28/02/2022
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Pais codependentes criam filhos dependentes.
Um pai codependente tem um apego irracional com seu filho e tenta exercer controle excessivo sobre a sua vida por causa desse apego.
Relacionamentos codependentes se alimentam de um ciclo de carência: uma pessoa precisa da outra. Pode acontecer dos dois lados e a outra pessoa também quer se sentir necessária.
A codependência pode se manifestar de várias formas e é importante entender que nem sempre é fácil de detectar. Pais codependentes geralmente tentam alegar e passar a imagem de que a proximidade com seus filhos é algo saudável e desejável, mas isso já é um sinal de disfunção.
Pais codependentes geralmente tentam controlar a vida de seus filhos. Esse controle pode aparecer de diferentes maneiras, como excesso de envolvimento na vida do filho e cuidados não apropriados para a idade do filho. Além disso, pais codependentes geralmente se sentem responsáveis pelos sentimentos de seus filhos e assumem a culpa pelas mudanças de humor deles.
Sem perceber, os pais codependentes podem usar estratégias psicológicas para impor seus próprios pontos de vista, padrões ou impor que seu filho faça o que quiserem, geralmente manifestando um comportamento passivo-agressivo ou fazendo com que seu filho se sinta culpado por algo e passe a se comportar como eles querem que se comportem. O controle psicológico pode ser exercido pessoalmente, por meio de telefonemas, mensagens de texto ou e-mails.
A codependência pai-filho pode ser emocionalmente abusiva. É muito comum que um pai codependente, não importa o que aconteça, queira estar sempre certo e se sente atacado se alguém questiona o que está fazendo. Filhos de pais codependentes relatam mais medo do fracasso, possuem um senso negativo de suas competências e um sentimento de vergonha quando não atendem aos padrões de seus pais.
Quando um pai codependente sufoca a capacidade do filho de se comprometer com suas crenças e valores escolhidos, o filho pode permanecer com uma identidade difusa e nunca forma a sua própria.
O primeiro passo para curar a codependência é admitir que ela existe.