MyHome Cuidados Domiciliários

MyHome Cuidados Domiciliários Oferecemos apoio domiciliário a idosos e dependentes. Desde serviços ocasionais até 24h por dia,

Desde serviços ocasionais até 24h por dia, estamos aqui para o ajudar em tudo o que precisar. Cada escritório MyHome funciona de forma independente e pode não oferecer todos os serviços listados no site da marca. Para saber mais, consulte a página de cada escritório em http://www.myhome.pt/onde-estamos/

10/09/2025

Com o fim do verão, regressamos à rotina e aos cuidados que não podem ser esquecidos. ☀️

A sua saúde não tira férias! Setembro é o mês ideal para reavaliar a situação e garantir que as consultas e exames regulares estão em dia.

A MyHome está aqui para o ajudar. Acompanhamos em deslocações ao médico, lembramos a toma da medicação e monitorizamos a sua condição. Mais do que um apoio, somos a sua garantia de tranquilidade. 🩺

Cuidamos por si! 💙

08/09/2025

O maior presente para quem ama é ter tempo de qualidade para estarem juntos. 👨‍👩‍👧‍👦

Deixe-nos cuidar das tarefas diárias, para que os filhos e netos se possam focar no que realmente importa: o convívio e as boas conversas. O Apoio Domiciliário da MyHome devolve a tranquilidade à família, garantindo que os seus pais ou avós têm toda a assistência que precisam, sem sobrecarregar ninguém.

Mais sorrisos, menos preocupações. É essa a nossa missão.

Cuidamos por si! 💙

05/09/2025

Não é só mover-se, é mover-se com conforto. ☀️

Na MyHome, entendemos que o apoio na mobilidade vai muito além do transporte. É sobre garantir que cada deslocação é segura, confortável e, acima de tudo, agradável.

É a certeza de que pode continuar a fazer o que mais gosta, com o apoio de uma equipa que se importa e que lhe pode, inclusivamente, fornecer o material mais adequado para a sua situação de mobilidade atual.

Cuidamos por si! 💙

03/09/2025

O verdadeiro cuidado transforma-se em alegria. ☀️

No ambiente que precisar e com total segurança, a MyHome proporciona um apoio domiciliário que nutre não só o corpo, mas também o espírito.

Este sorriso é o nosso testemunho. É o reflexo da paz e do bem-estar que levamos a cada paciente. Queremos que os seus entes queridos sorriam mais vezes.

Cuidamos por si! 💙

01/09/2025

A escolha de quem cuida dos seus é uma das mais importantes.

Na MyHome, a nossa equipa de profissionais dedicados e qualificados está pronta para oferecer um apoio domiciliar de excelência. Sabemos que a confiança é construída com cada gesto de cuidado. Permita-nos aliviar as suas preocupações e garantir a segurança e o bem-estar dos seus entes queridos.

Agende uma conversa connosco e conheça o nosso compromisso.

Cuidamos por si 💙

O cuidado de higiene pessoal é um dos aspetos mais íntimos e importantes da assistência a um familiar. Na MyHome, entend...
29/08/2025

O cuidado de higiene pessoal é um dos aspetos mais íntimos e importantes da assistência a um familiar. Na MyHome, entendemos que este momento exige não só competência técnica, mas, acima de tudo, um profundo respeito e dignidade.

Para nós, cada ato de cuidado é uma oportunidade para fortalecer a confiança e preservar a privacidade e o bem-estar da pessoa. Os nossos cuidadores são treinados para:

Garantir a Privacidade: A higiene pessoal é um momento íntimo. Asseguramos que o ambiente é discreto e que a pessoa se sente à vontade e protegida.

Promover a Autonomia: Sempre que possível, incentivamos a participação ativa do idoso. Pequenos gestos de autonomia, como escolher a roupa ou lavar o rosto, são cruciais para a autoestima e a dignidade.

Atentar ao Conforto e Segurança: Utilizamos técnicas que minimizam o desconforto, prevenindo quedas e assegurando que a temperatura da água e do ambiente são as ideais.

Comunicar com Gentileza: Uma boa comunicação é a chave. Explicar cada passo do processo e ouvir as preferências e necessidades da pessoa cria um ambiente de confiança e respeito mútuo.

