LXFoot

27/10/2025

👣✨ O nosso podologista, Dr. António Figueiredo, esteve esta manhã em destaque no programa de televisão diário damanhã da TVI, onde partilhou dicas essenciais sobre os cuidados a ter com os pés e o calçado mais indicado, durante o inverno.

Com o frio e a humidade, os nossos pés merecem uma atenção redobrada — e o Dr. António deu algumas dicas fundamentais para mantê-los saudáveis, confortáveis e bem protegidos nesta estação.

📺 Se perdeu a entrevista, não se preocupe, pode vê-la na íntegra aqui no nosso perfil.



Podologia

16/10/2025

👣✨ Apresentamos a nossa Podologista — Dra. Liliana Silva! ✨👣

Com um percurso inspirador e uma dedicação genuína ao bem-estar dos seus pacientes, a Dra Liliana Silva é muito mais do que uma profissional de saúde, é uma apaixonada pelo cuidado humano.

Antes de se dedicar à Podologia, trabalhou como Enfermeira de Cuidados Intensivos, experiência que lhe conferiu uma visão clínica aprofundada e holística do paciente.

É ✒️Licencuada em Enfermagem pela CESPU em Gandra;
✒️Pós-Graduada em Enfermagem de cuidados intensivos pela UIC em Barcelona, 
✒️Especialista em Enfermagem de Reabilitação pela ESEP no Porto;
✒️Licenciada em Podologia na ESSCVP em Lisboa;
E atualmente encontra-se a frequentar
✒️Mestrado em Podologia Pediátrica na UB em Barcelona.

Na nossa clínica, a Dra Liliana Silva, alia o rigor científico à empatia, ajudando cada paciente a dar os seus passos com mais conforto e confiança! 💫

08/10/2025

📅 08 de Outubro — Dia Internacional do Podologista 👣

Hoje reconhecemos e valorizamos o trabalho dos profissionais que dedicam sua carreira à prevenção, diagnóstico e tratamento das alterações dos pés, promovendo saúde, conforto e qualidade de vida aos seus pacientes.

O podologista é essencial no cuidado integral do corpo, atuando com responsabilidade técnica e científica para garantir que cada passo seja dado com segurança e bem-estar.

Neste dia, a Lxfoot parabeniza todos os podologistas pelo compromisso, dedicação e contribuição à saúde e à mobilidade das pessoas.

👣 Clínica Lxfoot — Cuidando da saúde dos seus pés com excelência.

04/10/2025

🦶 Comichão, pele a descamar ou mau cheiro nos pés?

Pode ser dermatomicose (micose) — uma infeção fúngica comum, mas que precisa de atenção!

⚠️ Como prevenir:

Mantenha os pés limpos e bem secos

Use meias de algodão e troque-as todos os dias

Evite andar descalço em balneários ou piscinas

Deixe os sapatos arejar durante a noite

👣 Cuide dos seus pés: mantenha-os limpos, secos e use meias de algodão.

Se notar alterações na pele ou nas unhas, procure o seu podologista.

Prevenir é o primeiro passo para pés saudáveis! 🧡

Contacte:
📱967130708
(Chamada para a rede móvel nacional)
📧 lxfoot.consultas@gmail.com
📩 mensagem privada no instagram
📍Rua Fialho de Almeida 12A, 1070-129 Lisboa

14/09/2025

👣✨Barefoot da Gioseppo: o calçado que respeita a saúde dos seus pés!

Desenvolvido em colaboração com podologistas do Colégio Oficial de Podólogos da Comunidade Valenciana, este modelo combina ciência, conforto e design para oferecer uma experiência única de caminhar mais natural.

O conceito barefoot promove liberdade, mobilidade e fortalecimento da musculatura dos pés.

🌿 Conforto ✅
👩‍⚕️ Ciência ✅
👟 Estilo ✅

Na clínica Lxfoot, acreditamos que todos os pés merecem os melhores cuidados, até os mais pequeninos — e isso começa pela escolha do calçado certo.

✨ Cuide dos seus pés com quem entende deles!

Contacte:
📱967130708
(Chamada para a rede móvel nacional)
📧 lxfoot.consultas@gmail.com
📩 mensagem privada no instagram
📍Rua Fialho de Almeida 12A, 1070-129 Lisboa

Contacte:
📱920177113
(Chamada para a rede móvel nacional)
📧  lxfootsportsclinic@gmail.com
📩 mensagem privada no instagram

12/09/2025

👣 Calçado Barefoot da Zara 👟

A lançou recentemente modelos barefoot, pensados para proporcionar maior liberdade ao pé. Este tipo de calçado caracteriza-se por:

✔️ Sola fina e flexível
✔️ Forma ampla na zona dos dedos
✔️ Estilo minimalista, que permite maior perceção do solo

⚠️ Atenção: nem todos os pés estão preparados para uma transição imediata para barefoot. É importante avaliar caso a caso e, se necessário, fazer uma adaptação progressiva.

