Lisboa Yoga Center

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Portugal
Lisbon
Lisboa Yoga Center

Espaço multidisciplinar criado com amor, em 2014 e situado no coração da Graça. Temos aulas de Iyengar Yoga adaptadas a todos os níveis de prática.

Localizado no centro histórico da cidade de Lisboa, nasceu em 2014, inicialmente com o nome Yoga Love Yoga. Em 2019 mudamos o nome do Centro, honrando o nome do Mestre para - Centro Iyengar Yoga Lisboa - São Vicente. Este foi o primeiro Centro registado e autorizado pela Associação Espanhola de Yoga IYENGAR (AEYI) em Lisboa. Em 2024 o Centro voltou a alterar o seu nome para Lisboa Yoga Center, mantendo as aulas de Iyengar Yoga, mas abrindo portas à multidisciplinaridade, interligando-se a outras Artes que também proporcionam cura, bem-estar e felicidade. Rita Pereira é a fundadora do Centro, pratica Yoga desde 2005 e ensina desde 2012. Praticar, aprender diariamente e ensinar é a sua vida e paixão. Este espaço é luminoso, confortável e acolhedor e dispõe de todo o material disponível para a prática de Iyengar Yoga. Todos os professores são certificados pelo Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute, na Índia

Aqui encontrá aulas de grupo, aulas individuais e aulas para crianças. As aulas são adaptadas a todos os níveis de prática e todos serão bem-vindos.

28/03/2026

Retiros🌳

Bem - Estar na Aldeia (28-31 Maio)

Yoga na Aldeia - Despertar (25-28 Junho)

Os Retiros são momentos de cura e amor próprio. É tempo de silêncio.
É o tempo que mereces e procuras para ti, sem ruído, sem poluição, sem trânsito, sem julgamento, sem pressão!!

O Silêncio é um privilégio e CURA a Alma!

O silêncio substitui o ruído urbano por uma "paisagem sonora" natural que o cérebro interpreta como segura e restauradora.

Há poucos locais onde ainda podemos usufruir deste silêncio e estar connosco presentes e em Paz! Este é um desses locais, na Serra do Açor, em Portugal!

💫ÚLTIMAS VAGAS💫

Ainda te podes inscrever:
lisboayogacenter.com

Com ❤️ e paz,
Rita e Wagner

27/03/2026

Wellness in the Village Retreat

May 28–31, 2026
Serra do Açor - Portugal

💫💫 LAST FEW SPOTS AVAILABLE

For four days, participants will be welcomed into a sacred space, nestled between the river, the forest, and the mountains of the legendary Serra do Açor!

Meditation, yoga, healthy eating, healing waterfall baths, creative workshops, mindful walks, silence, healing talks, circle sharing, ecstatic dance, and connecting with nature are all part of the program.

We invite you to this unique experience!!

Registration is open for 15 lucky participants, and spots are ALMOST SOLD OUT!

The moment is now, and time is precious!!!

Registration: lisboayogecenter.com

Namaste, Evoé

With love,
Rita and Wagner

25/03/2026

No dia 29 de Março, o Lisboa Yoga Center oferece uma aula de Yoga e Movimento Somático, com a professora Ana Gonçalves 🙏

Se estão curiosos (as), façam a inscrição em: lisboayogacenter.com

Até lá,
Abraço e muito...❤️

23/03/2026

Convidamo-vos para este maravilhoso workshop - para Mulheres❤️

“Raízes do Corpo” será uma experiência de movimento e reconexão com a natureza onde o corpo se torna o fio condutor entre o mundo interior e o ambiente natural.

Através da dança, do exercício físico consciente e da respiração profunda, exploram-se ritmos que despertam a vitalidade, a fluidez e a presença. Cada momento convida à escuta do corpo — físico, mental e emocional — permitindo libertar tensões, restaurar o equilíbrio interno e ampliar a consciência de si. O movimento surge de forma orgânica, em harmonia com sons da natureza e música cuidadosamente escolhida para apoiar o fluxo energético e regular o sistema nervoso.

Ao longo da experiência, o grupo será guiado por algumas práticas de expressão corporal, enraizamento e expansão que estimulam o contacto com as “raízes” — o centro de força e estabilidade — e com o impulso vital que nasce do interior de cada participante. Um convite a habitar o corpo com presença, leveza e autenticidade, celebrando o movimento como ponte entre o humano e o natural.

Sobre a Sara:

Desde 2012, dedica-se ao trabalho com o corpo através do exercício físico, tendo como área predominante a natação e algumas atividades aquáticas.

Ao longo do seu percurso, o movimento e a expressão corporal estiveram sempre muito presentes, não apenas como prática física, mas também como forma de comunicação, consciência e desenvolvimento pessoal.

Essa relação contínua com o corpo despertou um interesse crescente que vai além da atividade física em si, abrindo espaço para uma exploração mais profunda do movimento, do bem-estar e da ligação entre corpo e experiência humana.

🌟Curiosas?

Vai ser maravilhoso!!

