Oficina de Psicologia - Psicoterapia para Todos

Oficina de Psicologia - Psicoterapia para Todos Psicoterapia de qualidade, eficaz, actualizada ao alcance de todos. Mindkiddo – Oficina de Psicologia Lda
Registo Entidade Reguladora da Saúde nº E117885
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Presentes na sua vida diariamente, contribuindo para o seu bem-estar.
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Mindkiddo – Oficina de Psicologia Lda
Registo Entidade Reguladora da Saúde nº E117885 Seja bem-vindo à Oficina de Psicologia, a mais conhecida clínica privada de Psicoterapia existente em Portugal. Na Oficina de Psicologia encontra vários psicólogos clínicos, diversas abordagens, praticamente todos os âmbitos de actuação possíveis em psicoterapia e as soluções cientificamente mais actualizadas, diversificadas e inovadoras para que possa sentir-se bem.

Não deixe que o medo dite o futuro do seu filho. No Improvisa-te Teens, aliamos a Psicologia e o Teatro para criar um es...
16/03/2026

Não deixe que o medo dite o futuro do seu filho. No Improvisa-te Teens, aliamos a Psicologia e o Teatro para criar um espaço seguro de transformação. Aqui, o palco não serve para expor. Serve para crescer.

[Link na bio para inscrições e mais informações]

14/03/2026

Curso Improvisa-te Teens: quando a Psicologia Clínica e o Teatro de Improviso dão as mãos para ajudar adolescentes a superar a ansiedade social.
A Ciência que compreende o ciclo da ansiedade. A Arte que ensina a conviver sem guiões.
Este curso é uma jornada única, em pequeno grupo, respeitando ritmos individuais, com uma missão partilhada: superar a ansiedade que teima em aparecer em situações sociais.

As vagas são limitadas! Estamos deste lado para esclarecer qualquer dúvida.

Vão ser umas férias da Páscoa bem especiais! 6 a 11 de Abril
Garantam o preço early bird, válido exclusivamente até 16 de Março.
[Link na bio para inscrições e mais informações]

Práticas clínicas de excelência não se fazem só de boas intenções e manuais bem sublinhados.Desenvolvem-se a partir de d...
11/03/2026

Práticas clínicas de excelência não se fazem só de boas intenções e manuais bem sublinhados.
Desenvolvem-se a partir de dúvidas, reflexão e partilha de conhecimento entre pares.

Nesta série de posts, abrimos a conversa sobre supervisão clínica - uma prática que visa o desenvolvimento profissional do psicólogo, alicerçada nos princípios éticos que regem a profissão e na melhor evidência científica.

Se é psicólogo e procura um espaço seguro para crescer, a Oficina de Psicologia abre agora a sua supervisão clínica a colegas externos que trabalham com crianças e adolescentes.

Encontrará toda a informação aqui >
https://oficinadepsicologia.com/portfolio-items/supervisao-criancas-adolescentes/

Acredite: a adolescência é uma fase de oportunidades para os filhos crescerem e para os pais aprenderem a confiar.Descub...
06/03/2026

Acredite: a adolescência é uma fase de oportunidades para os filhos crescerem e para os pais aprenderem a confiar.
Descubra mais no 📖 "Como educar um adolescente com confiança", de Inês Afonso Marques.
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Disponível em http://presença.pt

Curso Improvisa-te Teens — quando a Psicologia Clínica e o Teatro de Improviso dão as mãos para ajudar adolescentes a su...
03/03/2026

Curso Improvisa-te Teens — quando a Psicologia Clínica e o Teatro de Improviso dão as mãos para ajudar adolescentes a superar a ansiedade social.
A Ciência que compreende o ciclo da ansiedade. A Arte que ensina a conviver sem guiões.

Este curso é uma jornada única, em pequeno grupo, respeitando ritmos individuais, com uma missão partilhada: superar a ansiedade que teima em aparecer em situações sociais.

As vagas são limitadas! Estamos deste lado para esclarecer qualquer dúvida.

Vão ser umas férias da Páscoa bem especiais! 6 a 11 de Abril
Garantam o preço early bird, válido exclusivamente até 16 de Março.
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[Link na bio para inscrições e mais informações]

"Será que estou a ficar maluca ou apenas... velha?"Se esta pergunta já lhe passou pela cabeça, temos um spoiler para si:...
28/02/2026

"Será que estou a ficar maluca ou apenas... velha?"

Se esta pergunta já lhe passou pela cabeça, temos um spoiler para si: nenhuma das opções está certa!

