25/07/2025
Uma alimentação equilibrada ajuda no pós-operatório de rinoplastia. É importante incluir alimentos que respeitem algumas categorias:
- Alimentos ricos em proteínas: frango, salmão, ovos
- Alimentos ricos em vitamina C: cítricos, morangos, bróculos
- Alimentos ricos em vitamina A: batata doce, cenoura, espinafres
- Alimentos com propriedades anti-inflamatórias: frutos vermelhos
- Alimentos ricos em zinco: marisco, nozes, sementes
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A balanced diet supports the recovery process after rhinoplasty. It's important to include foods that fall into the following categories:
- Protein-rich foods: chicken, salmon, eggs
- Foods high in vitamin C: citrus fruits, strawberries, broccoli
- Foods high in vitamin A: sweet potatoes, carrots, spinach
- Anti-inflammatory foods: berries
- Zinc-rich foods: shellfish, nuts, seeds
DPN Cirurgia Plástica Facial