Espaço Potencial - Consultório de Psicologia e Psicoterapia

Espaço Potencial - Consultório de Psicologia e Psicoterapia Psicologia e Psicoterapia Psicanalítica
para crianças, adolescentes, adultos, casais e famílias.

Somos uma equipa de profissionais especializados, cujos princípios fundamentais da nossa prática se orientam pelo rigor e pela qualidade. Colocamos ao seu serviço os nossos conhecimentos e técnicas, aprofundados ao longo da nossa formação académica e experiência clínica.

O corpo pode ser palco de experiências psíquicas não simbolizadas. Quando a função verbal falha, por excesso de trauma, ...
16/07/2025

O corpo pode ser palco de experiências psíquicas não simbolizadas. Quando a função verbal falha, por excesso de trauma, por falhas no ambiente ou por defesas precoces, o corpo surge como uma espécie de veículo de expressão.

Escutar o corpo, no espaço terapêutico, é reconhecer que o sintoma nem sempre se organiza em torno de palavras e que existem vivências que esperam e precisam de tradução.

O que o seu corpo fala quando as suas palavras falham?

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Esta pergunta, que parece tão simples, é um dos movimentos mais profundos da pessoa: separar-se da imagem que foi constr...
14/07/2025

Esta pergunta, que parece tão simples, é um dos movimentos mais profundos da pessoa: separar-se da imagem que foi construindo de si, tantas vezes moldada por expectativas, exigências e repetições de padrões familiares.

É na compreensão daquilo que nos foi transmitido, no entendimento daquilo que fomos sentindo que foi esperado de nós, na consciencialização do que, por vezes, nos aprisiona, que encontramos aquilo que nos é verdadeiramente singular e nos define.

A psicoterapia não dá respostas prontas, não vai responder a esta pergunta de forma directa, imediata e formatada. Mas oferece um espaço onde esta pergunta pode, finalmente, ecoar - e ressoar.

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A identidade, na psicanálise, não é algo fixo; é um processo em constante construção. Somos moldados pelas nossas relaçõ...
09/07/2025

A identidade, na psicanálise, não é algo fixo; é um processo em constante construção. Somos moldados pelas nossas relações, experiências e desejos, numa narrativa que se reescreve ao longo da vida.

Na clínica, abrimos espaço para (re)descobrir quem somos, continuamente - enquanto terapeutas, enquanto pacientes.

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A escuta clínica é mais do que ouvir, é estar presente de forma ética, disponível, sem pressa nem julgamento.Na clínica,...
07/07/2025

A escuta clínica é mais do que ouvir, é estar presente de forma ética, disponível, sem pressa nem julgamento.

Na clínica, escutar é sustentar um espaço onde o outro possa dizer-se, mesmo que em silêncio. É escutar o que se repete, o que falha, o que se esconde mesmo sem sabermos que está escondido. Não se trata de interpretar rapidamente, mas de acompanhar o tempo próprio e único de cada um, respeitando sempre o intervalo entre as palavras.

Escutar é, assim, um gesto de cuidado, de encontro e de criação.
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✨ Pode ler o artigo completo no nosso site.

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Estão abertas as inscrições para o novo ciclo ECOS – Ciclo de Conversas sobre Psicologia, Psicoterapia e Psicanálise!Um ...
04/07/2025

Estão abertas as inscrições para o novo ciclo ECOS – Ciclo de Conversas sobre Psicologia, Psicoterapia e Psicanálise!

Um espaço para pensar, escutar e partilhar, assente num diálogo vivo sobre temas que atravessam a nossa prática clínica e questionam o nosso lugar enquanto psicoterapeutas.

A saber:
Duração: 1h30
Formato: online
Horário: 21h00
Datas: última semana de cada mês (data em concreto a anunciar em breve)

Formulário de Inscrição: https://shorturl.at/fuCEe

Todas as conversas são gravadas e ficam disponíveis durante um mês após a aquisição. Pode assistir em directo, rever quando quiser ou assistir mais tarde!

Vamos continuar a cruzar pensamentos e a trocar ideias.

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Na clínica psicanalítica, não escutamos apenas palavras, escutamos também os afectos, os silêncios, as imagens que surge...
02/07/2025

Na clínica psicanalítica, não escutamos apenas palavras, escutamos também os afectos, os silêncios, as imagens que surgem no campo da transferência.

Ser um "sonhador acordado", como propõe Antonino Ferro, é permitir que o terapeuta se ofereça como campo de transformação psíquica. Não para interpretar de (e no) imediato, mas para sustentar, simbolizar, sonhar com o paciente aquilo que ainda não teve oportunidade de ser sonhado.

Porque sonhar, mesmo acordado, é também uma forma de escutar, compreender.