Observar e Prevenir: Durante a higiene, os nossos cuidadores estão atentos a qualquer alteração na pele, feridas ou sinais de desconforto, agindo preventivamente para evitar problemas maiores.

Na MyHome, o cuidado de higiene pessoal é sinónimo de carinho, atenção e profissionalismo, garantindo que a dignidade do seu familiar é sempre a nossa prioridade. Porque acreditamos que o bem-estar começa no respeito por cada indivíduo.

Sabia que uns simples minutos ao ar livre podem fazer maravilhas pela saúde e bem-estar dos seus entes queridos?A nossa ...
27/08/2025

Sabia que uns simples minutos ao ar livre podem fazer maravilhas pela saúde e bem-estar dos seus entes queridos?

A nossa Dica do Dia é clara: Pequenos Passeios, Grandes Benefícios!

Não é preciso muito. Uma breve caminhada no jardim, umas voltas no quarteirão ou apenas uns minutos a apanhar ar fresco na varanda ou num banco de jardim podem:

Melhorar o Humor 🌞 A luz natural e a mudança de ambiente combatem a melancolia e aumentam a vitalidade
Fortalecer o Corpo 👟 Mesmo um passeio curto estimula a circulação, mantém as articulações flexíveis e ajuda a prevenir o sedentarismo
Estimular a Mente 🌲 Observar o ambiente, ouvir os sons da natureza ou conversar durante o passeio ativa a mente e combate o isolamento
Melhorar o Sono 😴 A exposição à luz natural durante o dia ajuda a regular o ciclo de sono, promovendo noites mais tranquilas

Na MyHome, os nossos cuidadores incentivam e acompanham estes pequenos, mas poderosos, passeios, garantindo sempre a segurança e o conforto. Porque sabemos que cada passo conta para uma vida mais plena e feliz no lar.

A tecnologia e o cuidado humano formam uma dupla poderosa. Na MyHome, aconselhamos a integração de soluções inovadoras q...
25/08/2025

A tecnologia e o cuidado humano formam uma dupla poderosa. Na MyHome, aconselhamos a integração de soluções inovadoras que complementam o apoio dos nossos cuidadores, aumentando a segurança, autonomia e tranquilidade de quem mais ama no conforto do seu lar.

Sensores de Queda e Botões SOS: Aconselhamos a considerar sistemas que detetam quedas automaticamente ou que permitem um alerta rápido em caso de emergência. Dão mais liberdade ao idoso e paz de espírito à família.

Monitorização Inteligente: Algumas soluções aprendem a rotina diária e avisam em caso de anomalias (ex: falta de movimento por longos períodos), prevenindo situações de risco.

Ferramentas de Videochamada Simplificadas: Incentivamos o uso de tablets ou ecrãs com interfaces amigáveis para videochamadas regulares. Combater o isolamento através da tecnologia é crucial para o bem-estar emocional.

A nossa experiência mostra que a tecnologia, quando bem integrada, potencia a qualidade do cuidado humano. É uma aliada que oferece mais segurança e independência, permitindo que a atenção do cuidador se foque ainda mais na relação e no bem-estar individual.

Quer saber como podemos aconselhá-lo/a a implementar estas soluções no plano de cuidados do seu familiar? Fale connosco!

Cuidamos por si! 💙

Na MyHome, o nosso apoio domiciliário é um pilar essencial na saúde dos idosos, atuando tanto na prevenção quanto na rec...
22/08/2025

Na MyHome, o nosso apoio domiciliário é um pilar essencial na saúde dos idosos, atuando tanto na prevenção quanto na recuperação de doenças comuns.

Como Ajudamos na Prevenção:
➡ Monitorização diária: Atenção a sinais para intervenção precoce
➡ Gestão de medicação: Garantia de tomas corretas e atempadas
➡ Nutrição adequada: Refeições equilibradas para fortalecer o organismo
➡ Estímulo à atividade leve: Mobilidade e saúde física e mental
➡ Combate ao isolamento: Companhia que fortalece o bem-estar geral

Como Ajudamos na Recuperação:
➡ Continuidade de cuidados: Apoio pós-hospitalar no ambiente familiar
➡ Auxílio na mobilidade: Segurança e incentivo à recuperação física
➡ Higiene e conforto: Prevenção de infeções num ambiente saudável
➡ Estímulo e moral: Atividades e companhia para uma recuperação mais eficaz
➡ Deteção de complicações: Alerta rápido para a família e equipa médica.

