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PuraMente - Clínica Terapêutica João Aleixo

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Portugal
Lisbon
PuraMente - Clínica Terapêutica João Aleixo

Trate da sua Mente e do seu Corpo...
Permita-se! Disponibilizamos serviços na área de Saúde, Desenvolvimento Pessoal, Cursos e Workshops.

PuraMente... o encontro com o nosso verdadeiro ser... é para quem procura despertar uma nova Consciência e uma nova Mente, reequilibrando o seu Bem-Estar Físico, Emocional, Mental e Espiritual. Juntos, vamos transformar a sua vida, permita-se!

21/07/2025

Na clínica Puramente, o silêncio, a escuta e a presença fazem parte da sua jornada.

Acolhemos cada pessoa com tempo, com verdade e com intenção. 🌿

📲 Conheça o nosso espaço e os nossos serviços em: puramente.net

18/07/2025

A jornada é onde encontra o seu propósito.

Não se trata apenas de onde termina, mas de quem se torna ao longo do caminho.

16/07/2025

Sonhar é o início, agir é a chave.

O verdadeiro poder está na sua vontade de transformar o desejo em realidade, com coragem, foco e determinação.

Na Puramente, ajudamos-o a alinhar intenção e ação. Para que o seu sonho ganhe vida, um passo de cada vez.

13/07/2025

✨ Torne-se um espaço seguro para si próprio.
Onde pode escutar-se sem julgamento.
Sentir sem pressa.
Curar sem culpa.

O verdadeiro bem-estar começa dentro, quando escolhemos acolher cada parte de nós com presença, compaixão e respeito.

Na Puramente, criamos caminhos para esse regresso a casa. A si.

12/07/2025

✨ Massagem Terapêutica Relaxante
Mais do que um cuidado físico, é um convite ao equilíbrio do corpo, da mente e da energia.

Esta prática pode ajudar a aliviar e tratar:
• Ansiedade
• Cansaço físico e mental
• Dores na coluna
• Fadiga acumulada
• Insónia
• Stress e tensão muscular
• Reequilíbrio dos chakras
• Sobrecarga emocional

🌿 Permita-se a este momento de pausa e regeneração.
O seu bem-estar merece prioridade.

11/07/2025

Na Puramente, temos três formas de surpreender quem mais gosta (ou de se mimar a si mesmo):

✨ 30% de desconto em qualquer serviço
✨ 1 sessão + avaliação de pressoterapia
✨ Voucher com valor à sua escolha, para usar em qualquer serviço

Porque cuidar de si — ou de alguém especial — começa com um gesto simples.
Permita-se. 💙

10/07/2025

✨ Workshop de Iniciação à Meditação ✨
Um convite para parar, respirar e reconectar-se com o presente.

Neste workshop, vai aprender a:
• Compreender o que é meditação e mindfulness.
• Meditar passo a passo, de forma simples e prática.
• Criar um hábito de meditação duradouro.
• Integrar práticas de atenção plena no seu dia a dia.
• Desenvolver as suas próprias meditações de auto-cura.

Ideal para quem quer começar ou aprofundar o seu caminho interior.
🌿 Permita-se a este momento. O seu bem-estar começa por si.

08/07/2025

Assumir o leme da própria vida é um acto de coragem e de amor-próprio.
Na Puramente, acreditamos que o verdadeiro poder começa de dentro, quando nos permitimos olhar para atentamente, escutar com presença e escolher com intenção.

Cada passo rumo ao equilíbrio é uma escolha consciente.
Do que está à espera para viver como mestre do seu destino?

06/07/2025

✨ Cada processo terapêutico é um reencontro, com aquilo que foi ficando por dizer, por sentir, por cuidar.

Não estou aqui para corrigir o que está "errado", mas para ajudar a iluminar o que já existe dentro de si: sabedoria, força e possibilidades de mudança.

Se sente que é tempo de se (re)conhecer com mais verdade, estou aqui para o apoiar neste caminho.

Agende a sua sessão. O primeiro passo é seu. 💙

04/07/2025

O caminho para o equilíbrio começa com uma decisão: cuidar de si.

Acredito no poder transformador da hipnose clínica, do coaching e das práticas de autoconsciência como ferramentas para despertar o que há de melhor em cada pessoa.

A minha missão é apoiar quem procura reconectar-se, encontrar leveza e viver com mais presença no dia a dia.
Se sente que chegou o momento de olhar para si com mais cuidado, saiba que não tem de o fazer sozinho. Estou aqui para o acompanhar.

02/07/2025

🌀 Sabia que a hipnoterapia pode ser uma aliada no tratamento da ansiedade?

Através de técnicas de relaxamento profundo, a hipnoterapia ajuda a:
✨ Aceder a memórias e padrões inconscientes
✨ Reduzir sintomas de stress e ansiedade
✨ Reprogramar respostas emocionais
✨ Promover mais calma e controlo interior

Conheça esta ferramenta transformadora.

30/06/2025

🌿 Abrir espaço para si é libertador.

Com a hipnose clínica, o coaching e práticas integrativas, ajudo pessoas a reconectarem-se com a sua essência, a gerir melhor a ansiedade e o stress, e a viver com mais equilíbrio emocional.

Cada sessão é feita à medida do seu momento de vida e do seu propósito de mudança.

Quer descobrir como? Agende a sua sessão comigo.

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Segunda-feira	08:00 - 21:00
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Telefone

+351934544474

Website

http://puramente.net/

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