Inscrições: lisboayogacenter.com

Com ❤️

21/03/2026

💫 AULA ABERTA 💫

Convidamo-vos a participar nesta Aula Aberta, com a professora Ana Gonçalves.

A Ana começou a praticar Yoga no ano 2000 e fez a sua primeira formação de curso de Instrutores de Yoga em 2006-2009, no Centro Português de Yoga.
Após esse tempo começou a ensinar Hatha Yoga Dinâmico nos Açores.
Entre 2013 e 2016 frequentou o curso de professores de Yoga Iyengar, com o professor Billy Konrad, do qual obteve a certificação neste método.
Em 2024 frequentou o curso de professores de Movimento Somático com a professora Lisa Petersen, em Madrid, tendo-se certificado neste método em 2025.

São todos (as) bem vindos (as). Venham praticar neste Domingo de manhã e conhecer o Yoga e Movimento Somático.

É necessário efetuar inscrição prévia: lisboayogacenter.com

Com amor
Rita

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💫OPEN CLASS💫

We invite you to join us for this open class, with teacher Ana Gonçalves.

Ana began her yoga practice in 2000 and completed her first yoga instructor training in 2006-2009 at the Portuguese Yoga Center.
After that, she began teaching Dynamic Hatha Yoga in the Azores.
Between 2013 and 2016, she attended the Iyengar Yoga teacher training course with teacher Billy Konrad, obtaining certification in this method.
In 2024, she attended the Somatics teacher training course with teacher Lisa Petersen in Madrid, becoming certified in this method in 2025.
Everyone is welcome.

Come along this Sunday morning to practise and discover yoga and somatic movement.

You must register in advance:
lisboayogacenter.com

With love,
Rita

16/03/2026

Obrigada a todos os alunos e alunas que estiveram presentes este sábado no workshop especial de Ombros e Pescoço, no YOGA & Harmony - Miriam Jorge

Partilhar o nosso conhecimento, que os Mestres nos ensinam, com todos os que querem aprender mais e dedicar-se a esta Arte, é uma benção!

👉👉 No dia 9 de Maio teremos um novo workshop, no mesmo local, com a temática - libertação das ancas. Juntem-se a nós!

Boas práticas!
Aproveitem o sol, com alegria🙏

Rita

15/03/2026

Inspira Paz
Expira e relaxa🙏

As vagas para os Retiros Bem-Estar na Aldeia e Yoga na Aldeia estão quase preenchidas!

Bem-Estar na Aldeia 28-31 Maio

Yoga na Aldeia 25-28 Junho

Mais informações e inscrições: lisboayogacenter.com

Há um paraíso escondido à tua espera.

Até já❤️

08/03/2026

Retiro Bem-Estar na Aldeia

28 a 31 Maio 2026
Serra do Açor - Portugal

💫💫 ÚLTIMAS VAGAS

Durante quatro dias, os (as) participantes serão acolhidos (as) num espaço sagrado, entre o rio, a floresta e as montanhas da mítica Serra do Açor!

Meditação, yoga, alimentação saudável, banho de cura na cascata, workshop criativo, caminhada consciente, silêncio, healing talk, partilha em círculo, ecstatic dance e conexão com a natureza fazem parte do programa.

Convidamo-vos para esta experiência única!!

As Inscrições estão abertas para 15 felizardos(as), e estão QUASE ESGOTADAS!

O momento é agora, e o tempo é precioso!!!

Inscrições: lisboayogecenter.com

Namaste, Evoé

Com amor,
Rita e Wagner

02/03/2026

💜Em março os dias ficam maiores, o sol nasce mais quente, e com ele apresentamos os nossos workshops e novidades:

👉 Este mês abrimos um novo horário, à hora do almoço, de Yoga e Movimento Somático, com a professora Ana Gonçalves .goncalves_yoga

👉 A professora Rita irá levar os seus conhecimentos a Coimbra, onde dará um workshop com o tema: Ombros e Pescoço, no dia 14 de março (inscrições: )

👉 Receberemos o nosso querido professor sénior, Billy Konrad, para um workshop intenso de 3 dias, de sexta a domingo, entre os dias 20 e 22 de março, com o tema Bem-vinda Primavera, que trará movimento e libertação .konrad

Para mais informações, contactem-nos e inscrevam-se nos eventos: lisboayogacenter.com

Com ❤️
Rita

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💜In March, the days get longer, the sun rises warmer, and we present our workshops and news:

👉 This month, we are opening a new lunchtime Yoga and Somatic Movement class with teacher Ana Gonçalves .goncalves_yoga

👉 Teacher Rita will take her knowledge to Coimbra, where she will give a workshop on the theme: Neck and Shoulders, on March 14 (registration: )

👉 We will welcome our beloved senior teacher, Billy Konrad, for an intense 3-day workshop, from Friday to Sunday, March 20-22, with the theme Welcome Spring, which will bring movement and liberation .konrad

For more information, contact us and register for the events: lisboayogacenter.com

With ❤️
Rita

27/02/2026

É com alegria que anunciamos dois workshops que a professora Rita Pereira (fundadora do Lisboa Yoga Center) irá lecionar em Coimbra!

