MentalClinic

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Venha conhecer o novo espaço da Mental Clinic junto à Praça Marquês de Pombal!Agora pode encontrar-nos na nossa nova mor...
17/06/2024

Venha conhecer o novo espaço da Mental Clinic junto à Praça Marquês de Pombal!
Agora pode encontrar-nos na nossa nova morada:
Rua Castilho 39, 12H, 1250-068, Lisboa

Pode chegar ao nosso novo espaço através de:
Metro: Estação Marquês de Pombal (linha azul e amarela)
Autocarro: 207, 702, 708, 711, 712, 720, 722, 727, 737, 744, 746 e 783
Ou estacionar facilmente no Parque Castil - Telpark (situado no prédio da clínica com acesso direto por elevador).

Estamos à sua espera!

Qualquer questão contacte-nos através do info@mentalclinic.pt ou 96 692 6911/ 21 849 1111

Já ouviu falar da Terapia EMDR? O que é?É uma psicoterapia baseada na técnica de Dessensibilização e Reprocessamento atr...
21/05/2024

Já ouviu falar da Terapia EMDR?

O que é?
É uma psicoterapia baseada na técnica de Dessensibilização e Reprocessamento através do Movimento dos Olhos (EMDR - Eye Movement Dessensitization and Reprocessing). Durante a terapia o utente foca-se na memória traumática e o terapeuta executa estímulos bilaterais.
A base deste modelo de terapia baseia-se na alteração no processamento da memória em experiências traumáticas passadas. A Terapia EMDR vai permitir o acesso a estas memórias traumáticas com o objetivo de processamento destas memórias, diminuição do sofrimento e modificação das crenças negativas.

Para quem?
Esta terapia foi inicialmente utilizada para as patologias relacionadas com o Trauma, como a Perturbação do Stress Pós-Traumático. Atualmente é utilizada também no tratamento das Perturbações da Ansiedade, Depressiva e do Comportamento Alimentar.

Marque a sua sessão de EMDR na Mental Clinic.

14/05/2024

👨⚕🇪🇺 Está a decorrer, de 13 a 17 de maio, a 𝗦𝗲𝗺𝗮𝗻𝗮 𝗘𝘂𝗿𝗼𝗽𝗲𝗶𝗮 𝗱𝗮 𝗦𝗮𝘂́𝗱𝗲 𝗣𝘂́𝗯𝗹𝗶𝗰𝗮, promovida pela 𝗔𝘀𝘀𝗼𝗰𝗶𝗮𝗰̧𝗮̃𝗼 𝗘𝘂𝗿𝗼𝗽𝗲𝗶𝗮 𝗱𝗲 𝗦𝗮𝘂́𝗱𝗲 𝗣𝘂́𝗯𝗹𝗶𝗰𝗮 (European Public Health Association - EUPHA), que tem como objetivo promover a colaboração entre toda a comunidade de profissionais ligados à saúde pública na Europa.

Para assinalar o dia dedicado à saúde mental (Mental Health Europe), com o mote “𝗠𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹 𝗛𝗲𝗮𝗹𝘁𝗵: 𝗣𝗲𝗼𝗽𝗹𝗲 𝗮𝘁 𝘁𝗵𝗲 𝗰𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲”, a Dr.ª Sara Vilas Boas, médica psiquiatra e membro da direção clínica da MentalClinic em Lisboa, elaborou um artigo onde explica a importância de cuidarmos da saúde mental e de que forma a escolha da área de intervenção psicológica pode influenciar no plano de tratamento mais adequado. 🧠🧘

“Uma em cada cinco pessoas sofre de doença mental. Promover a saúde mental deve ser uma prioridade para a população e todas as pessoas devem estar alerta aos sinais.”

👉 Leia o artigo completo aqui: https://tempodepartilhar.pt/cuidar-da-saude-mental/

Na Mental Clinic temos uma equipa de psicólogos prontos para conduzir sessões de Orientação Vocacional.  A Orientação Vo...
18/04/2024

Na Mental Clinic temos uma equipa de psicólogos prontos para conduzir sessões de Orientação Vocacional.
 
