Farmácia Confiança

25/01/2026

🍽️ Nem sempre é preciso “querer emagrecer” para marcar uma consulta de nutrição.

Uma consulta pode ser útil se:
▪️ sente dificuldade em perder ou ganhar peso
▪️ tem problemas digestivos frequentes
▪️ precisa de melhorar energia e bem-estar
▪️ quer aprender a comer melhor no dia a dia
▪️ já tentou várias dietas sem resultados duradouros

Na , disponibilizamos consultas de nutrição EasySlim, com acompanhamento profissional e plano alimentar ajustado à sua rotina e necessidades.

👉 Se sente que está na altura de cuidar melhor da sua alimentação, fale connosco ou marque a sua consulta na nossa farmácia. Contatos na bio 👆

23/01/2026

💊 Sabia que alguns medicamentos são preparados especialmente para cada pessoa?

A preparação individualizada de medicamentos permite adaptar a terapêutica às necessidades específicas de cada utente — seja na dose, na forma farmacêutica ou na composição.

Por trás de cada preparação há:
▪️ conhecimento científico
▪️ rigor técnico
▪️ e um cuidado humano muito grande

Na , este trabalho é feito com tempo, atenção e responsabilidade — porque a sua saúde não é um processo em série.

👉 Se tiver dúvidas, fale connosco. Estamos aqui para o acompanhar.

20/01/2026

A sua saúde muda ao longo do tempo — e acompanhar faz toda a diferença.

As medições regulares ajudam a prevenir, controlar e viver com mais tranquilidade.
Na estamos sempre por perto para cuidar de si. 💚

📍 Passe por cá e faça das medições um hábito saudável.

# ́mia # ́ciadeconfiança

16/01/2026

A saúde constrói-se todos os dias, nas pequenas escolhas 💙

A farmácia é muito mais do que um local de resposta à doença — é uma aliada na prevenção diária, no acompanhamento e no aconselhamento de proximidade.

👉 Aqui encontra uma equipa disponível para orientar, esclarecer dúvidas e ajudar a prevenir antes de tratar.
Da alimentação ao sono, da imunidade ao bem-estar geral, estamos consigo em cada etapa.

📍 Visite-nos e fale connosco.
Cuidar de si começa hoje.

14/01/2026

😴 Acorda cansado mesmo depois de dormir?
Dormir várias horas nem sempre significa dormir bem.

O sono irregular pode estar associado a:
▪️ stress
▪️ horários desregulados
▪️ uso excessivo de ecrãs
▪️ carências nutricionais

Com o tempo, pode afetar a concentração, o humor e o sistema imunitário.

👉 Na nossa farmácia encontra aconselhamento profissional, suplementos adequados e apoio para melhorar a qualidade do sono.
Fale connosco — estamos aqui para ajudar a cuidar da sua saúde 💙

📍 Visite-nos ou peça aconselhamento à nossa equipa.

11/01/2026

⚡ Suplementos naturais podem ajudar a melhorar a energia — mas não são todos iguais.

O cansaço persistente pode ter várias causas e a suplementação deve ser ajustada a cada pessoa.

💊 Magnésio, vitaminas do complexo B, ginseng ou coenzima Q10 são exemplos de suplementos usados, mas nem sempre são indicados em todas as situações.

👉 Antes de suplementar, fale com o seu farmacêutico.
Na , o aconselhamento é sempre personalizado e baseado em evidência.

08/01/2026

07/01/2026

O início do ano é uma boa altura para parar, observar e cuidar da sua saúde com mais atenção.

Na , o acompanhamento farmacêutico ajuda a:
▪️ esclarecer dúvidas sobre medicamentos
▪️ avaliar hábitos de saúde
▪️ prevenir problemas antes de surgirem

💊 Estamos aqui para o acompanhar, ao longo de todo o ano — com confiança, proximidade e profissionalismo.

📍 Passe pela farmácia e fale connosco.

05/01/2026

🔄 Voltar à rotina não é só uma mudança de agenda — é uma adaptação do corpo.

Depois de um período com horários irregulares, menos sono e alimentação diferente, o organismo precisa de tempo para reajustar:
▪️ sono
▪️ digestão
▪️ energia
▪️ concentração
▪️ humor

👉 Sentir cansaço, dificuldade em adormecer ou falta de foco nos primeiros dias é normal.

A boa notícia?
Pequenos hábitos consistentes ajudam o corpo a reencontrar o seu equilíbrio natural.

💊 Na Farmácia Confiança LX, ajudamos a interpretar os sinais do corpo e a escolher as melhores estratégias — sempre com aconselhamento profissional e personalizado.

📍 Passe por cá ou fale connosco.
Estamos aqui para cuidar de si, todos os dias.

01/01/2026

✨ Ano Novo, novos hábitos de saúde ✨

Na Farmácia Confiança acreditamos que cada pequeno passo conta.
Seja começar a caminhar mais, beber mais água, organizar a medicação ou simplesmente cuidar melhor de si — estamos aqui para acompanhar cada conquista.

🌿 Para si que quer começar o ano com mais energia.
🌿 Para si que procura orientação segura e personalizada.

Conte connosco para transformar resoluções em rotinas saudáveis, ao seu ritmo e com o apoio de quem a conhece.

Farmácia Confiança — a sua saúde, mais perto todos os dias.

30/12/2025

Há momentos do ano em que o tempo abranda e nos permite sentir aquilo que tantas vezes passa despercebido: a força de recomeçar, a coragem de cuidar de nós e dos outros, a esperança silenciosa que nos acompanha mesmo nos dias mais difíceis.

Neste novo ciclo, desejamos que encontre espaço para respirar, recuperar, renovar.
Que a saúde seja presença, que o bem‑estar seja caminho, que a serenidade seja casa.

Da para toda a nossa comunidade — tão diversa, tão viva, tão nossa — um desejo profundo: que o Ano Novo lhe traga luz, equilíbrio e dias mais leves.

Feliz Ano Novo também se diz assim:

বাংলা (Bangla): শুভ নববর্ষ

हिन्दी (Hindi): नया साल मुबारक हो

नेपाली (Nepali): नयाँ वर्षको शुभकामना

中文 (Mandarim): 新年快乐
العربية (Árabe): سنة جديدة سعيدة

Kriolu: Feli Nu Anu / Feliz Ano Nuvo

Українська (Ucraniano): З Новим Роком

Français: Bonne Année

Italiano: Felice Anno Nuovo

Português do Brasil: Feliz Ano Novo

Que 2026 seja um ano de cuidado profundo — consigo, com os seus, com o mundo que partilhamos.