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Germano de Sousa - Centro de Medicina Laboratorial

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Portugal
Lisbon
Germano de Sousa - Centro de Medicina Laboratorial

O Laboratório de Portugal Inovação, qualidade e rigor, têm sido sempre o nosso tema.

Continuar a acompanhar cabalmente a evolução e os desafios da Medicina na área da nossa especialidade e por à disposição dos colegas e dos doentes esse saber é a nossa mais estrita obrigação e inalienável dever deontológico.

30/10/2025

Ao longo deste mês, o espelho tem sido o nosso confidente. Hoje no Dia Nacional de Prevenção do Cancro da Mama a pergunta que lhe fazemos é a mais poderosa de todas.

A melhor versão de cada uma de nós não se constrói apenas por fora. Começa por dentro, com a força, a saúde e a tranquilidade que nos permitem ser tudo o que queremos ser.

A prevenção é o primeiro passo para construir essa base. O autoexame mensal e a mamografia não são apenas exames; são atos de amor-próprio que te dão o poder de cuidar do teu futuro.

👉 A tua melhor versão está à tua espera. Começa a construí-la hoje, com a prevenção. Fala com o teu médico.

28/10/2025

Neste Outubro Rosa, falamos muito sobre o autoexame e a mamografia. E ainda bem! São as nossas ferramentas mais poderosas.

Mas a prevenção é também um estilo de vida. Há fatores de risco, muitas vezes silenciosos, que podemos controlar no nosso dia a dia e que têm um impacto real na nossa saúde.

Desliza para o lado para conheceres 3 fatores que merecem a tua atenção.

👉 A informação é a base da prevenção. Partilha este post com as mulheres da tua vida.

25/10/2025

A luta contra o cancro da mama não é só das mulheres. É de todos nós.

Se tens uma mulher na tua vida, seja a tua mãe, a tua parceira, a tua irmã ou a
tua amiga, tu és uma peça fundamental na sua prevenção. O teu apoio pode
fazer toda a diferença.

Como podes ser um aliado?

🩷 Incentiva a conversa: Pergunta se o check-up anual está em dia, sem tabus.
🩷 Oferece apoio prático: Ajuda a marcar a consulta ou oferece-te para a
acompanhar.
🩷 Está atento: Ajuda a estar alerta a sinais ou alterações.
🩷 Ouve: Muitas vezes, o mais importante é simplesmente estar presente.

👉 A prevenção é um ato de equipa. Partilha este post e mostra que estás
presente.

23/10/2025

Ontem, o Grupo Germano de Sousa celebrou 50 anos de história com um evento em tributo à ciência, à medicina e à inovação em Portugal.

Meio século depois, O Laboratório de Portugal reafirma o seu compromisso com a excelência, a investigação e o serviço aos utentes, mantendo viva a missão de colocar o saber científico ao serviço da saúde de todos ❤️

23/10/2025

A pergunta ao espelho mudou. Hoje, a ciência permite-nos
olhar para um reflexo muito mais profundo: o do nosso ADN.

Sabias que entre 5 a 10% dos casos de cancro da mama têm
origem hereditária, ligada a mutações em genes como o
BRCA1 e o BRCA2?

Um teste genético, feito com uma simples análise ao sangue,
pode "ler" essa informação. É a oportunidade de conheceres o
teu risco e, juntamente com o teu médico, criares um plano de
prevenção à medida, para ti e para a tua família.

👉 O conhecimento é a prevenção mais pessoal que existe.
Fala com o teu médico sobre o Aconselhamento Genético.
Para os teus testes, a nossa equipa de especialistas está do
teu lado.

19/10/2025

Hoje, no Dia Mundial da Luta contra o Cancro da Mama, não
falamos da doença, falamos de força.

A força de quem luta, de quem já lutou, de quem apoia e de
quem cuida. Celebramos a coragem de olhar para o espelho e
ver para além de um diagnóstico, encontrar uma resiliência que
não se conhecia.

Este dia é um lembrete de que a prevenção e o diagnóstico
precoce são os nossos maiores atos de força. São as
ferramentas que nos permitem continuar a reescrever a nossa
história.

👉 A tua força é inestimável. Fala com o teu médico. Faz o teu
rastreio.

15/10/2025

A tua rotina de "skincare" tem 10 passos. A de prevenção só
precisa de 2 minutos. ✨

Entre séruns, tónicos e máscaras, é fácil perder a conta aos
passos que damos para cuidar de nós por fora. Mas o passo
mais importante não vem num frasco e demora menos tempo
do que a tua máscara de argila.

