Consultório de Psicologia e Psicoterapia Dra. Maria de Jesus Candeias

08/02/2026

06/02/2026

O silêncio tem uma forma de fingir que é neutro. F**a numa sala como uma janela fechada, nem gentil nem cruel, até percebermos que o ar ficou irado. Edith Eger entendia esse tipo de silêncio intimamente, como uma condição vivida, algo aplicado e algo mais tarde escolhido, às vezes erradamente, como uma forma de sobrevivência.

A observação de Eger sobre depressão e expressão vem do The Gift, publicado em 2020, décadas depois de ela ter sobrevivido a Auschwitz na adolescência e reconstruiu a sua vida nos Estados Unidos. Ela treinou como psicóloga clínica, trabalhou com sobreviventes de trauma e veteranos, e tornou-se uma voz pública tardia para a liberdade psicológica. Suas memórias anteriores, The Choice, rastrearam sua sobrevivência e recuperação; The Gift é mais destilado, menos histórico e mais focado nos hábitos cotidianos da vida interior. A linha f**a onde esses dois livros se encontram: o conhecimento vivido de horror indescritível e a compreensão profissional de como a mente lida quando está sobrecarregada.

O que torna a ideia perturbadora é quão comum ela é. Muitos de nós aprendem cedo que manter as coisas dentro é mais seguro. Não reclame ou sobrecarregue as pessoas. Continuem a andar. O corpo frequentemente coopera por um tempo. Vai trabalhar. Você responde às mensagens. Você sorri para o vizinho. Mas por dentro, sentimentos que não foram nomeados não se dissolvem. Eles endurecem ou vazam de lado. A tristeza transforma-se em dormência. A raiva torna-se irritabilidade ou fadiga. O medo instala-se nos ossos e auto-intitula-se realismo.

Eger não é romântico com a expressão. Ela não está sugerindo que falar é fácil ou que a divulgação garante alívio. A expressão pode ser estranha, mal cronometrada, até mal compreendida. Às vezes sai mal. Uma sentença derrama muito rápido. Uma verdade bate mais pesada do que o pretendido. Mas ela está apontando para uma realidade psicológica que tem sido silenciosamente afirmada por décadas de pesquisa de trauma: o que é suprimido não desaparece. Procura outra rota. A depressão, nesta luz, não é apenas uma falha pessoal ou um acidente químico. Muitas vezes é o custo de carregar muito, por muito tempo, sem linguagem.

01/11/2025

Um problema grave de saúde pública, sobre o qual precisamos falar. 😓😓

20/10/2025

Sala cheia e de coração cheio ❤️❤️❤️🙏🙏🙏
Obrigada a todos que tornaram este Encontro inesquecível!!

🩵 No último sábado, recebemos profissionais de saúde mental, psicólogos, psicoterapeutas, psiquiatras e estudantes no Workshop Online – “Perturbação da Personalidade Borderline: Do Trauma Relacional à Reconstrução do Self em Psicanálise Relacional”.

Foi um momento de partilha, reflexão e aprendizagem profunda, que nos relembra o quanto o conhecimento e a escuta transformam vidas, tanto de quem cuida, como de quem é cuidado.

Agradecemos a todos os que participaram e contribuíram com a sua presença e sensibilidade.

✨
Se é profissional ou estudante da área e quer continuar a aprender connosco, siga a página e fique por perto, em breve anunciaremos novas datas e workshops dedicados à prática clínica e à saúde mental.

Mais amor.
Mais conhecimento.
Menos doença.

18/10/2025

18/10/2025

É uma honra imensa voltar a casa onde me formei, para discutir um tema tão actual e necessário: Psicanálise, Política e Poder.

Universidade de Évora, 15 de Novembro 2025.

Evento gratuito mas de inscrição obrigatória!
psirelacional@gmail.com

Estão todos convidados!!

18/10/2025

É uma honra imensa voltar a casa onde me formei, para discutir um tema tão actual e necessário: Psicanálise, Política e Poder.

Universidade de Évora, 15 de Novembro 2025.

Evento gratuito mas de inscrição obrigatória!

Estão todos convidados!!

07/10/2025

Jesus Candeias

03/10/2025

Apresento-vos o nosso programa terapêutico específico para jovens com doenças mentais severas, oferecendo acompanhamento especializado, apoio familiar e um espaço seguro para transformar sofrimento em crescimento.

✔ Perturbação Borderline
✔ Bipolaridade
✔ Comportamentos autolesivos e suicidários
✔ Outras perturbações mentais severas

📍 Sessões presenciais, em Lisboa
👩‍⚕️ Coordenação clínica: Prof.ª Doutora Maria de Jesus Candeias
➡️ As inscrições estão abertas, entre em contacto para saber mais.
Porque acreditar na recuperação é possível.

https://consultoriopsicologiapsicoterapia.pt/programa-psicoterapeutico-especifico-para-tratamento-de-perturbacao-borderline-e-comportamentos-suicidarios-para-adolescentes-e-jovens-adultos