Bia Andrade Psicóloga Clínica

Bia Andrade Psicóloga Clínica Sempre soube que seria Psicóloga Clínica.
É a profissão que exerço com paixão, onde me encontro e me sinto preenchida.

Tenho muita sorte por ser uma "companheira de viagem" de tantas pessoas interessantes. Ao longo do tempo, contactei com diversas abordagens teóricas dentro da Psicoterapia, tais como a Psicodinâmica, Psicodrama, Psicoterapia Cognitiva/Comportamental, Psicoterapia Familiar, Análise Bioenergética, Gestalt e Existencial, EMDR. Trabalhei com profissionais destas áreas que foram fantásticos mentores, supervisores, professores e terapeutas. E eu fui e sou uma aluna e uma cliente ávida e curiosa. Felizmente, o acesso a tantas teorias, permitiu-me realizar uma triagem da informação que considero fundamental e fez-me conhecer melhor quem sou enquanto terapeuta. Estou e estarei provavelmente toda a vida em formação, pois a vida é um processo contínuo, tal como a pessoa e a relação terapêutica. Vejo o outro como um parceiro de trabalho, com um enorme respeito, admiração e fé na realização de todo o seu potencial.


É num espaço de cumplicidade e abertura que posso redescobrir-me e descobrir o outro, um pouco, todos os dias.

Vamos nos olhar mais?
24/02/2018

Vamos nos olhar mais?

O canal do Youtube SoulPancake reuniu seis casais para testar uma teoria científica que propõe que um casal que se olha durante quatro minutos ininterrupto

Mindfulness e parentalidadeSendo alguém que pratica Mindfulness há alguns anos, pensei que quando fosse mãe seria fácil ...
23/02/2018

Mindfulness e parentalidade

Sendo alguém que pratica Mindfulness há alguns anos, pensei que quando fosse mãe seria fácil manter-me presente neste papel. Que grande engano!
As inseguranças, o cansaço, as exigências, fazem e fizeram com que eu facilmente me desconectasse do meu presente e passasse a estar mais mental e em piloto automático.
Quando me apercebi dessa tensão, passei a aumentar conscientemente a minha prática.
Meu filho ajuda-me diariamente a manter-me presente e a absorver todos os detalhes da nossa existência juntos ❤️🙏🏻
Obrigada António

Como pais stressados, cronicamente preocupados e com falta de tempo que somos, é fácil acabarmos em piloto automático. E ninguém quer ficar alienado das necessidades das suas crianças, garante Jon Kabat‑Zinn, pioneiro do mindfulness no Ocidente, que escreveu "Pais Conscientes, Filhos Felizes"...

16/02/2018

Partilha, conecta ❤️❤️

Moran Cerf, neuricientista da Universidade de Northwestern, estuda a sincronia entre cérebros humanos. E ele tem uma fórmula simples para sermos mais felizes.

Obrigada pela partilha Verinha 🙏🏻
05/12/2017

Obrigada pela partilha Verinha 🙏🏻

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