamas mediven 550 e mediven cosy.

23/07/2025

Na medi, valorizamos quem, como a Joana, faz do desporto uma história de resiliência. Porque por trás de cada atleta, há uma força invisível que a move. E a dela, assim como a nossa é imparável.

21/07/2025

Movimentos repetitivos, uso excessivo do rato ou uma queda no local de trabalho podem facilmente desencadear lesões músculo-esqueléticas no pulso — como entorses, tendinites ou síndrome do canal cárpico.

A Manumed é a ortótese ideal para estes casos. Oferece imobilização eficaz e confortável, mantendo os dedos livres e permitindo retomar a rotina com mais segurança.

Voltar ao trabalho com confiança começa com a escolha certa de suporte.

Com a Manumed, o pulso está protegido — e a recuperação, facilitada.

18/07/2025

Quando utilizadas e lavadas diariamente, as meias de compressão médica mantêm a sua eficácia durante cerca de seis meses. Após esse período, o efeito de compressão do material começa a diminuir gradualmente.

14/07/2025

O bem-estar começa nos pequenos detalhes.✨

Com a medi, seja qual for o seu estilo, existe liberdade de escolha!

11/07/2025

O lipedema não pode ser prevenido, mas algumas medidas podem ajudar a mantê-lo sob controlo e a aliviar os sintomas.

Consulte um médico se notar sinais de lipedema. Um diagnóstico precoce e um tratamento consistente são essenciais para minimizar os efeitos do lipedema e controlar os sintomas.

Fale primeiro com o seu médico de família. Cuide de si.

09/07/2025

Nem tudo o que se diz sobre meias de compressão é verdade.
Descomplicamos os mitos e confirmamos o que realmente importa.

07/07/2025

A compressão é a base do tratamento para doenças do sistema linfático e lipedema.

Na terapia de compressão, uma pressão controlada atua sobre o sistema venoso e linfático nos tecidos. Esta ação promove o fluxo sanguíneo nas veias em direção ao coração e ajuda a combater a retenção de líquidos.

👉 Compressão no lipedema:
As meias de compressão médica de malha plana contribuem principalmente para o alívio da dor.

👉 Compressão no linfedema:
As meias de compressão médica de malha plana ajudam a evitar que se volte a formar “congestionamento nos tecidos” após a drenagem linfática.

05/07/2025

O Levamed E+motion é mais do que uma ortótese — é o parceiro ideal para quem precisa de estabilidade, compressão e conforto, seja no desporto ou no dia a dia.

Com almofadas de silicone 3D, ajuda a reduzir edemas e hematomas, promovendo a estabilização da articulação tibiotársica e melhorando a propriocepção.

✨ Alta performance em cada detalhe, sem comprometer o movimento.

01/07/2025

Trombose na gravidez: um risco silencioso

Durante a gravidez, o corpo da mulher passa por várias transformações – e uma delas é o aumento do risco de trombose venosa profunda.

Esta condição ocorre quando há uma oclusão parcial ou total de um vaso sanguíneo provocada por um coágulo.

As causas?
👉 Alterações na coagulação induzidas por hormonas
👉 Pressão das veias pélvicas pelo peso do bebé, especialmente no final da gestação
A prevenção e o acompanhamento médico são essenciais.

Fale com o seu profissional de saúde sobre as opções disponíveis — como a terapia de compressão médica.

30/06/2025

Posso nadar com as meias de compressão?

Apesar de não ser comum, é possível! Caso pretenda manter vestidas as meias de compressão médica, quando vai à piscina ou ao mar, pode fazê-lo, no entanto, é necessário, retirar e voltar a vesti-las. É importante que as passe por água corrente após nadar de forma a que não fiquem resíduos de cloro ou de sal.

Por si só, a água tem um efeito compressivo, quanto mais fundo mergulhar, maior é a pressão exercida nas suas pernas. A atividade muscular gerada ao nadar tem efeito positivo sobre a circulação venosa e promove a drenagem linfática.

27/06/2025

Uma alimentação equilibrada e uma boa hidratação podem potenciar os efeitos da terapia para o lipedema e ajudar a prevenir complicações.

🍎 Fruta e legumes: Opte por 2 porções de fruta e 3 de legumes por dia. Prefira legumes — não afetam os níveis de açúcar no sangue.
🥑 Gorduras saudáveis: Inclua abacate, sementes, frutos secos e óleos como o de linhaça. Reduza gorduras processadas como margarinas e fritos.
🧀 Carnes e queijos: Modere o consumo — o ideal é seguir padrões como a dieta mediterrânica.
🍞 Evite picos de açúcar: Corte em refrigerantes, doces, farinhas brancas e alimentos processados.
🕑 Faça pausas entre refeições: Comer com intervalos regulares ajuda o corpo a usar melhor a energia e evita o excesso de gordura acumulada.
🧂 Menos sal: O sal favorece a retenção de líquidos — opte por uma alimentação pobre em sal.
💧 Hidratação: Beba pelo menos 2 litros de água ou chá sem açúcar por dia. Evite bebidas açucaradas e álcool.

Cuidar do lipedema começa também na alimentação. 🍽️

Endereço

Bairro De Alvalade

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	09:00 - 17:30
Terça-feira	09:00 - 17:30
Quarta-feira	09:00 - 17:30
Quinta-feira	09:00 - 17:30
Sexta-feira	09:00 - 17:30

Website

http://www.medi.pt/

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