14 Março |10:00-12:00
Workshop: OMBROS E PESCOÇO
Uma sequência terapêutica desenhada para mobilizar a
cervical e fortalecer a cintura escapular. O objetivo é a
libertação total das tensões diárias para um estado de
silêncio e leveza mental.

9 Maio| 10:00-12:00
Workshop: LIBERTAÇÃO DAS ANCAS
As ancas são o nosso centro de equilíbrio. Vamos trabalhar
a mobilidade e estabilidade pélvica, libertando o stress
emocional e a rigidez física através deste método de
precisão.

Garante o teu lugar🙏💜💫

Local:
Coimbra -

Inscrições e informações:
miriam@yogaharmony.pt
912092518

Com amor,
A equipa

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We are delighted to announce two workshops that Rita Pereira (founder of the Lisbon Yoga Center) will be teaching in Coimbra!

March 14 | 10:00 a.m. - 12:00 p.m.
Workshop: NECK AND SHOULDERS
A therapeutic sequence designed to mobilize the
cervical spine and strengthen the shoulder girdle. The goal is to completely release daily tensions for a state of
silence and mental lightness.

May 9 | 10:00 a.m.- 12:00 p.m.
Workshop: HIP RELEASE
The hips are our center of balance. We will work on
pelvic mobility and stability, releasing emotional stress
and physical stiffness through this method of
precision.

Secure your spot🙏💜💫

Location:
Coimbra -

Registration and information:
miriam@yogaharmony.pt
912092518

With love,
The team

24/02/2026

Queridos alunos e alunas!❤️

O nosso Centro tem um novo horário à hora de almoço: Yoga e Movimento Somático

A nova aula irá decorrer às quartas-feiras 12:30-13:30, com a excelente professora Ana Gonçalves.

A Ana começou a praticar Yoga no ano 2000 e fez a sua primeira formação de curso de Instrutores de Yoga em 2006-2009, no Centro Português de Yoga.
Após esse tempo, começou a ensinar Hatha Yoga Dinâmico nos Açores.
Entre 2013 e 2016 frequentou o curso de professores de Yoga Iyengar, com o professor Billy Konrad, do qual obteve a certificação neste método.
Em 2024 frequentou o curso de professores de Movimento Somático com a professora Lisa Petersen, em Madrid, tendo-se certificado neste método em 2025.

Venham experimentar 💫
Marquem a vossa aula em lisboayogacenter.com

Até já❤️❤️
Rita

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Dear students!

Our Center has a new lunchtime schedule:
Yoga and Somatic Movement

The new class will take place on Wednesdays from 12:30 p.m. to 1:30 p.m., with the excellent teacher Ana Gonçalves.

Ana began her yoga practice in 2000 and completed her first yoga instructor training in 2006-2009 at the Portuguese Yoga Center.
After that, she began teaching Dynamic Hatha Yoga in the Azores.
Between 2013 and 2016, she attended the Iyengar Yoga teacher training course with teacher Billy Konrad, obtaining certification in this method.
In 2024, she attended the Somatics teacher training course with teacher Lisa Petersen in Madrid, becoming certified in this method in 2025.

Come and try a class 💫
Book your class at lisboayogacenter.com

See you soon❤️❤️
Rita

19/02/2026

Queridos amigos(as)❤️

No dia 27 de Fevereiro poderão fazer uma aula,.de duas horas, com a nossa querida Sandra🙏

A professora Sandra fez a sua formação em Iyengar Yoga em Londres e dá aulas no Lisboa Yoga Center desde 2019!

Inscrições: lisboayogacenter.com

Aproveitem ❤️❤️💫❤️❤️

Com amor,
A equipa

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Dear friends❤️

On February 27, you can take a two-hour class with our dear Sandra🙏

Teacher Sandra completed her Iyengar Yoga training in London and has been teaching at Lisboa Yoga Center since 2019!

Registration: lisboayogacenter.com

Enjoy ❤️❤️💫❤️❤️

With love,
The team

Endereço

Rua Das Beatas, 40
Lisbon
1170/052

Website

https://lisboayogacenter.com/

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Atalhos

Apresente

Psicóloga Teresa Paula Marques

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Categoria

Estúdio de ioga

Iyengar Yoga Center

O centro está localizado em Lisboa na Freguesia de São Vicente, mais precisamente no bairro típico da Graça, e nasceu em 2014, inicialmente com o nome Yoga Love Yoga.

Em 2019 mudou de nome, passando a chamar-se Centro Iyengar Yoga Lisboa São Vicente.

Rita Pereira é a fundadora do Centro. Pratica Yoga desde 2005 e começou a ensinar em 2012. Desde 2016 é professora certificada em Iyengar Yoga. Praticar, aprender e ensinar Yoga é a sua vida e para além de ser certificada pretende honrar a tradição Iyengar, dando o nome do seu Mestre ao Centro.

Este é o primeiro Centro a estar registado na cidade de Lisboa e foi autorizado pela Associação Espanhola de Yoga IYENGAR® (AEYI).