Evolution Clinic-Nutrição Clínica e Desportiva

10/03/2018

Este fim-de-semana, os Nutricionistas Andreia Revez, Carmo Cabral e André Matias estão em formação sobre Nutrição, Gravidez e Pediatria, num curso ministrado pela Professora Doutora Renata Bagarolli: http://nutriscience.pt/?action=employee&CodColaborador=70 e organizado pela NutriScience.

15/09/2017

Um atleta Evolution Clinic, o golfista Tomás Santos Silva, que é acompanhado pelo nosso Nutricionista André Matias. Força Tomás!

Irish Challenge 2017

Comecei este torneio com um cartão com 75 pancadas (+5) num verdadeiro dia de inverno, com muito vento e frio.

Comecei bem, logo com birdies nos buracos 11 e 12 (comecei no buraco 10) e estava confiante com das pancadas que queria dar. Nos segundos nove buracos tive mais dificuldade em controlar as distâncias e acabei por ter uma volta atípica, com apenas 1 par, 2 birdies e 6 bogeys.

Amanhã começo a jogar às 13.30 do tee 1.

08/02/2017

No final de Janeiro tivemos o prazer de dar uma formação na Park CrossFit Box no Clube VII sobre os principais erros da alimentação e do estilo de vida ocidentais (e como corrigi-los). O que foi mais interessante nas 3 horas de conversa com os participantes foi o debate e o sublinhar da importância dos 6 Pilares do nosso Estilo de Vida e Estado geral de Saúde: Sono, Gestão do Stress, Alimentação, Exercício, Exposição ao Sol e Brincar\Lazer com amigos\família (os adultos precisam de brincar também). Se algo na nossa vida nos impede de praticar corretamente um destes pilares não somos pessoas de sucesso em sentido lato e pouco saudáveis em sentido específico.

No passado fim de semana, realizamos o nosso Workshop- "Os Principais Erros das Alimentação Ocidental ". Queremos agradecer a todos os participantes e em especial ao nosso orador convidado, Evolution Clinic-Dr.André Matias

30/09/2016

O Golfista Tomás Santos Silva (Campeão Nacional) a preparar Taça da Federação Portuguesa de Golf que vai ser jogada no Ribagolfe II a partir de amanhã. Nesta publicação faz uma referência ao trabalho que tem feito com o Nutricionista André Matias da Evolution Clinic no que diz respeito a um aspecto decisivo do rendimento de um atleta: o sono!

Boa sorte!

21/06/2016

Um conselho do Nutricionista André Matias:

"Mas eu não tenho tempo" - Muitas vezes os filhos não fazem aquilo que os pais dizem...fazem aquilo que os pais fazem (mais cedo ou mais tarde). Estilo de vida também é educação. Estilo de vida=Alimentação, Exercício Físico, Sono, Gestão de Stress, Exposição ao Sol....

15/04/2016

A equipa da Evolution Clinic está muito orgulhosa neste 3º Lugar na 2ª etapa da da Surfista Leonor Fragoso. A melhorar todos os dias!

Estou muito contente com o resultado desta etapa! É bom estar ao lado destas excelentes surfistas que não param de elevar o nível do surf feminino em Portugal e a representar cada vez melhor o nosso país em competições internacionais. Não tem sido nada fácil conciliar o estudo, os trabalhos e o surf mas conto com um excelente apoio do na parte da fisiologia e condição física e no yoga, do na alimentação, em todo o material técnico, , e nas pranchas e a na parte técnica e táctica e da minha família, todos eles me ajudaram chegar ao pódio. Muito obrigada a todos pelo apoio!!! 😃

03/04/2016

Parabéns ao Golfista Tomás Santos Silva pela vitória na 99º edição da Taça Lisbon Cup!

19/03/2016

A Evolution Clinic continua o apoio às promessas do desporto nacional. Temos o prazer de anunciar que a Surfista Leonor Fragoso começou a ser acompanhado pelo Nutricionista André Matias e patrocinado pela Evolution Clinic a partir de Fevereiro deste ano.

No passado fim-de-semana a Surfista esteve na Figueira da Foz no campeonato regional para entrar no ritmo competitivo, acabando por ganhar o Open Feminino.

