19/05/2023
PT:
A Hipnoterapia é uma abordagem terapêutica que permite explorar e utilizar estados de consciência ampliada para fins terapêuticos. Ao contrário do que se pode pensar, durante uma sessão de hipnoterapia, o paciente não está a dormir nem inconsciente. Pelo contrário, o paciente encontra-se num estado desperto, com uma maior consciência de si mesmo e do processo terapêutico. Nesse estado, o paciente mantém o controle total sobre as suas ações e decisões, podendo interagir com o terapeuta e participar ativamente na sua própria cura. Através da hipnoterapia, é possível acessar recursos internos, promover mudanças positivas e alcançar um maior equilíbrio emocional e mental.
EN:
Hypnotherapy is a therapeutic approach that allows for the exploration and utilization of states of expanded consciousness for therapeutic purposes. Contrary to what one might think, during a hypnotherapy session, the person is not asleep or unconscious. On the contrary, they are in an awakened state with a greater awareness of themselves and the therapeutic process. In this state, the person maintains full control over their actions and decisions, being able to interact with the therapist and actively participate in their own healing. Through hypnotherapy, it is possible to access internal resources, promote positive changes, and achieve greater emotional and mental balance.
