20/11/2025
🇵🇹 O reequilíbrio abdominal e intestinal não é apenas físico.
É uma forma de devolver espaço aos órgãos, aliviar tensões internas e permitir que o corpo volte ao seu ritmo natural.
Quando a zona abdominal está bloqueada, a respiração encurta, as emoções acumulam-se e o corpo perde fluidez.
Ao libertar essa região, o corpo suaviza, a digestão melhora e a mente encontra mais clareza.
Se estás em lisboa e sentes desconforto abdominal, inchaço ou tensão profunda, o Studio Adija pode ajudar.
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🇬🇧 Abdominal and intestinal rebalancing is not just physical.
It’s a way of creating space, releasing internal tension and allowing the body to return to its natural rhythm.
When the abdominal area is blocked, breathing tightens, emotions build up and the body loses its flow.
Releasing this region softens the body, improves digestion and brings more clarity to the mind.
If you’re in lisbon and feel abdominal discomfort, bloating or deep tension, Studio Adija can help.
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