Este é um trabalho de potenciação do rendimento desportivo conjunto entre o Nutricionista André Matias e o Fisiologista do Exercício e Coordenador do ZPPT Performance Center José Pedro Almeida: (https://www.facebook.com/ZPPT-Performance-Center-720883864683941/?ref=ts&fref=ts)

Neste fim de semana a Surfista Leonor Fragoso irá competir na primeira etapa da Liga Moche (Campeonato Nacional) que se realizará na Ericeira (Ribeira d'ilhas). Podem acompanhar a competição ao vivo na aplicação Surf Moche, MEO KANAL ou em surf.moche.pt

Boa sorte Leonor estamos todos a torcer por ti!

Sportsperson

27/02/2016

A Evolution Clinic continua o apoio às promessas do desporto nacional. Temos o prazer de anunciar que o Golfista Tomás Santos Silva começou a ser acompanhado pelo Nutricionista André Matias e patrocinado pela Evolution Clinic.

Este é um trabalho de potenciação do rendimento desportivo conjunto entre o Nutricionista André Matias e o Fisiologista do Exercício e Coordenador do ZPPT Performance Center José Pedro Almeida: (https://www.facebook.com/ZPPT-Performance-Center-720883864683941/?fref=ts).

Neste fim de semana o Golfista português encontra-se a disputar a Copa de Sotogrande, no campo de LaReserva.

Boa sorte Tomás!

Golf player:
Team Portugal;
Clube de Golf do Estoril;
Onrising;
NORGOLFE-Distribuidor NIKE GOLF;
Nutricionista André Matias- Evolution Clinic
Srixon Golf.

04/02/2016

Parabéns ao atleta acompanhado na Evolution Clinic, pelo Nutricionista André Matias, Pedro Corte de Moura que foi premiado e reconhecido na Gala do Desporto 2015.
A melhor época de sempre:
- Campeão do Mundo Master em Raceboard;
- Campeão do Mundo Master em RS:One;
- Campeão Nacional RS:One;
- 5º Classificado Absoluto no Mundial Raceboard;
- 5º Classificado Absoluto no Europeu Raceboard.

Parabéns!

Com estes, já dá para treinar o braço para mais bombeadelas, he, he, he!
Gala do Desporto 2015.
A melhor época de sempre ... até agora:
- Campeão do Mundo Master em Raceboard;
- Campeão do Mundo Master em RS:One;
- Campeão Nacional RS:One;
- 5º Classificado Absoluto no Mundial Raceboard;
- 5º Classificado Absoluto no Europeu Raceboard.
Com o POR73 Team:
Frederico Raposo - Formação Contínua - Personal Trainer 💪
Nutricionista André Matias 🍝 🍴
Ana Leça Umbelino - Coaching Sports Mental Training 👾 📖
Isidro Fraga - Osteopata ♻ 🔋
Joana Moinho - Reprogramação Corporal - Reprogramação Corporal ♻ 🔋
Ana Pires - Complemento Treino Fisico 💪
Helena Gaspar - Complemento Treino Fisico
Carlos Rui Ferreira - CP Yoga 🙏
Paula Pimenta - CP Yoga 🙏
Antonio Antunes Antunes - manutenção equipamento ♻🔧🔩
Patricia Santos - comunicação e imagem
Pedro Côrte Moura - Atleta 🏄 🎯
Apoio de DND - Direct Nautic Discount - Katia Oliveira ⛵ 🚤

16/06/2015

Campeão do Mundo de Raceboard Master de 2015 no Campeonato do Mundo de Windsurf (Classe Raceboard categoria Master)! PARABÉNS Pedro Côrte Moura!!! Ainda neste Campeonato do Mundo e na classificação geral fez o melhor resultado de sempre: 5º classificado em 70 velejadores.

O Velejador apoiado pela Evolution Clinic, que está a ser acompanhado pelo Nutricionista André Matias, é o exemplo de como uma dedicação extrema e sacrifício pessoal se repercutem em resultados.

O Velejador Pedro Côrte de Moura encarna na perfeição o lema da Evolution Clinic:

"Comportamentos excepcionais dão origem a Resultados excepcionais". Parabéns!

11/06/2015

A Evolution Clinic deseja boa sorte e bons ventos ao nosso atleta Pedro Côrte Moura que disputa neste momento o Campeonato do Mundo de Wind Surf. Acompanhe as rotinas e evolução da preparação do nosso atleta aqui:

https://www.facebook.com/PedroCorteMouraPOR73?fref=ts