Neste Outubro Rosa, o convite é para adicionares o autoexame
mensal à tua rotina. Conhecer o teu corpo através do toque é a
ferramenta mais poderosa para detetar qualquer alteração
atempadamente. A verdadeira beleza começa na saúde.

👉Fala com o teu médico sobre o teu plano de rastreio.
Cuidar de ti é o teu melhor segredo de beleza.

14/10/2025

Neste novo episódio especial de NO LAB COM, o Oncologista João Barreira, a Geneticista Dra. Marta Amorim e o Cirurgião Dr. João Anacleto juntam-se para uma conversa essencial sobre a Saúde da Mulher e o Cancro da Mama, no âmbito do Outubro Rosa. 🎀

Um episódio imperdível que nos relembra que cuidar de nós é o primeiro passo para salvar vidas 🌸

🎥 Assiste ao episódio completo no nosso canal de YouTube 💬

09/10/2025

A regra é clara. E este mês tem um novo significado. 😋

Neste Outubro Rosa, vamos transformar uma das frases mais
icónicas da cultura pop num movimento pela nossa saúde.
Lançamos o desafio : um convite para, todas as
quartas-feiras de outubro, pintarmos o Instagram de rosa.

Como fazer parte do movimento:

🎀 Às quartas-feiras, veste uma peça de roupa rosa.
🎀 Tira uma foto com atitude e partilha o teu look.
🎀 Usa a hashtag e identifica a

Desafia 3 amigas a entrar no grupo!

Vamos mostrar que a prevenção está na moda e que cuidar de nós
é o gesto mais "cool" de todos.

07/10/2025

A resposta, infelizmente, está perto da verdade.

Diz a estatística que cerca de 1 em cada 8 mulheres poderá desenvolver cancro da
mama ao longo da vida. Não é um número. Pode ser a tua mãe, a tua irmã, a tua
melhor amiga. Podes ser tu!

Mas há outro número, ainda mais importante, que o espelho também nos pode contar:
quando detetado precocemente, a taxa de sobrevivência ao cancro da mama é
superior a 90%.
É por isso que a pergunta ao espelho tem de mudar. Em vez de perguntar "se",
devemos perguntar "quando". Quando foi a última vez que olhaste para ti com a
atenção que mereces? Quando é que fizeste o teu último autoexame mensal?
O primeiro passo começa em frente ao espelho. O seguinte, e mais importante, é falar com o teu médico sobre o teu plano de rastreio, como a mamografia.
Um diagnóstico a tempo é a melhor resposta que podemos dar a esta pergunta.

👉 Partilha este post e lembra as mulheres da tua vida que a prevenção é a nossa
maior força.

01/10/2025

A pergunta do espelho mágico nunca foi tão importante. Neste
Outubro Rosa, o convite não é para perguntar quem é a mais
bela, mas sim para olhar para ti com a atenção e o cuidado que
mereces. O "teu", neste caso, é o teu peito.

Conhecer o nosso corpo é o primeiro passo da prevenção. O
cancro da mama é o mais comum entre as mulheres. Em
Portugal, são detetados cerca de 9.000 novos casos todos os
anos. A boa notícia? O diagnóstico precoce pode salvar vidas.
A tua vida!

O autoexame mensal, frente ao espelho, é fundamental para
detetar alterações. Olhar, palpar e, acima de tudo, estar atenta.

👉 Para um rastreio completo, como a mamografia, fala com o
teu médico. Ele saberá indicar o plano certo para a tua idade e
histórico.

29/09/2025

Depois da agitação do verão, com a casa cheia e os netos a correr, setembro traz a calma de volta. É a altura ideal, com mais tempo e tranquilidade, para fazer um balanço e cuidar de si.

Agora que a rotina está mais serena, é mais fácil ouvir os sinais do nosso corpo. Um desses pontos de atenção é o colesterol. Manter os níveis controlados é fundamental para a saúde do seu coração e para um envelhecimento ativo e saudável.

Aproveite a calma deste regresso para pôr a sua saúde em dia. E para que o conforto seja total, nem precisa de sair de casa: o nosso serviço de colheitas ao domicílio leva o nosso cuidado até si.

👉 Fale com o seu médico sobre a importância de avaliar o seu colesterol. Para as suas análises, em casa ou num posto perto de si, conte com o nosso apoio e a nossa experiência de sempre.

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Website

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