Com a MyHome, o seu familiar recebe um cuidado personalizado que faz toda a diferença na sua saúde, permitindo-lhe viver mais e melhor, no conforto e segurança do seu lar.

Cuidar de um familiar idoso é um ato de amor imenso, mas sabemos que também pode ser um caminho cheio de desafios. Quest...
20/08/2025

Cuidar de um familiar idoso é um ato de amor imenso, mas sabemos que também pode ser um caminho cheio de desafios. Questões diárias, emocionais ou logísticas podem surgir, e muitas vezes, sente-se sozinho/a nesta jornada.

Queremos ouvir a sua experiência e criar uma comunidade de apoio.

❔Por isso, lançamos a pergunta: Qual a maior dificuldade que enfrenta ao cuidar de um familiar idoso?

Partilhe connosco nos comentários. A sua partilha pode ajudar outros, mostrar que não estão sozinhos, e também nos ajuda a compreender melhor as vossas necessidades.

Deixe o seu testemunho e junte-se à conversa. A sua perspetiva é valiosa!

A sua casa é o seu porto seguro, um lugar de memórias e conforto. Mas será que é totalmente segura e confortável para os...
18/08/2025

A sua casa é o seu porto seguro, um lugar de memórias e conforto. Mas será que é totalmente segura e confortável para os nossos entes queridos mais velhos?

Na MyHome, sabemos que pequenas adaptações podem fazer uma grande diferença na segurança e bem-estar dos idosos, permitindo-lhes viver com mais autonomia e tranquilidade no seu próprio lar.

Pensando nisso, criámos um guia prático para transformar a casa num espaço adaptado e acolhedor. Descubra como tornar cada canto do lar um ambiente mais seguro:

Iluminação Estratégica: Mais luz em corredores e casas de banho, interruptores acessíveis.

Chão Sem Armadilhas: Elimine tapetes soltos e desobstrua caminhos.

Casa de Banho Segura: Barras de apoio, tapetes antiderrapantes e assentos elevados.

Quartos Confortáveis: Cama à altura certa e acesso fácil a tudo o que é essencial.

Cozinha Funcional: Utensílios e alimentos ao alcance da mão.

Escadas Protegidas: Corrimãos firmes e boa iluminação.

Comunicação Sempre Ativa: Telefones acessíveis e lista de emergências visível.

Investir na adaptação da casa é investir na qualidade de vida e na autonomia de quem mais ama.

Dica do Dia (para cuidadores informais ou idosos que cuidam): Não se esqueça de cuidar de si próprio!É fácil cair na arm...
15/08/2025

Dica do Dia (para cuidadores informais ou idosos que cuidam): Não se esqueça de cuidar de si próprio!

É fácil cair na armadilha de colocar sempre as necessidades da pessoa de quem cuida à frente das suas. No entanto, o autocuidado não é egoísmo, é uma necessidade.

Prevenção do esgotamento 💙Cuidar constantemente sem pausas leva ao esgotamento físico e mental, conhecido como “síndrome do cuidador“. Isto pode afetar a sua saúde e, consequentemente, a qualidade do cuidado que presta.

Melhor cuidado 💙 Quando está bem, com energia e emocionalmente estável, consegue oferecer um cuidado mais paciente, atencioso e eficaz. Cuidar de si é cuidar melhor do outro.

Bem-Estar contínuo 💙 Integrar pequenas rotinas de autocuidado (seja um curto passeio, ler um livro, ouvir música, ou simplesmente descansar) ajuda a recarregar energias e a manter um equilíbrio saudável a longo prazo.

Lembre-se que você é o pilar de apoio, mas um pilar precisa de ser forte e bem mantido. Permita-se ter momentos para si, para descansar e para recarregar. A sua saúde e bem-estar são tão importantes quanto os da pessoa de quem cuida.

Endereço

Centro Empresarial Taurus/Rua José Saramago 5A Escritório E16
Lisbon
1675-180PONTINHA

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