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Espaço Semear

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Cultivamos cuidado integral, acolhimento e desenvolvimento para uma vida mais consciente e autêntica. Semear Ensino: Programas educativos e formativos.

Transformar vidas com cuidado integral e humanizado

No Espaço Semear, oferecemos cuidado integral e humanizado, promovendo um ambiente onde cada indivíduo é acolhido com sensibilidade e respeito. Nosso propósito é crescer juntos, criando laços signif**ativos e desenvolvendo pessoas para uma vida mais consciente e equilibrada. Serviços Oferecidos:

Psicologia Clínica: Atendimento personalizado para atender às necessidades individuais. Consultoria de Bem-Estar para Empresas: Programas para promover a saúde mental, o bem-estar e a valorização dos funcionários. Semear SOS Pausa Positiva: Proporcionar cuidado integral em eventos de forma personalizada, nutrindo e acolhendo os colaboradores e suas lideranças com sensibilidade para promover um ambiente de trabalho mais feliz e equilibrado, impulsionando o bem-estar e a produtividade. Semear Convida: Iniciativas para engajamento e desenvolvimento contínuo. Semear Mulher: Projetos e suporte específicos para o desenvolvimento feminino. Junte-se a nós na missão de criar um impacto positivo e duradouro. O Espaço Semear é o seu parceiro no caminho para uma vida mais consciente e autêntica.

18/10/2025

🌿 SEMEAR CONVIDA – Psicanálise e Arte

Temos o prazer de convidar você para mais uma edição do SEMEAR CONVIDA, nosso espaço de troca, aprendizado e reflexão.

Nesta edição, vamos mergulhar no encontro entre Psicanálise e Arte, dois caminhos que se entrelaçam na escuta, na criação e na expressão da experiência humana.

Receberemos Alana G. Alencar, natural de Fortaleza, poeta, psicanalista, compositora, advogada e produtora cultural.
Autora de cinco livros e participante de diversas coletâneas poéticas, Alana traz em sua obra a delicadeza do sentir e a força do simbólico como formas de atravessar a vida e elaborar o inconsciente por meio da arte.

📅 Data: 31 de outubro
⏰ Horário: 13h30 às 15h
📍 Local: Espaço Semear
🔗 Inscrições: link na bio

✨ Venha se inspirar e refletir sobre como a arte e a psicanálise se encontram, revelando sentidos, afetos e possibilidades de criação.

Esperamos você! 💛

20/09/2025

Queremos expressar nossa profunda gratidão a cada pessoa que esteve presente na edição especial do SEMEAR CONVIDA – Setembro Amarelo.

A presença não é apenas um gesto, mas um ato de cuidado consigo, e mais importante, com o coletivo.

Ao nos reunirmos para falar sobre “Cuidar de quem cuida”, fortalecemos juntos o propósito que nos move: sustentar redes de apoio, vínculos saudáveis e uma cultura de acolhimento. Foi inspirador sentir a atenção, a escuta e a entrega de todos durante esse encontro.

Acreditamos que presença, propósito e pertencimento são pilares fundamentais para que possamos continuar semeando cuidado de forma genuína. Cada pessoa que esteve conosco ajudou a dar vida a esses valores.

Que possamos seguir conectados, cultivando espaços onde o cuidar seja possível, compartilhado e fortalecido. 🌻💛

Com carinho,
Equipe Semear

18/09/2025

SEMEAR CONVIDA – Edição Especial Setembro Amarelo

Temos o prazer de convidar você para mais uma edição do SEMEAR CONVIDA, nosso espaço de troca, aprendizado e reflexão.

Nesta edição especial, vamos falar sobre a importância de cuidar de quem cuida, lembrando que estar bem é essencial para poder apoiar quem precisa.

Receberemos nossas fundadoras, as psicólogas Lívia Rolim e Mere Teixeira para um bate-papo inspirador sobre:

Cuidar de quem cuida: a importância do cuidado

Vamos juntos, explorar caminhos para fortalecer vínculos e construir redes de apoio mais saudáveis.