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Aparentemente simples, é só dizer "não", certo? Mas nem sempre é assim tão simples. Muitas vezes, não conseguimos dizer ...
30/06/2025

Aparentemente simples, é só dizer "não", certo? Mas nem sempre é assim tão simples. Muitas vezes, não conseguimos dizer “não” não por falta de vontade, mas por receio: de magoar, de sermos rejeitados, de deixarmos de ser amados. O “não” pode ser vivido como ruptura, e há quem aprenda desde cedo que a negação do outro é perigosa, quase fatal.

Na escuta psicanalítica, dizer “não” implica reconhecer o próprio desejo e sustentá-lo frente ao desejo do outro. Implica, muitas vezes, confrontar fantasmas de culpa, abandono, rejeição ou exclusão.

O trabalho clínico permite escutar estes lugares onde o “não” se torna impossível, ajudar a desatar os nós que o impedem. Porque o verdadeiro “não” não é um corte agressivo, mas uma afirmação de limites que também protege a relação.

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25/06/2025

No passado dia 27 de maio, o Espaço Potencial acolheu um diálogo profundo com a psicóloga e psicanalista Patrícia Câmara, dinamizado por Margarida Godinho, focado nos preconceitos inconscientes que atravessam a terapia e como eles moldam o vínculo clínico.

👉 Boas notícias: mesmo que não tenha conseguido participar ao vivo, pode adquirir a gravação deste ECOS (e dos outros, na verdade!) e assistir quando e onde quiser.

🔗 Entre em contacto connosco para garantir o seu acesso (ou siga o link nos stories) e continue a fazer ecoar estas reflexões na sua prática!

O inconsciente não é um espaço estático, preso ao passado. É um campo vivo, em constante movimento, dinâmica e criação. ...
25/06/2025

O inconsciente não é um espaço estático, preso ao passado. É um campo vivo, em constante movimento, dinâmica e criação. Por isso, cada experiência que vivemos, seja ela subtil ou intensa, encontra no inconsciente um lugar onde pode ser metabolizada, transformada e, quem sabe, tornar-se significante.
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Na clínica, escutar o inconsciente é escutar esta transformação em acção, é acompanhar o paciente na sua travessia interna, onde o que antes era silêncio pode, enfim, tornar-se palavra.

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Na escuta psicanalítica, os sonhos não são meras encenações da mente adormecida, mas sim vias de acesso ao inconsciente....
23/06/2025

Na escuta psicanalítica, os sonhos não são meras encenações da mente adormecida, mas sim vias de acesso ao inconsciente. São formações do desejo, muitas vezes disfarçadas, que resistem à censura do pensamento consciente.

Freud dizia que o sonho é a “via régia” para o inconsciente. Sonhar é uma forma de falar sem palavras, numa linguagem que se constrói com imagens, afectos e deslocamentos. A interpretação, na clínica, não procurar traduzir o sonho em significados fixos, estanques e inflexíveis, mas acolher o que nele se repete, se esconde ou se transforma. Não há um dicionário de significados universais. Cada sonho é singular e deve ser lido no contexto da história do sonhador.

Sonhamos porque há em nós algo que insiste em dizer-se — mesmo quando dormimos.

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Na clínica psicanalítica, não é apenas o consciente do terapeuta que se encontra com o do paciente. Existe um campo tera...
18/06/2025

Na clínica psicanalítica, não é apenas o consciente do terapeuta que se encontra com o do paciente. Existe um campo terapêutico feito de silêncios, sonhos, lapsos, lugares onde o inconsciente de um toca, responde e se entrelaça com o inconsciente do outro.
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Neste encontro, não há neutralidade absoluta: há presença, implicação e transformação mútua. Por isso, Mitchell convida-nos a reconhecer que o vínculo terapêutico acontece numa profundidade que ultrapassa o verbal, que assenta no invisível que se partilha.

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As redes sociais mostram-nos vidas aparentemente perfeitas: rotinas impecáveis, sorrisos constantes, sucessos sem falhas...
16/06/2025

As redes sociais mostram-nos vidas aparentemente perfeitas: rotinas impecáveis, sorrisos constantes, sucessos sem falhas. Um quotidiano sem frustrações, desilusões ou tristeza. Mas será mesmo assim? Será que aquilo que vemos reflecte, de facto, a realidade?

A presença constante das redes sociais no nosso dia-a-dia tem um custo emocional significativo. A comparação incessante — mesmo que inconsciente — pode gerar um desgaste silencioso, minando a forma como nos vemos e sentimos.

Likes, seguidores e filtros vão moldando a percepção de quem somos (ou de quem achamos que devíamos ser). E mostram-nos os outros também através dessa mesma lente idealizada — do que supostamente deveriam ser. Neste ciclo de idealização, ficamos cada vez mais distantes do essencial: a conexão, a intimidade, a relação.

Já reparou como se sente depois de passar algum tempo a deslizar o dedo no ecrã?
Por vezes, cuidar da auto-estima começa por saber desligar — e reconectar-se consigo mesmo.

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