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Clínica Pedro Miguel Marcelino

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Portugal
Lisbon
Clínica Pedro Miguel Marcelino

Consulta de Medicina Chinesa
Consulta de Osteopatia
Massagem de Tui Na

12/02/2026

Na Medicina Tradicional Chinesa, a saúde não é apenas a ausência de sintomas, mas o equilíbrio contínuo do corpo e da mente.
Cuidar de si de forma preventiva ajuda a fortalecer o organismo, reduzir desequilíbrios e promover bem-estar a longo prazo.

A acupuntura atua de forma natural, respeitando o ritmo do corpo e apoiando a saúde antes que o problema se instale.

🌿 Prevenir também é cuidar.

📆 Marque a sua sessão por mensagem
📍 Rua da Eira, 18F, Algés, Lisboa

10/02/2026

O cuidado certo pode trazer bem-estar ao nosso dia a dia.

📲 Fale connosco para marcar a sua sessão

06/02/2026

Osteopatia: o corpo fala. Nós ouvimos.

Dores nas costas, no pescoço ou tensão constante?
A osteopatia ajuda a tratar a causa da dor, através de técnicas manuais que devolvem equilíbrio, mobilidade e bem-estar ao corpo.

Na nossa clínica, a osteopatia faz parte de uma abordagem integrativa, combinada com outras terapias para resultados mais eficazes e duradouros.

Cuidar do corpo é cuidar de si. 📩 Envie-nos mensagem para agendar
📍 Rua da Eira, 18F, Algés, Lisboa

03/02/2026

O stress do dia a dia acumula-se no corpo e manifesta-se em tensão, desconforto e cansaço.
A massagem relaxante é um momento de pausa, onde o corpo e a mente encontram espaço para desacelerar.

Através de toques suaves e ritmados, ajuda a libertar tensões musculares, promover o relaxamento profundo e devolver a sensação de bem-estar.

✨ Ideal para quem procura aliviar o stress, melhorar o descanso e cuidar de si.

💛 Se sente que o seu corpo precisa de atenção, fale connosco

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📍 Rua da Eira, 18F, Algés, Lisboa

22/01/2026

O stress manifesta-se de várias formas no corpo e na mente.
Tensão muscular, dores de cabeça, cansaço constante, dificuldade em dormir, irritabilidade ou ansiedade são alguns dos sinais mais comuns.

Muitas vezes, o corpo dá sinais antes de conseguirmos parar.
Escutá-los é um passo importante para recuperar o equilíbrio e o bem-estar.

🌿 Cuidar do stress é cuidar da saúde.

Se se identifica com alguns destes sintomas, fale connosco.
📲 Marcação por mensagem

13/01/2026

Na nossa clínica cuidamos do seu bem-estar de forma integrada e personalizada.
Através de terapias naturais, ajudamos a aliviar dores, reduzir tensões e promover o equilíbrio do corpo e da mente.

✨ Os nossos serviços:
• Acupuntura
• Osteopatia
• Ventosaterapia
• Massagem Tui Na
• Massagem Desportiva
• Massagem Relaxante
• Drenagem Linfática

Cada tratamento é adaptado às necessidades de cada pessoa, respeitando o seu ritmo e objetivos.

🌿 Estamos disponíveis para o ajudar a encontrar o tratamento ideal

📩 Envie-nos mensagem para agendar
📍 Rua da Eira, 18F, Algés, Lisboa

08/01/2026

Quando o Qi e o sangue circulam livremente, não há dor.
A dor surge quando existe bloqueio.

✔️ Este é O princípio central da acupuntura.

✨ Cuidar de si pode começar com uma conversa

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06/01/2026

💆🏻‍♀️ O corpo fala — muitas vezes através de dores, cansaço, stress ou ansiedade.

A acupuntura ajuda a restaurar o equilíbrio natural do corpo, tratando não só os sintomas, mas também a origem do problema.

É uma terapia natural, segura e personalizada, indicada para quem procura cuidar da saúde de forma consciente e eficaz.

✨ Cada sessão é adaptada a cada pessoa.

🌿 Estamos disponíveis para o ajudar a encontrar o tratamento ideal

📩 Envie-nos mensagem para agendar
📍 Rua da Eira, 18F, Algés, Lisboa

01/01/2026

✨ Bom Ano Novo! ✨

Que este novo ano seja um ano de mais equilíbrio, menos dor, mais calma e mais cuidado consigo mesmo(a).

O corpo fala — e quando aprendemos a escutá-lo, tudo começa a fluir melhor.

💆🏻‍♀️ Em 2026 continuamos aqui para ajudar a cuidar da sua saúde de forma natural e consciente.

🌱 Que este seja o ano em que escolhe cuidar de si.

📍 Rua da Eira, 18F, Algés, Lisboa

11/02/2025

🔹 Conheça a Equipa da Clínica Pedro Marcelino! 🔹

Na Clínica Pedro Marcelino, acreditamos que um tratamento eficaz começa com profissionais experientes e dedicados. A nossa equipa está preparada para oferecer um acompanhamento especializado e personalizado, combinando diferentes abordagens para cuidar da sua saúde e bem-estar.

👨🏻‍⚕️ Pedro Marcelino – Osteopatia, reabilitação física e acupuntura
🌿 Armando Pata – Acupuntura, medicina chinesa, fitoterapia e Tai Chi
🌿 Dalanda Djaló – Acupuntura, medicina chinesa e fitoterapia
🥗 Helga Cunha – Naturopatia e nutrição funcional
💆🏻‍♀️Silese – Massagem terapêutica e relaxamento, radiofrequência e cavitação
💆🏽‍♀️Dharma – Massagem terapêutica, drenagem linfática e reiki

📍 O nosso compromisso? Ajudá-lo(a) a recuperar o equilíbrio do corpo e da mente, promovendo mais saúde, bem-estar e qualidade de vida.

💬 Já conhece os nossos especialistas? Qual destas áreas lhe desperta mais interesse? Partilhe nos comentários!

📩 Agende a sua consulta e dê o primeiro passo para sentir-se melhor!

20/01/2025

🦶🏼Tornozelo Saudável: Principais Patologias e Exercícios para Recuperação!

O tornozelo é uma das articulações mais exigidas no dia a dia, mas também é uma das mais vulneráveis a lesões. Conhecer as patologias mais comuns e como reabilitar é essencial para manter a mobilidade e prevenir dores crônicas.

💡 Nesta publicacao vai descobrir:
1️⃣ As patologias mais frequentes no tornozelo, como:

- Entorse de Tornozelo
- Tendinite de Aquiles
- Fascite Plantar
- Fratura de Tornozelo
- Tendinite Tibial Posterior

2️⃣ Exercícios eficazes para reabilitar e fortalecer o tornozelo:

- Elevação dos Gémeos para fortalecer os músculos da planta do pé;
- Inversão e Eversão com Banda Elástica para trabalhar a estabilidade e força lateral;
- Mobilidade de Tornozelo com Peso Corporal para melhorar os movimentos;
- Alongamento do Tibial Anterior para aliviar tensões e aumentar a flexibilidade.
- ⁠
🎯 Por que fazer estes exercícios?
Ajudam a recuperar a força, prevenir novas lesões e melhorar a estabilidade para atividades diárias e desportivas.

📌 Dica: Guarde este post para incorporar esses exercícios na sua rotina de reabilitação ou prevenção.

➡️ Precisa de ajuda profissional?
Na nossa clínica, avaliamos e tratamos lesões do tornozelo com um plano personalizado para sua recuperação completa.

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Rua Da Eira, 18F, Algés
Lisbon
1495-059

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