NutriPaleo

23/01/2025

04/03/2024

O Dia Mundial da Obesidade assinala-se a 4 de março

Foi criado pela Federação Mundial da Obesidade com o propósito de consciencializar a sociedade sobre esta doença, enquanto se promove a mobilização para a elaboração de políticas que a combatam.
Mas o que temos visto é uma influencia brutal da indústria alimentar sobre as próprias organizações e profissionais de saúde que continuam agarrados a mitos e ideias sem real fundamento cientifico (um cientista ou Dr, dizer, não faz dessa ideia uma verdade absoluta... ou nunca haveria uma segunda opinião médica...).
Sabemos que essa indústria também sabe produzir melhor... se nós assim o "exigirmos" através das nossas escolhas. E se escolheres melhor, terás melhores resultados.

Contra a tradicional roda dos alimentos, deixo a pirâmide PALEO XXI (habitualmente publicada nos nossos livros) e um desafio
a quem ainda está na dúvida: que olhe para esta pirâmide, que vá a https://paleoxxi.com/comecar.php e experimente focar-se durante 4 semanas.

Queres ver mudanças? Então muda!
E qualquer coisa estou aqui!

11/07/2023

Live com o Dr. Fábio Trigo sobre o modelo PALEO XXI, alimentação e saúde
https://www.instagram.com/tv/CukplO1NQri/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

29/03/2022

Serviço atualizado!
Para informações mais detalhadas sobre o serviço de nutrição, envia por favor um email para nutripxxi@gmail.com

26/05/2021

A tecnologia aliada à nutrição vai fornecendo cada vez mais apoio a quem pretende fazer uma transição para um modelo onde a gordura - e não os hidratos de carbono - é usada como combustível principal do corpo.
Hoje testámos este Kreme dos nossos parceiros da Pruvit. Uma boa opção para quem gosta de uma bebida reconfortante sem necessidade de usar leite ou café e com os benefícios das melhores gorduras.
Dúvidas ou mais informações sobre o apoio nutricional usa o mail nutripxxi@gmail.com

28/03/2021

"Estar em cetose é colocar o teu corpo a utilizar maioritariamente gordura como fonte de energia, e não os açúcares! Quando estás em cetose, podes sentir muitos outros benefícios além da queima de gordura acumulada! Cada pessoa é única e por isso o processo de entrar e sair do estado de cetose (flexibilidade metabólica) com facilidade pode demorar semanas ou meses a alcançar. Com as cetonas exógenas, podes entrar em cetose nutricional em cerca de 59 minutos! Além de que terás uma alimentação menos restritiva e mais fácil de manter!
Estas cetonas sao compostos naturais bioidenticos obtidos por fermentacao natural e plantas... e ainda tem sais minerais e vitaminas importantes." - Dra. Mónica Mogne

A equipa Nutripaleo, após o estudo destes suplementos e sua composição, resolveu avançar para este desafio integrado no modelo PALEO XXI!
Temos um grupo específico e muitos outros eventos e desafios para todos os que vão connosco avançar para esta experiência de melhoria da composição corporal

(Envia mail para nutripxxi@gmail.com PARA MAIS INFORMAÇÕES)

18/03/2021

Um novo e incrível suplemento do parceiro do serviço de nutrição da PALEO XXI!
Qualquer dúvida e informação sobre como adquirir, basta enviar mail para nutripxxi@gmail.com

01/03/2021

As doenças surgem quando ocorrem disfunções na bioquímica da célula, que depois se tornam disfunções de um tecido, de um órgão, do sistema e de todo o organismo, se nada for feito.
Não existe ser vivo sem nutrição. E com diferentes nutrientes, diferentes níveis de saúde-doença podem ser alcançados. Uma boa alimentação complementada com alguns bioativos sob a forma de suplementos, e integrados num estilo de vida saudável são a minha aposta para manter níveis elevados de energia, saúde e bem estar. Por aqui o Duo noite não falta! É um complexo de nutrientes que me permite dormir com mais qualidade, garante o equilíbrio do ritmo circadiano e atua como um potente antioxidante. E o bónus, tem um sabor natural e delicioso a fruta 🥰🤗

⚠️sem qualquer aditivo ou conservante⚠️
Eu aposto na prevenção👆 E tu?

11/02/2021

Como sabemos como o jejum é o tema do momento e que as cetonas despertam muita curiosidade, por isso... aceitam o desafio KPXXI4U? Com o lançamento da edição especial «The 10 Day Drink Ketone Challenge» daremos início, em simultâneo com outras comunidades, a um programa especial de apoio a começar dia 24 de Fevereiro.
* 22% de desconto em vigor na compra da caixa .
* OFERTA de 10 dias de coaching em JEJUM INTERMITENTE com a Dra. Monica Mogne com eventos diários via zoom exclusivos para os participantes onde vamos abordar temas do interesse de todos como o jejum, o que comer, a perda de peso, etc
* ... e ainda uma *sessão extra*, dia 21FEV às 17h, «As sinergias entre uma alimentação Paleo e o prática do Jejum Intermitente»
CONTAMOS CONTIGO para mais um conjunto de descobertas e novidades! Para mais informações por favor enviar email para o nosso serviço de nutrição: nutripxxi@gmail.com