A Orientação Vocacional é uma resposta especializada na construção de um projeto de vida escolar e profissional realista e consistente. Tem como finalidade a avaliação das aptidões e das motivações e interesses dos alunos, bem como, desenvolver os seus conhecimentos acerca das possibilidades escolares e profissionais.
 
A Orientação Vocacional na Mental Clinic é dirigida aos alunos do Ensino Básico, Ensino Secundário e Ensino Superior e sugerimos a realização de três a cinco sessões para este processo.
 
Vem conhecer-te melhor e desenvolver competências para o mercado de trabalho!

Na Mental Clinic temos à sua disposição o serviço de Videoconsulta de Psiquiatria e de Psicologia, para que possa ser ac...
03/04/2024

Na Mental Clinic temos à sua disposição o serviço de Videoconsulta de Psiquiatria e de Psicologia, para que possa ser acompanhado/a com toda a comodidade a qualquer hora e em qualquer lugar.
 
A Videoconsulta facilita os contactos com o seu profissional de saúde, substitui algumas deslocações à clínica e permite realizar o seu acompanhamento de saúde, sempre que não seja necessária a presença física em consulta.
 
Com a Videoconsulta, a Mental Clinic vai até si.
Juntos a cuidar da sua saúde mental!
 

Juntamente com a saúde física, a saúde mental promove a capacidade do indivíduo de viver, trabalhar, gerir a própria vid...
25/03/2024

Juntamente com a saúde física, a saúde mental promove a capacidade do indivíduo de viver, trabalhar, gerir a própria vida, enfrentar dificuldades do dia a dia, relacionar-se bem consigo e com os outros.

A psiquiatria atua na saúde mental e dedica-se à prevenção, diagnóstico e tratamento de problemas mentais, emocionais ou comportamentais.

Na Mental Clinic temos ao seu dispor uma vasta equipa de profissionais para o ajudar em várias áreas de intervenção da psiquiatria, como: Problemas Relacionais, Eventos de Vida, Instabilidade Emocional, Perturbações Depressivas, Perturbações da Ansiedade, Perturbação Bipolar, Perturbação Obsessivo-Compulsiva, Perturbações Psicóticas, Perturbações da Personalidade, Perturbações do Neurodesenvolvimento, Perturbação de Stress Pós-Traumático, Perturbações do Sono, Perturbações do Comportamento Alimentar.

Marque já a sua consulta e não descure a sua saúde mental!

Hoje, 20 de março, assinala-se o Dia Internacional da Felicidade!Este dia foi criado pela Assembleia Geral da ONU, em 20...
20/03/2024

Hoje, 20 de março, assinala-se o Dia Internacional da Felicidade!
Este dia foi criado pela Assembleia Geral da ONU, em 2012, para consciencializar para o facto que a felicidade e o bem-estar devem ser metas universais e devem ser reconhecidas nas políticas públicas.

No entanto, a celebração deste dia teve origem no Butão, onde desde a década de setenta este reino adota como estatística oficial a “Felicidade Interna Bruta” em vez do Produto Interno Bruto (PIB).

De acordo com o Relatório da Felicidade no Mundo, realizado pela ONU, em 2023 Portugal não foi além da 56ª posição na lista dos países mais felizes do mundo. Pelo sexto ano consecutivo, a Finlândia foi considerada o país mais feliz do mundo.

Se sente que a sua felicidade e bem estar não estão plenos, temos uma equipa de profissionais disponíveis para o ajudar.

Juntos a cuidar da sua saúde mental!

A MENTAL CLINIC faz 1 ano!Parabéns à equipa de profissionais que faz parte deste projeto e um agradecimento especial aos...
06/03/2024

A MENTAL CLINIC faz 1 ano!

