Oficina de Psicologia - Psicoterapia para Todos

Oficina de Psicologia - Psicoterapia para Todos Psicoterapia de qualidade, eficaz, actualizada ao alcance de todos. Presentes na sua vida diariamente, contribuindo para o seu bem-estar.
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Seja bem-vindo à Oficina de Psicologia, a mais conhecida clínica privada de Psicoterapia existente em Portugal. Na Oficina de Psicologia encontra vários psicólogos clínicos, diversas abordagens, praticamente todos os âmbitos de actuação possíveis em psicoterapia e as soluções cientificamente mais actualizadas, diversificadas e inovadoras para que possa sentir-se bem.

Nervo vago — uma ponte entre o cérebro e o corpo.O seu corpo conversa. O seu sistema nervoso escuta. O nervo vago conduz...
22/07/2025

Nervo vago — uma ponte entre o cérebro e o corpo.
O seu corpo conversa. O seu sistema nervoso escuta. O nervo vago conduz e traduz.

Estimular o nervo vago (sim, é possível!) contribui para a regulação emocional e para a otimização da resposta ao stress.
A atividade vagal baixa está associada a respostas menos positivas ao stress e a desregulação emocional. Ativando a atividade vagal a sensação de segurança reaparece.

Conheça o nervo vago e como torná-lo num aliado do seu bem-estar.
Fale connosco em .pt

21/07/2025

18/07/2025




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Segunda-feira 09:00 - 17:00
Terça-feira 09:00 - 17:00
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Seja bem-vindo à Oficina de Psicologia, a mais conhecida clínica privada de Psicoterapia existente em Portugal que levou o seu modelo para outros países e que, por isso mesmo, se tornou um caso único no panorama internacional. Na Oficina de Psicologia encontra vários psicólogos clínicos, diversas abordagens, praticamente todos os âmbitos de actuação possíveis em psicoterapia e as soluções cientificamente mais actualizadas, diversificadas e inovadoras para que possa sentir-se bem.