08/01/2021

Recebemos muitas perguntas sobre muitos dos produtos que usamos e recomendamos. Em especial sobre suplementos. Tal como na alimentação, é importante termos em atenção a qualidade e é por isso também que orientamos as nossas escolhas e as dos nossos amigos e clientes.
Este suplemento é um dos que o Francisco Silva há mais tempo usa, quase de modo continuado, e que consideramos muito interessante e completo. A marca dos óleos essenciais que também usamos regularmente "esconde" este tesouro!
Querem ver?
- óleos ômega-3 marinhos da melhor qualidade, testados para verificação quanto à eventual ocorrência de mais de 250 contaminantes, além de serem certificados como sustentáveis pela prestigiada organização Friend of the Sea na Europa; também com fontes vegetais;
- a astaxantina (poderoso antioxidante) usada é um extrato padronizado de microalgas cultivadas em um sistema de água pura e também ativadas pela luz. É combinada à vitamina E natural;
- inclui vitamina D3 natural, uma vitamina lipossolúvel, presente em um número limitado de alimentos, como peixe, fígado bovino, queijo, gema de ovo e laticínios fortificados;
- mistura patenteada de óleos essenciais CPTG® dōTERRA de cravo, olíbano, tomilho, cominho, laranja-selvagem, hortelã-pimenta, gengibre, alcaravia e camomila-alemã.
Como sempre Vos dizemos, a suplementação não é medicação! Destina-se precisamente a que dela não venhamos a necessitar tão cedo. E, hoje em dia e querendo "prolongar" a longevidade com qualidade, consideramos que apenas a alimentação pode não ser suficiente.
No caso sobre este suplemento, caso tenham interesse, podem contactar-nos para mais informações. O serviço de nutrição, para consultas e recomendações personalizadas, tem o mail: nutripxxi@gmail.com

01/01/2021

Com o novo ano, chega também o PACOTE DESAFIO! As tuas cetonas exógenas, com vários sabores, a um preço mais reduzido para conseguires resultados de modo mais simplificado e o apoio de uma comunidade empenhada! F**a atento ou pede-nos mais informação para nutripxxi@gmail.com
E lembra-te que juntar um acompanhamento com a nossa nutricionista e o uso de cetonas e adequada suplementação é a via verde para resultados otimizados!

VAMOS atacar 2021 juntos!

12/12/2020

O Vita C é uma fonte de vitamina C completamente natural que, devido a sua fórmula, permite satisfazer 100% das nossas necessidades diárias. Ajuda a manter o organismo em bom estado e a fortalecer o sistema imunitário.
A acerola é uma das fontes mais ricas de vitamina C. Um único fruto contém tanta vitamina C como um quilo de limão! Considerada um antioxidante potente prevene o envelhecimento da pele.
A rosa selvagem contém 30+ vezes mais vitamina C do que os citrinos. Os frutos da rosa selvagem constituem uma fonte insubstituível de vitaminas, ácidos orgânicos, sais minerais e antioxidantes de fácil absorção.
As bagas de camu-camu são um tesouro de vitaminas naturais e são também ricas em antioxidantes.
A inovadora combinação dos componentes naturais e biologicamente ativos que integram o DuoLife Vita C, sem conservantes ou aromatizantes, garante a máxima qualidade e uma maior biodisponibilidade deste suplemento, que por isso deve ser consumido num prazo de 30 dias e mantido refrigerado.
Claramente recomendado pela equipa NUTRIPALEO para enfrentar o inverno e as ameaças que temos atualmente!
Para qualquer informação, mail para nutripxxi@gmail.com

07/12/2020

"De maneira resumida, a cetose é um estado metabólico no qual o organismo obtém sua energia a partir das gorduras.
Na verdade, quando em cetose, nosso corpo passa a “queimar” moléculas chamadas de corpos cetônicos.
O que acontece é que, durante períodos de restrições de alimento (jejum) ou de carboidrato (dieta cetogênica), o nosso fígado transforma parte da gordura em corpos cetônicos.
Os corpos cetônicos irão fornecer a energia que o seu corpo precisa para viver.
Sendo que essa gordura pode vir tanto da alimentação quanto das reservas no seu próprio corpo.

Ou seja: em cetose, você estará basicamente queimando gordura.
Agora, a maioria das pessoas numa sociedade ocidental nunca entra em cetose — e nem colhe os seus benefícios..."

https://www.senhortanquinho.com/cetose-dieta-cetogenica-corpos-cetonicos-sintomas-e-passo-a-passo-para-entrar-em-cetose-e-queimar-gordura/

Descubra o passo a passo para entrar em cetose e começar emagrecer naturalmente

27/10/2020

Antes de Vos recomendar algum produto/suplemento, vemos sempre com atenção os seus componentes e informação complementar que podem atestar a sua utilidade.
Há algum tempo que estavamos à espera deste produto sobre o qual já tinhamos lido bastante.

Estamos num período em que o reforço da imunidade está na ordem do dia! As nossas defesas são os nossos melhores aliados.
É um produto composto por ingredientes naturais cuidadosamente selecionados que criam uma composição única, observando os princípios da sinergia (algo muito importante que nem todas as conseguem criar!).
Os componentes do Medical Formula ProImmuno® podem contribuir diretamente para ajudar o organismo a combater as infeções virais e bacterianas. Podem também apoiar o organismo na luta com os processos inflamatórios que acompanham as infeções.
Lembrem-se que a alimentação é muito importante, mas que sozinha, e face às inúmeras agressões do meio civilizacional a que estamos sujeitos, nem sempre consegue fazer tudo sozinha! E não, não estamos no paleolítico...estamos no século XXI!
Na Nutripaleo estamos disponíveis para Vos aconselhar ou esclarecer sobre este e outros suplementos com os quais trabalhamos (usem o mail nutripxxi@gmail.com).