Parabéns à equipa de profissionais que faz parte deste projeto e um agradecimento especial aos nossos utentes por confiarem em nós para intervir na sua saúde.

Juntos cuidamos da sua saúde mental!

Sara Vilas Boas (Diretora Clínica)

Parceria A Mental Clinic une-se à Associação de Estudantes da Escola de Enfermagem de Lisboa do Instituto de Ciências da...
28/02/2024

Parceria

A Mental Clinic une-se à Associação de Estudantes da Escola de Enfermagem de Lisboa do Instituto de Ciências da Saúde da Universidade Católica Portuguesa para proporcionar condições especiais aos seus sócios.

Se és Sócio da AEEEL-ICS-UCP vem cuidar da tua saúde mental!

Cada vez mais sabemos que tão importante como cuidar da nossa saúde física, é cuidar da nossa saúde mental.  Na Mental C...
22/02/2024

Cada vez mais sabemos que tão importante como cuidar da nossa saúde física, é cuidar da nossa saúde mental.

Na Mental Clinic temos ao seu dispor uma vasta equipa de profissionais para o ajudar em várias áreas de intervenção da psicologia, como: Problemas Relacionais, Eventos de Vida, Instabilidade Emocional, Perturbações Depressivas, Perturbações da Ansiedade, Perturbação Bipolar, Perturbação Obsessivo-Compulsiva, Perturbações Psicóticas, Perturbações da Personalidade, Perturbações do Neurodesenvolvimento, Perturbação de Stress Pós-Traumático, Perturbações do Sono, Perturbações do Comportamento Alimentar.

Marque já a sua consulta e não descure a sua saúde mental!

Sente sonolência excessiva, fadiga ou diminuição da energia ao longo do dia? Se sim, pode estar a sofrer de insónia.A in...
20/02/2024

Sente sonolência excessiva, fadiga ou diminuição da energia ao longo do dia? Se sim, pode estar a sofrer de insónia.

A insónia é uma alteração do padrão de sono que afeta cerca de 30% da população e caracteriza-se por sono insuficiente ou de fraca qualidade e interfere com a saúde e bem-estar.
Para além da fadiga e diminuição da energia, a insónia pode ainda alterar o seu estado emocional e gerar dificuldade em manter a atenção ou a concentração.

Quem sofre de insónia pode ter dificuldade em iniciar o sono, dificuldade em manter o sono, com despertares frequentes durante a noite ou dificuldade em adormecer depois de despertar, e/ou despertar precoce de manhã.
Se se revê neste problema, fale com um dos nossos profissionais na Mental Clinic que o/a poderá ajudar.

Hoje assinala-se o Dia Internacional da Síndrome de Asperger. A Síndrome de Asperger é uma condição psicológica do espec...
18/02/2024

Hoje assinala-se o Dia Internacional da Síndrome de Asperger.
A Síndrome de Asperger é uma condição psicológica do espectro do autismo que dificulta a capacidade de interação social e de comunicação não-verbal, para além de se caracterizar por padrões de comportamento repetitivos e interesses restritos. Esta síndrome é mais comum que o autismo clássico e distingue-se ao não implicar um atraso global cognitivo ou em termos de linguagem.
Estima-se que em Portugal existam cerca de 10 mil portadores.
Fique atento a sinais como dificuldades na interação social, problemas na comunicação e discurso, problemas de empatia e interesses limitados, comportamentos repetitivos ou rotineiros ou descoordenação motora.
Na Mental Clinic temos uma equipa de profissionais, onde se inclui Pedopsiquiatras, disponíveis para o/a esclarecer e cuidar da saúde mental das suas crianças.

Venha conhecer a nossa equipa de profissionais de saúde mental.Dr. Marco Gonçalves Médico PsiquiatraEspecialidades:- Con...
16/02/2024

Venha conhecer a nossa equipa de profissionais de saúde mental.

