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Psychiatrist/Médico Psiquiatra
Pós-Graduado em Terapia de Família e de Casal
Mestre em Educação e em Cidadania
Consultas Online e Presenciais - 915549780
Odivelas, Lisboa, Margem Sul, Portugal, Mundo
Autor - Livro - Autoconceito - LIDEL Editora

Equilibrar labor e lazer é essencial à vida. Bem hajam a todos e até breve.Balancing work and leisure is essential to li...
12/08/2025

Equilibrar labor e lazer é essencial à vida. Bem hajam a todos e até breve.
Balancing work and leisure is essential to life. Best wishes to all, and see you soon. 🌸

O Auto da Barca do Inferno, ou seriam os Lusíadas?E viva a hipocrisia. Podem comentar, opinar e dizer o que quiserem, nã...
29/07/2025

O Auto da Barca do Inferno, ou seriam os Lusíadas?

E viva a hipocrisia. Podem comentar, opinar e dizer o que quiserem, não obstante, desde sempre que pessoas de todas as idades, desde crianças a idosos, morrem de fome no nosso mundo - mas nunca por razões políticas, assumidas por dois governos do que chamamos de mundo ocidental: Israel e EUA. O que está acontecendo em Gaza está além de tudo o que vimos até agora, exceto o Holocausto, que agora está dando o exemplo na Palestina. É horrível. E o pior é que estamos assistindo e vivendo vidas normais (nem sendo necessário focar África - com a atual crise que empobrece ainda mais os pobres e enriquece ainda mais os ricos e poderosos, agora acontece por todos os países do mundo, incluindo o nosso, onde a ganância desmesurada ultrapassa o bom senso e as necessidades básicas - quem o faz deveria pensar se, ou quando lhe estiver a ser feito, porque eventualmente acontecerá), e estas são ignoradas, por não aparecerem nas notícias nem nas redes sociais, não sendo mediáticas nem vendendo notícias (amargas) diariamente. Contudo, como Gaza vende horário nobre, os comentários e falsos moralismos desdobram-se pelos Media. Talvez a comunicação social merecesse censura, pela Depressão Social com a imagem de horror que tem continuamente passado à humanidade, nomeadamente aos mais jovens, que começam a olhar para um mundo onde "não vale a pena viver", uma vez que segundo as redes sociais nacionais e internacionais, o ambiente apresentado é de desgraça e desesperança, um incomensurável fator de risco para varias doenças mentais, como a Depressão, Ansiedade, Stress e Burnout. E tudo é permitido por ser mediático. Então quem nos governa? A diplomacia humanitária que deseja o melhor para cada Povo e País, ou o cinismo do governo pessoal, que responde apenas ao mediatismo, do qual não tem alternativa para não passar uma imagem negativa da sua autoimportância? Entretanto, a população, infelizmente politicamente iletrada, vai bebendo tudo o que lhes é dito, independentemente de ideologias políticas e interesses pessoais. Como bem escreveu o antigo Presidente da República, Jorge Sampaio " Educar é despertar, ser cidadão é estar desperto"!
Por favor abram os olhos, observem e aprendam, antes que seja tarde demais. ACORDEM.

O Auto da Barca do Inferno, or would it be Os Lusíadas?
Long live hypocrisy. They can comment, opine, and say whatever they want, yet people of all ages, from children to the elderly, have always died of hunger in our world - but never, off course, because off political reasons took on board by two governments from what we call the ocidental world: Israel and the USA. What is happening in Gaza, is beyond everything we have seen so far, except the Holocaust, which is now leading by example in Palestine. It's horrendous. And the worst, is the fact that we are watching and living out normal lives (not even focusing on Africa—with the current crisis further impoverishing the poor and further enriching the rich and powerful, it now happens in every country in the world, including ours, where excessive greed overwhelms common sense and basic needs—those who do this should consider whether, or when, it's being done to them, because it will eventually happen). These comments are ignored because they don't appear in the news or on social media, and they aren't newsworthy and don't sell (bitter) news daily. However, since Gaza sells prime time, the comments and false moralisms spread throughout the media. Perhaps the media deserves censure, due to Social Depression, with the image of horror it continually portrays to humanity, especially to young people, who are beginning to perceive a world where "life is not worth living." According to national and international social media, the environment presented is one of misery and hopelessness, an immeasurable risk factor for various mental illnesses, such as depression, anxiety, stress, and burnout. And everything is permitted because it's in the media. So who governs us? Humanitarian diplomacy that desires the best for every people and country, or the cynicism of a personal government, which responds only to media attention, having no alternative but to project a negative image of its self-importance? Meanwhile, the population, unfortunately politically illiterate, absorbs everything they are told, regardless of political ideologies and personal interests. As former President Jorge Sampaio aptly wrote, "To educate is to awaken, to be a citizen is to be awake!"
Please open your eyes, observe, and learn, before it's too late.
WAKE UP.

28/06/2025
11/06/2025

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19/05/2025

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A depressão altamente funcional pode passar despercebida, apesar de afetar profundamente o bem-estar de quem a vive. Saiba identificar os sinais, compreender as causas.

31/12/2024
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05/12/2023

DOENÇA SOCIAL - DISTÚRBIO SOCIAL
DEPRESSÃO SOCIAL/STRESS SOCIAL/BURNOUT SOCIAL

A doença social é entendida como um estado
relativamente prolongado de ausência ou de alteração
da normalidade de uma instituição, organização ou
sistema, neste caso, da Sociedade em termos globais.
Explicada pela recusa dos atores principais, grupos
centrais se orientarem segundo o quadro normativo
dessa mesma sociedade, pela fraca implementação do
seu universo normativo ou pela rotura deste.
A patologia social surge assim como uma oposição à
normalidade. (Durkheim)
Os problemas e os conflitos sociais são transferidos
para o plano individual e são tratados como
distúrbios pessoais.

Tocado pelas palavras de amor do Papa Francisco que trouxe alegria e emoção a Lisboa. Que o espírito de ajuda e de frate...
06/08/2023

Tocado pelas palavras de amor do Papa Francisco que trouxe alegria e emoção a Lisboa. Que o espírito de ajuda e de fraternidade fique no coração de todos.

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03/08/2023

Sempre gostei de comunicar. Seja nas consultas, através da escrita ou frente a uma câmara.

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21/07/2023

Obrigado por caminharmos juntos.

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