Ana Pedroso

Ana Pedroso Professora Ana Pedroso é uma Transformadora de Vidas, ela tem o poder de DESPERTAR o que existe de

Professora Ana Pedroso é uma Transformadora de Vidas, ela tem o poder de DESPERTAR o que existe de melhor em cada um de nós. Como Neuro Gestora, ajuda Pessoas e Empresas na sua Transformação, Motivação, Produtividade e Felicidade. Acredita que o Despertar do seu Poder Pessoal depende da sua Felicidade!

- Diretora e CEO do Instituto Anna Mikii® International

- NeuroGestora Emocional – Criadora do Método Lifefulness®

- Formadora Internacional, palestrante profissional e facilitadora de treinamentos no Brasil e Europa.

- Conferencista Motivacional, Consultora Executiva em organizações e Professora de Yoga e Baby Yoga OM.

- Pesquisadora e Consultora de Saúde Quântica a Pessoas e Empresas.

- Certificada Hay Teacher – Método Heal Your Life®, Psicologia Positiva.

- Master Coach e Trainer Internacional Coaching e Programação NeuroLinguística (PNL).

- Accessing Personal Genius, especialista Coach Educacional.

- Hipnoterapeuta Ericksoniana.

- Instrutora de Meditação para Crianças e Mindfulness para Jovens e Adultos.

-Meta Coach (ACMC) com certificação internacional pela Meta Coach Foundation.

-Graduada em Gestão Empresarial, Contabilidade e Auditoria e em Necessidades Educativas Especiais.

Setembro convida-nos a abrir o coração a novas ideias, a sonhos que renascem e a uma energia suave, mas profundamente tr...
01/09/2025

Setembro convida-nos a abrir o coração a novas ideias, a sonhos que renascem e a uma energia suave, mas profundamente transformadora. As fases da Lua neste mês abençoado chegam com a intuição e o vigor necessário para plantarmos novos começos com consciência.

Para isso, será essencial iniciares setembro com clareza.

Quando sabes o que realmente importa para a tua Alma, tudo flui com mais sentido.

Define as tuas prioridades com Amor, escuta o teu corpo, a tua intuição, e age com presença e compromisso com a tua verdade.

Recorda: A vida está sempre a guiar-te de volta a ti.

O que habita dentro de Ti?

Confia na tua luz, no teu poder de escolha e na tua capacidade de renascer quantas vezes forem necessárias.

Este é um tempo de alinhamento profundo, de regresso à tua essência e de crescimento interior.

Estas são as luas de setembro:

🌕 Lua Cheia em Peixes – 7 de setembro
🌗 Lua Minguante em Gémeos – 14 de setembro
🌑 Lua Nova em Virgem – 21 de setembro
🌓 Lua Crescente em Capricórnio – 29 de setembro

Permite-te cuidar melhor de ti e a viver cada dia com mais presença e consciência.

A Consciência é um dos Caminhos. Mas a Consciência não Cura! 🧡

✨ Partilha este mantra nos comentários e deixa que ele te acompanhe ao longo do mês:

“Alinho-me com a minha verdade e avanço com confiança e amor.”

Com Amor no Coração,♥️
Ana Pedroso | Transformando Vidas pelo Mundo 🌎
www.anapedroso.com

🌒 Energia de Expansão e Integração do que desejas Fazer Crescer! Na quinta lua deste mês de agosto, somos abençoados com...
31/08/2025

🌒 Energia de Expansão e Integração do que desejas Fazer Crescer!

Na quinta lua deste mês de agosto, somos abençoados com a Lua Crescente em Sagitário, que traz uma energia de expansão, entusiasmo e nos incentiva à procura por conhecimento 🌟📚.

É um momento ideal para saíres da tua zona de conforto e explorar novas ideias. Investe em projetos que te ajudem a abrir horizontes e a ampliar a tua visão do mundo.

Sagitário é o signo da aventura e da aprendizagem, aproveita para planear viagens, iniciar estudos ou traçar novas metas✈️.

Segue os teus ideais e abre-te a novas perspectivas, sem medo de errar.

A energia de Sagitário valoriza a confiança e a liberdade, por isso dá passos firmes em direção aos teus sonhos, com otimismo e coragem.

Evita a impulsividade e o excesso de otimismo; mantém o foco para que a tua energia seja produtiva e realista 🎯🔥.

Esta fase convida-te ainda a expandir a mente e as experiências.

Pode ser o início de um ciclo de crescimento pessoal e autodescoberta — busca tudo aquilo que te inspira e desafia a seres mais 🌱🌍.

Eis as Palavras-Chave desta Lua:

🌟 Expansão
🚀 Coragem
📚 Conhecimento
🎯 Foco
🌱 Crescimento

✨🌒 Partilha este mantra nos comentários:
"Liberto o medo, abraço a aventura e cresço com confiança e amor."