Dr. Marco Gonçalves
Médico Psiquiatra

Especialidades:
- Consulta de Psiquiatria
- Consulta de Sexologia Clínica

Hoje assinala-se o Dia Europeu da Disfunção Sexual, não só com o propósito de alertar a sociedade para as várias formas ...
14/02/2024

Hoje assinala-se o Dia Europeu da Disfunção Sexual, não só com o propósito de alertar a sociedade para as várias formas de disfunção sexual mas, sobretudo, para sensibilizar para a existência de soluções para o problema.
A disfunção sexual pode caracterizar-se por uma alteração no desejo, na presença ou manutenção da excitação e resposta à mesma, na capacidade de obter orgasmo, numa perturbação dolorosa ou na sobreposição de qualquer uma das situações.
Se sente que esta é uma situação que o/a afeta, fale com um dos nossos profissionais na Consulta de Sexologia Clínica da Mental Clinic.

Tremor, palpitações, boca seca, náuseas e insónia são algumas das formas como se manifesta a Ansiedade. A irritabilidade...
09/02/2024

Tremor, palpitações, boca seca, náuseas e insónia são algumas das formas como se manifesta a Ansiedade. A irritabilidade, tensão muscular e dificuldade de concentração podem também ser sintomas de um estado ansioso.

De acordo com um estudo realizado pelo Instituto de Saúde Pública da Universidade do Porto que avaliou o impacto da pandemia de COVID-19 na saúde mental de um conjunto de cidadãos residentes em Portugal, cerca de 27% apresentaram sintomas de ansiedade.

Na Mental Clinic dispomos de um conjunto de profissionais que o podem ajudar a compreender se o que sente se enquadra ou não num diagnóstico de Ansiedade.

Para agendar uma consulta de avaliação contacte-nos:
info@mentalclinic.pt
966926911
www.mentalclinic.pt

A Mental Clinic vai iniciar em breve o seu Grupo Psicoeducativo sobre Depressão. Os Grupos Psicoeducativos têm uma perio...
07/02/2024

A Mental Clinic vai iniciar em breve o seu Grupo Psicoeducativo sobre Depressão.

Os Grupos Psicoeducativos têm uma periodicidade semanal, em horário pós-laboral, e oferecem vários benefícios aos seus participantes, como:
- Partilha de experiências
- Aprendizagem social
- Suporte emocional
- Promoção de estratégias
- Redução do estigma

A Psicoeducação procura capacitar as pessoas, fornecendo-lhes conhecimento e habilidades necessárias para compreender e lidar com os desafios que enfrentam.

Neste caso, dedicado à Depressão, o Grupo Psicoeducativo da Mental Clinic pretende transmitir informação sobre a Depressão; promover estratégias para lidar com a Depressão; consciencializar sobre a importância do autocuidado; e promover a interação e suporte mútuo entre os participantes.

Para mais informações sobre o nosso Grupo Psicoeducativo contacte-nos:
info@mentalclinic.pt
966926911
www.mentalclinic.pt

Já conhece os Serviços Mental Clinic?A Mental Clinic tem como missão prestar cuidados de prevenção e tratamento na saúde...
05/02/2024

Já conhece os Serviços Mental Clinic?
A Mental Clinic tem como missão prestar cuidados de prevenção e tratamento na saúde mental com uma abordagem multidisciplinar. Para isso coloca à sua disposição Serviços Médicos e Serviços Técnicos.

Como Serviços Médicos encontra:
- Medicina Geral e Familiar
- Pedopsiquiatria
- Psiquiatria
- Reumatologia
- Sexologia

Dentro dos Serviços Técnicos tem ao seu dispor:
- Psicologia
- Terapia de Casal
- Nutrição
- Avaliação Neuropsicológica
- Orientação Vocacional

Qualquer dúvida que tenha relativa aos nossos serviços, estamos ao dispor através dos seguintes contactos:
info@mentalclinic.pt
966926911
www.mentalclinic.pt

Endereço

Lisbon

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Segunda-feira 14:00 - 20:00
Terça-feira 14:00 - 20:00
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