17/03/2026
Nos primeiros anos após a menstruação, é normal que o ciclo seja irregular. O corpo está a ajustar-se, a encontrar o seu ritmo.
Mas dores muito intensas, que interferem com a escola, o trabalho ou o dia a dia, não devem ser encaradas como algo “que faz parte”.
Falar sobre isto é prevenir. Informar é proteger.