👉 Disponíveis em vários tamanhos, mas tal como em outros modelos da marca, pode haver diferenças no ajuste. Sempre que possível, experimente antes de comprar.

Na Lxfoot, ajudamos a escolher o calçado mais adequado para o seu pé e para a sua saúde.

Contacte:
📱967130708
(Chamada para a rede móvel nacional)
📧 lxfoot.consultas@gmail.com
📩 mensagem privada no instagram
📍Rua Fialho de Almeida 12A, 1070-129 Lisboa

Contacte:
📱920177113
(Chamada para a rede móvel nacional)
📧  lxfootsportsclinic@gmail.com
📩 mensagem privada no instagram

09/09/2025

Conheça a opinião do Dr António Figueiredo e outros especialistas sobre os fungos nas unhas.
👣 Onicomicose não é só estética, é saúde! Nosso novo artigo, escrito em colaboração com outros especialistas, explica tudo o que você precisa saber.

Contacte:
📱967130708
(Chamada para a rede móvel nacional)
📧 lxfoot.consultas@gmail.com
📩 mensagem privada no instagram
📍Rua Fialho de Almeida 12A, 1070-129 Lisboa

23/08/2025

✨ Resultado real após 3 sessões de tratamento!
As verrugas plantares são lesões causadas por um vírus (HPV) que costumam aparecer na planta dos pés. Além do desconforto ao caminhar, podem se multiplicar e aumentar de tamanho se não tratadas.

💡 O tratamento adequado elimina a verruga de forma segura e devolve a saúde e o bem-estar dos pés.

✅ Na imagem: antes e depois de apenas 3 sessões.

👣 Cuidar dos pés é qualidade de vida!

👉 Se você tem uma lesão semelhante, procure avaliação profissional. Cada caso precisa de um plano individualizado.


Contacte:

📱967130708
(Chamada para a rede móvel nacional)
📧 lxfoot.consultas@gmail.com
📩 mensagem privada no instagram
📍Rua Fialho de Almeida 12A, 1070-129 Lisboa

Contacte:
📱920177113
(Chamada para a rede móvel nacional)
📧  lxfootsportsclinic@gmail.com
📩 mensagem privada no instagram

23/06/2025

Sabias que andar descalço na piscina e outros locais públicos, pode ser um risco para os teus pés?

AS meias aquáticas são uma proteção simples e poderosa!

Contacte:
📱967130708
(Chamada para a rede móvel nacional)
📧 lxfoot.consultas@gmail.com
📩 mensagem privada no instagram
📍Rua Fialho de Almeida 12A, 1070-129 Lisboa

17/06/2025

17/06/2025

🦶 Alterações biomecânicas têm impacto direto no alinhamento postural e podem gerar sobrecarga articular em toda a cadeia musculoesquelética.

👣 Já sentiu dor ao caminhar ou correr? Pode ser a forma como você pisa! Agende sua avaliação biomecânica e cuide dos seus pés — e do seu corpo como um todo!

Agende a sua consulta

Contacte:
📱967130708
(Chamada para a rede móvel nacional)
📧 lxfoot.consultas@gmail.com
📩 mensagem privada no instagram
📍Rua Fialho de Almeida 12A, 1070-129 Lisboa

Contacte:
📱920177113
(Chamada para a rede móvel nacional)
📧  lxfootsportsclinic@gmail.com
📩 mensagem privada no instagram

17/06/2025

Sabia que pessoas com diabetes têm maior risco de desenvolver feridas e úlceras nos pés?

Isso acontece devido à má circulação e à perda de sensibilidade nos nervos (neuropatia), o que dificulta a percepção de pequenas lesões, que podem evoluir para complicações graves.

👣 Sinais de alerta:
🔹 Feridas que demoram a cicatrizar
🔹 Vermelhidão ou inchaço
🔹 Mau odor ou secreção
🔹 Dor, ardor ou perda de sensibilidade

🛑 Não ignore uma ferida no pé! O tratamento precoce pode evitar infecções, internamentos e até amputações.

✅ Como a Podologia pode ajudar:
🔸 Avaliação especializada dos pés
🔸 Tratamento profissional de feridas
🔸 Prevenção de úlceras com orientações e cuidados específicos
🔸 Monitorização contínua.

❤️ Cuidar dos seus pés é cuidar da sua saúde! Agende uma avaliação com os nossos especialistas. Vamos ajuda-lo a manter-se longe das complicações do pé diabético.

Contacte:
📱967130708
(Chamada para a rede móvel nacional)
📧 lxfoot.consultas@gmail.com
📩 mensagem privada no instagram
📍Rua Fialho de Almeida 12A, 1070-129 Lisboa

Contacte:
📱920177113
(Chamada para a rede móvel nacional)
📧  lxfootsportsclinic@gmail.com
📩 mensagem privada no instagram