Bem-vinda ao epicentro de uma tempestade perfeita. Se dá por si a chorar copiosamente a ver anúncios de comida de gato, ou a sentir uma ansiedade súbita com coisas que antes resolvia de olhos fechados, saiba que este é o "novo normal" desta fase.

Não, não está a ser "dramática". É uma mulher a passar por uma fase de transição intensa. Mas não precisa de navegar este caos emocional sozinha, nem sem bússola. Vamos mapear o que está a sentir?

Isto ressoa consigo? A Menopausa não tem de ser um "deserto" nem um bicho de sete cabeças. Nós — a Cristiana, a Rita e a Sónia, psicólogas na Oficina de Psicologia — criámos um Webinar Gratuito para lhe entregar o "manual de instruções" desta nova fase.

🗓 Quando: 2 de Março | 18h30
📍 Onde: Online
💡 O que vamos falar: Vamos apresentar o Protocolo MCI, o nosso método para a ajudar a regular o que sente nesta fase.
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Inscrições e mais informações em:
https://oficinadepsicologia.com/.../webinar-que-calores.../

Aquele momento em que engorda 1kg só de olhar para uma folha de alface...Sente que o seu corpo entrou em greve? A distri...
25/02/2026

Aquele momento em que engorda 1kg só de olhar para uma folha de alface...
Sente que o seu corpo entrou em greve? A distribuição de gordura muda, a roupa deixa de servir e a frustração aumenta.

Mas queremos que saiba uma coisa: o seu metabolismo não está "preguiçoso" e a culpa não é da sua falta de força de vontade. É "só" a biologia pura e dura a fazer o seu papel.
Pare de lutar contra o seu corpo! O segredo está em começar a entendê-lo e a trabalhar com ele, e não contra ele.

Queremos ajudá-la a viver uma "menopausa sem culpa" e a recuperar o bem-estar físico e emocional.

Isto ressoa consigo? A Menopausa não tem de ser um "deserto" nem um bicho de sete cabeças. Nós — a Cristiana, a Rita e a Sónia, psicólogas na Oficina de Psicologia — criámos um Webinar Gratuito para lhe entregar o "manual de instruções" desta nova fase.

🗓 Quando: 2 de Março | 18h30
📍 Onde: Online
💡 O que vamos falar: Vamos apresentar o Protocolo MCI, o nosso método para a ajudar a regular o que sente nesta fase.

Inscrições e mais informações em:
https://oficinadepsicologia.com/.../webinar-que-calores.../

Lá fora estão 10 graus, mas sente-se a suar como se estivesse numa sauna? Vestir por camadas deixou de ser estilo e pass...
23/02/2026

Lá fora estão 10 graus, mas sente-se a suar como se estivesse numa sauna? Vestir por camadas deixou de ser estilo e passou a ser sobrevivência. O seu termóstato interno avariou: às 02h00 está no Pólo Norte, às 02h05 no Deserto do Sahara.

O resultado? O dia é um "veste e despe" constante e a noite tornou-se uma batalha entre os lençóis e as insónias. Dormir tornou-se um desporto radical e é normal que ande exausta.

Mas atenção: não precisa de "aguentar e calar" ou esperar que passe. Existem estratégias reais (para além do abanico!) para gerir os suores noturnos e recuperar um sono descansado.

Vamos falar sobre elas?

sto ressoa consigo? A Menopausa não tem de ser um "deserto" nem um bicho de sete cabeças. Nós — a Cristiana, a Rita e a Sónia, psicólogas na Oficina de Psicologia — criámos um Webinar Gratuito para lhe entregar o "manual de instruções" desta nova fase.

🗓 Quando: 2 de Março | 18h30
📍 Onde: Online
💡 O que vamos falar: Vamos apresentar o Protocolo MCI, o nosso método para a ajudar a regular o que sente nesta fase.

Inscrições e mais informações em:
https://oficinadepsicologia.com/.../webinar-que-calores.../

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Seja bem-vindo à Oficina de Psicologia, a mais conhecida clínica privada de Psicoterapia existente em Portugal que levou o seu modelo para outros países e que, por isso mesmo, se tornou um caso único no panorama internacional. Na Oficina de Psicologia encontra vários psicólogos clínicos, diversas abordagens, praticamente todos os âmbitos de actuação possíveis em psicoterapia e as soluções cientificamente mais actualizadas, diversificadas e inovadoras para que possa sentir-se bem.