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Coaching+

Psicologia Clínica e Executive Coaching Está vocacionado para o Executive Coaching, a Psicologia e para a formação na área do desenvolvimento pessoal.

Coaching+ surge na sequência da minha experiência como Psicóloga Clinica e Coach Profissional, certificada pela ISPC (International School of Professional Coaching).

10/09/2025

Bom dia! 🌻
A sua realidade, é o presente, o dia de hoje!
É no presente que estão as suas oportunidades e o que necessita para as concretizar!
Viver carregando o passado às costas, afeta não só a sua atenção e foco para estas oportunidades bem como a sua disponibilidade física e mental para as aproveitar e concretizar!
Pense nisso.
Permita-se!

09/09/2025

Bom dia!🌻
Quão diferente e melhor seria a sociedade e o mundo atual se o exalar do seu respirar fosse este, ao invés de medo e ódio?
E consigo?
O que exala o seu respirar?
Pense nisso.
Permita-se!
Por si, pelos seus, pelo mundo onde quer viver!

08/09/2025

Com eclipse ou sem eclipse, ela mantem-se esplendorosa mesmo às 6h45, quando do outro lado o sol começa a espreitar muito devagarinho!
Um excelente dia e semana!

05/09/2025

Bom dia!
Desfrute o seu dia na plenitude!
Aprecie a riqueza da sua vida no presente e a beleza de cada ser humano com todas as suas características!
Você é único, todos somos únicos!
Aceite-se mais, sem comparações ou julgamentos!
Pense nisso.
Permita-se!

03/09/2025

Bom dia!😊
Pense nisso.
Permita-se!

02/09/2025

Bom dia!☀️😊
Nem sempre vai estar motivado o suficiente, nem sempre o seu propósito lhe vai parecer tão significativo.
É nesses dias, momentos de adversidade que a Disciplina lhe permite prosseguir o seu caminho rumo à concretização!
Pense nisso.
Permita-se!

28/08/2025

Bom dia!😊🌻
Ao invés de se deixar afetar pelas suas "investidas", não faça nada, continue firme e determinado no seu caminho!
Progrida cada vez mais, eles serão vencidos, simplesmente, pelo cansaço!
Pense nisso.
Permita-se!

26/08/2025

Bom dia!😊☀️
Marcamos, reuniões, encontros, momentos, com todos, esquecendo-nos tanta vez de o fazer connosco mesmo!
Marque um encontro consigo, no local que lhe apetecer!
Vá até lá, aprecie o momento e a sua companhia, seja apenas em modo contemplativo, reflexivo, dialogante ou em todos os modos.
Pense nisso.
Permita-se surpreender com o resultado!
Você merece!

25/08/2025

Bom dia!😊
Uma ótima semana!☀️
Pense nisso.
Permita-se!

22/08/2025

Excelente 6a feira!
Você é capaz e muito mais forte do que pensa.
Por vezes está é demasiado enredado de pessoas e ambientes que o impedem de descobrir essa força e potencial!
Procurar ajuda profissional é o 1° passo para sair desse registo, encontrar-se consigo e descobrir o quanto é capaz de fazer por si e pela vida que quer ter!
Pense nisso.
Permita-se!

20/08/2025

Um excelente dia!😊☀️
Ah e se...
Não sei se...
Já se deu conta dos ses que utiliza e que o retêm?
Experimente retirá-los do seu vocabulário e surpreenda-se com o resultado!
Pense nisso.
Permita-se!

19/08/2025

Bom dia!😊☀️
Cuidar de si e zelar pelo seu bem estar, é uma prioridade!
Só quando estamos e nos sentimos bem conseguimos aproveitar ao máximo as oportunidades, crescer, otimizar o resultado do nosso trabalho e alcançar objetivos!
Do mesmo modo, criar e proporcionar um ambiente e condições de trabalho que respeitem a saúde e bem estar dos que colaboram consigo é, igualmente, uma prioridade!
Pense nisso.
Permita-se!

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Website

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