📅 Data: 20 de setembro
⏰ Horário: 15h
📍 Local: Espaço Semear
🔗 Inscrições: link na bio

🌻Venha fazer parte desta conversa enriquecedora e trocar experiências sobre o cuidado, a saúde emocional e a conexão no nosso dia a dia.

Esperamos você!

10/09/2025

💛Setembro Amarelo

Cuidar é um ato de amor, mas também uma tarefa que cobra caro da saúde mental.

Em nível mundial, estima-se que cerca de 260 milhões de pessoas exerçam o papel de cuidadores, e a realidade é dura: pesquisas apontam que mais de 30% apresentam sintomas de depressão e ansiedade e quase 50% sentem sobrecarga emocional.

Além disso, em países de baixa e média renda, até 85% das pessoas que precisam de atendimento em saúde mental não conseguem acesso adequado. Esses números revelam uma dimensão silenciosa: quem cuida também adoece. Neste Dia Mundial de Prevenção ao Suicídio, a lembrança que f**a é clara, quem dedica a vida a cuidar dos outros também precisa ser cuidado.

Firmando nosso compromisso com a saúde mental de todos, no mês de setembro teremos uma edição Especial Setembro Amarelo.

Nesta edição especial, vamos falar sobre a importância de cuidar de quem cuida, lembrando que estar bem é essencial para poder apoiar quem precisa.

Receberemos as psicólogas e idealizadoras do Projeto Semear: Lívia Rolim e Mere Teixeira para um bate-papo inspirador sobre:

Cuidar de quem cuida: a importância do nosso bem-estar para cuidar de quem precisa.

Vamos explorar caminhos para fortalecer vínculos, promover o bem-estar e construir redes de apoio mais saudáveis.

📅 Data: 20 de setembro
⏰ Horário: 15h
📍 Local: Espaço Semear
🔗 Inscrições: link na bio

Venha fazer parte desta conversa enriquecedora e trocar experiências sobre o cuidado, a saúde emocional e a conexão no nosso dia a dia.

Esperamos você!

27/08/2025

O trabalho do psicólogo não cabe apenas no consultório.
Ele floresce onde a escuta se faz necessária: na saúde, na escola, nas políticas públicas, na vida.

Ser psicólogo é sustentar o que é humano, o desamparo, o silêncio, o indizível…
e, ao mesmo tempo, abrir espaço para que algo de novo possa nascer.

Hoje, celebramos não só uma profissão, mas a arte de escutar e de acompanhar o outro em sua travessia.

Feliz dia do Psicólogo!

22/07/2025

Por aqui seguimos na preparação do segundo semestre, vamos aprofundar o cuidado com a saúde mental através de novos grupos de apoio, encontros do Clube do Livro, experiências transformadoras com o Semear Convida e workshops exclusivos.

Seguimos semeando presença, acolhimento e transformação.

Você vem com a gente?

02/07/2025

Dia de Clube do Livro, dia de reflexão.

Falamos e escutamos falar tanto sobre “pessoas tóxicas” e “gatilhos” como se a saída estivesse sempre em cortar, evitar, silenciar…

Mas como nos lembra Dunker, o ambiente tóxico não nos transforma - ele nos vicia, nos paralisa, nos silencia. E quando chamamos o outro de gatilho, corremos o risco de não escutar o que em nós está sendo disparado.

O outro pode acionar algo, mas o que fazer com isso não está nas mãos dele. Está nas nossas.

O “gatilho” nem sempre é o outro. Às vezes, é só o próprio trauma tentando encontrar uma porta.

No Clube do Livro do Espaço Semear, conversamos sobre esses afetos incontroláveis, paisagens internas e relações que exigem mais do que evasão: exigem reflexão, responsabilidade e desejo de transformação.

16/06/2025

Você ainda se permite sonhar?

Muitas vezes a gente esquece que sonhar também é uma forma de resistência.
num mundo que insiste em nos cobrar performance, produtividade e perfeição — sonhar é quase um ato de coragem.

