Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 10:00 - 13:00 14:00 - 19:00 Terça-feira 10:00 - 13:00 Quarta-feira 10:00 - 13:00 Quinta-feira 14:00 - 19:00 Sexta-feira 10:00 - 13:00 14:00 - 19:00

Mentara Psicoterapia, Bem-Estar e Formação

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Portugal
Lisbon
Mentara Psicoterapia, Bem-Estar e Formação

A Mentara (antigo CPSB) é uma referência na formação de terapeutas somáticos, com mais de quinze anos de existência.

O CPSB é um centro de formação e investigação de Psicoterapia Somática e conta com mais de quinze anos de compromisso, paixão e dedicação, a formar terapeutas somáticos, impactando vidas e transformando comunidades. Com a missão de levar a Psicoterapia Somática a todos, o CPSB oferece uma extensa oferta formativa para formar terapeutas a promover a integração corpo-mente-emoção-espírito, visando o bem-estar e realização pessoal, contribuindo assim para um mundo mais saudável e equilibrado. Adicionalmente, o CPSB disponibiliza uma clínica social, assegurando que as técnicas terapêuticas estejam ao alcance de todos, independentemente das suas condições financeiras, com o objetivo de expandir os benefícios da psicoterapia somática para um público mais abrangente.

27/11/2025

Há dores que não se explicam. Mas sentem-se.
Há ansiedades que não têm palavras. Mas apertam o peito.
Há memórias que não se lembram. Mas vivem no corpo.

A Psicoterapia Somática começa onde as palavras não chegam.
E é aí que tudo muda.

Na Mentara, escutamos o corpo com presença, ciência e respeito.

24/11/2025

A Psicoterapia Somática Biointegrativa é uma abordagem que reconhece o corpo como a base da experiência humana.

Em cada sessão, escutamos as sensações, a respiração e os movimentos subtis — porque é aí que começa a verdadeira transformação.

💛 Um processo profundo de integração entre corpo, mente e emoção.

🔗 Descubra mais em mentara.eu/clinica

20/11/2025

Às vezes, não é preciso dizer nada.
Na Psicoterapia Somática, o corpo conduz o caminho —
com presença, escuta e transformação.

💛 Permita-se sentir.
🔗 Descubra mais em mentara.eu

19/11/2025

As inscrições devem ser feitas no nosso site em www.mentara.eu/agenda/

Todos os cursos são conduzidos por profissionais especializados da Mentara.
Reserve o seu lugar ✨

18/11/2025

Este vídeo guarda o que vivemos no 11.º Encontro Institucional da Mentara:
olhares que se encontraram, salas cheias de presença, partilhas profundas
e o instante tão especial em que a Maria del Mar cortou a fita e inaugurou a nossa nova casa.

Obrigada a cada pessoa que esteve connosco.
É no vínculo que crescemos.
É na presença que seguimos 💛

14/11/2025

O corpo fala.
Com dores. Com cansaço. Com afastamento.
Quando escutamos, começamos a curar.

Deslize, guarde e partilhe. Pode ser o sinal que alguém estava à espera.

13/11/2025

Acreditamos que a saúde mental deve estar ao alcance de todos.
Por isso, todos os meses oferecemos 10 sessões gratuitas de Psicoterapia Somática — online ou presencial — para pessoas que, por motivos financeiros, não conseguem aceder a acompanhamento terapêutico regular.

🩵 As sessões podem ser realizadas presencialmente em Lisboa ou online, com os nossos terapeutas estagiários supervisionados.

As vagas são limitadas e preenchidas por ordem de inscrição.
Campanha válida até dezembro.

Inscreva-se através do formulário:
🔗 https://forms.gle/bDZTJVpVseYyYKac9

Juntos, pelo seu bem-estar.
Mentara — a saúde começa na integração do corpo, da mente e da emoção.

12/11/2025

Um espaço teórico e vivencial para compreender as dinâmicas familiares e relacionais que influenciam o nosso bem-estar.

Neste encontro, exploramos as bases das constelações familiares, as lealdades invisíveis e os emaranhamentos que atravessam gerações — aprendendo a olhar para o sofrimento humano de forma mais ampla e integrativa.

✨ Para quem deseja aprofundar o olhar clínico e pessoal e transformar histórias que já não servem.

Formato presencial | 📍 Lisboa

👉 Inscrições no link 🔗 https://mentara.eu/formacao/introducao-as-terapias-sistemicas/

12/11/2025

"Além da sensação de bem-estar, é a alegria de ver pessoas fantáticas" ❤
Maria Del Mar fala sobre a inauguração do novo espaço, dentro do programa do 11.º Encontro Institucional da Mentara.

11/11/2025

Nos dias 7, 8 e 9 de novembro, vivemos o 11.º Encontro Institucional da Mentara, um fim de semana de partilha, presença e reencontro com a nossa comunidade.

Foi também o momento de inaugurarmos oficialmente a nova sede Mentara, com o corte simbólico da fita — um gesto que marca o início de uma nova fase no nosso caminho.

Três dias de escuta, afeto e aprendizagem que reforçam o que nos move desde o primeiro dia: o vínculo humano e o cuidado verdadeiro.

Queremos agradecer a todos pela presença e por este fim de semana incrível! 💛

06/11/2025

Não querermos ver a verdade pode doer, de várias formas.
Não deixe que a verdade escondida faça a sua própria vingança.

Saiba mais sobre o tema neste vídeo com Maria Del Mar ✨

05/11/2025

📘 Inspirado no livro The Way of Trauma

O corpo guarda o que as palavras não dizem.
Este workshop convida psicoterapeutas e profissionais da saúde a mergulharem numa abordagem somática e integrada do trauma — explorando a sua forma invisível no corpo, nas relações e na história.

Três dias de formação intensiva para aprofundar a escuta clínica e desenvolver intervenções que promovam segurança, regulação e reconexão.

📍 Lisboa
• Sexta, 12/12 – 15h às 21h
• Sábado, 13/12 – 10h às 20h
• Domingo, 14/12 – 9h30 às 13h30

Formato presencial | Destinado a profissionais da saúde e da psicoterapia
👉 Inscrições no link 🔗 www.mentara.eu/formacao/a-forma-do-trauma/

Endereço

Avenida 5 De Outubro Nº 122, 4º E 5º Esq
Lisbon
1050-061

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	10:00 - 13:00
	14:00 - 19:00
Terça-feira	10:00 - 13:00
Quarta-feira	10:00 - 13:00
Quinta-feira	14:00 - 19:00
Sexta-feira	10:00 - 13:00
	14:00 - 19:00

Website

https://linkme.bio/cpsb_lisboa/

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