Essas reflexões nasceram a partir do episódio 296 do podcast com Maíra Liguori diretora da .olga
Um episódio que fala sobre desejos, travas, medos e a potência dos sonhos femininos, você não pode perder esse episódio!

Se você sentiu algo ao ler, compartilhe com uma mulher que te inspira a seguir sonhando.

📩 se quiser o link da pesquisa “Os sonhos delas”, envia uma mensagem pra nós que a gente te envia o link.

08/04/2025

Semear Educação

Clube de Leitura – “A Arte de Amar. Uma anatomia dos afetos” de Christian Dunker.

Você já pensou que o amor pode ser uma linguagem?
Algo que acontece entre palavras, e não apenas entre pessoas?

No livro A Arte de Amar, o psicanalista Christian Dunker nos convida a olhar para o amor como algo mais profundo do que o romantismo idealizado — uma experiência cheia de camadas, contradições e desafios.

💭 O amor que constrói e destrói barreiras.
🌹 O amor que às vezes é martírio, às vezes é cura.
🧠 O amor como parte da jornada de autoconhecimento.

Nesta leitura, Dunker investiga a anatomia e a gramática do amor:
os afetos, os desejos, os sentimentos que nos atravessam — e como a cultura, a psicanálise e o tempo em que vivemos moldam a forma como nos relacionamos.

Ele nos lembra que escutar é amar — e que a escuta é uma prática a ser aprendida e cultivada. Amar, portanto, é também um exercício.

✨ Quer explorar essa ideia com a gente?

📚 Livro: A Arte de Amar
🗓️ Início: 23 de abril (encontros às quartas-feiras)
🕐 13h às 14h (Portugal) | 9h às 10h (Brasil)
📩 Inscrições no link da bio

Aberto a todas as pessoas que querem pensar, sentir e conversar sobre o amor com profundidade e leveza. ❤️

05/04/2025

Foram dois dias intensos de insights, trocas e aprendizados…

Nossas fundadoras e estiveram no III Congresso de Gestão e Empreendedorismo para Profissionais de Saúde que é um dos maiores eventos em Portugal dedicados à gestão e empreendedorismo na área da saúde.

Um evento totalmente concebido para profissionais de saúde que desejam transformar a gestão dos seus negócios, conhecer as melhores práticas do mercado, explorar tendências atuais e adquirir estratégias e ferramentas.

Nós estivemos lá, buscando estudar as melhores práticas para oferecer a melhor experiência aos nossos clientes.

31/03/2025

Que encontro especial tivemos no SEMEAR CONVIDA!

Foi um prazer receber a Dra. Gláucia Figueiredo e todos os participantes para essa roda de conversa inspiradora sobre Parentalidades ativas: cuidar, conectar e carregar.

Juntos, refletimos sobre como a parentalidade ativa pode transformar nossas relações, fortalecer vínculos e promover o bem-estar. Saímos desse encontro com novas perspectivas, aprendizados valiosos e, acima de tudo, com o coração cheio de inspiração para seguir nessa jornada com mais presença e consciência.

Agradecemos imensamente a presença de cada um de vocês, que tornaram esse momento tão rico e signif**ativo. Que possamos continuar essa troca, levando adiante as reflexões e práticas que fortalecem nossos laços e nossa caminhada na parentalidade.

Nos vemos na próxima edição do SEMEAR CONVIDA!

11/02/2025

O último Semear Convida foi simplesmente incrível!

Tivemos a honra de receber a filósofa e psicanalista .s , que nos presenteou com reflexões profundas sobre a vida e seus recomeços. Sua experiência acadêmica e profissional trouxe insights valiosos, tornando nossa conversa ainda mais inspiradora e transformadora.

Foca aqui nosso agradecimento à .s e a todos que estiveram conosco. Cada encontro como esse fortalece nossos laços e nos lembra da beleza das trocas genuínas.

Se você quer fazer parte desses momentos especiais, acompanhe nossas redes e envie um direct para receber as novidades em primeira mão.

Nos vemos em breve!

Endereço

Rua Rodrigues Sampaio 6
Lisbon
1150-280

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