Com amor, 🧡
Ana Pedroso | Transformando Vidas pelo Mundo

✨ Mentaliza 4x: “Eu dou voz à minha alma e sigo com confiança.”E escreve nos comentários se esta verdade também é tua…Ag...
30/08/2025

✨ Mentaliza 4x:
“Eu dou voz à minha alma e sigo com confiança.”
E escreve nos comentários se esta verdade também é tua…

Agosto trouxe-te de volta ao invisível e à intuição.
Ao sentir que não se explica. À escuta que não grita. À espiritualidade que se vive, não se fala.

Foi um mês para silenciar ruídos, curar camadas, reencontrar a tua luz.
E agora, setembro aproxima-se como um novo palco.
Para que possas expressar a tua essência - com coragem, com presença, com verdade.

A pergunta não é o que vais fazer…
É quem estás disposta a Ser.
Porque é na tua voz, nas tuas escolhas e na tua energia que o mundo começa a mudar.

Com amor,
Ana Pedroso
Transformando Vidas pelo Mundo 🌎

E se esta semana começasse com um compromisso simples: escolher como queres sentir-te? ☺️Talvez seja o momento de criare...
28/08/2025

E se esta semana começasse com um compromisso simples: escolher como queres sentir-te? ☺️

Talvez seja o momento de criares dentro de ti um espaço onde tudo encaixa com suavidade, como se cada gesto e pensamento se movessem em plena harmonia. Pode ser leve! Mereces SER FELIZ!

Recorda: dentro de ti existe um lugar seguro onde a tua paz não depende de nada nem de ninguém.

Quem sabe, ao olhares à tua volta, percebas que há tanto para agradecer e que a gratidão é uma chave capaz de abrir portas que nem imaginavas.

Talvez descubras também que existe uma forma serena de caminhar, mesmo quando a vida corre depressa, e que isso te traz uma clareza que acalma o coração.

E, no meio de tudo, deixa espaço para aquele brilho no olhar, porque a alegria, quando cultivada, transforma qualquer dia num dia especial.

Qual foi a primeira palavra mágica que encontraste e que te vai ajudar?

✏️ Partilha-a nos comentários e leva-a para a tua semana. Pratica. Pratica. Pratica.

Desejo-te uma semana com muitas bençãos!

Eternamente grata, com amor,
Ana Pedroso | Transformando Vidas pelo Mundo 🌎




Escreve LUZ aqui nos comentários, tenho um convite especial para te fazer!Quando reconheces e acolhes essas emoções…A tu...
27/08/2025

Escreve LUZ aqui nos comentários, tenho um convite especial para te fazer!

Quando reconheces e acolhes essas emoções…
A tua mente reprograma.
O teu corpo alinha.
As tuas emoções suavizam.
A tua alma regressa.
E o teu espírito guia.

Esta… é a tua melhor versão ✨

A tua alma já sabe.
Só falta o teu sim…

Com Amor ❤️
Ana Pedroso | Transformando Vidas pelo Mundo 🌎

✨ Escreve VIDA aqui nos comentários e recebe uma carta canalizada só para ti...Um sussurro da alma, escrito com intenção...
26/08/2025

✨ Escreve VIDA aqui nos comentários e recebe uma carta canalizada só para ti...
Um sussurro da alma, escrito com intenção e presença - para te lembrar que a tua história ainda está a ser escrita.

Porque talvez, no meio do ruído do mundo, tenhas esquecido que és feito de escolhas.
E a mais importante delas é esta: viver com verdade, e não com medo.

A tua mente pode duvidar…
Mas a tua alma já sabe o caminho.

Com Amor ❤️
Ana Pedroso | Transformando Vidas pelo Mundo 🌎

O que Vives hoje, no Aqui e Agora, faz o teu coração agradecer?🙏A verdadeira gratidão nasce quando começamos a perceber ...
24/08/2025

O que Vives hoje, no Aqui e Agora, faz o teu coração agradecer?🙏

A verdadeira gratidão nasce quando começamos a perceber a beleza que existe em cada instante, mesmo na simplicidade dos pequenos detalhes do dia a dia.

É assim que a abundância se instala suavemente dentro de nós, como uma luz que nunca se apaga. ✨

Quando abrimos o coração para acolher a manifestação dos nossos desejos mais genuínos, damos asas aos sonhos para que se tornem realidade.

Tudo começa numa conexão profunda contigo mesmo e com o universo que te envolve. 🌿

Que este momento te inspire a cultivar essa sintonia, a confiar no poder do presente e a viver com o coração desperto e atento.

Qual foi a primeira palavra mágica que encontraste?

✏️ Partilha-a com gratidão nos comentários.

Desejo-te uma semana cheia de luz, amor e realizações!❤️

Agradece que a graça desce!

Eternamente grata, com todo o meu amor, Ana Pedroso | Transformando Vidas pelo Mundo 🌎

🌑 Organização, Foco e RenovaçãoHoje, 23 de agosto, somos contemplados com a Lua Nova em Virgem que nos traz uma energia ...
23/08/2025

🌑 Organização, Foco e Renovação

Hoje, 23 de agosto, somos contemplados com a Lua Nova em Virgem que nos traz uma energia de organização, renovação e foco nos detalhes 📅✨.

É o momento perfeito para começar novos projetos ligados ao planeamento, saúde e rotina.

Virgem é um signo prático e dedicado ao aperfeiçoamento, por isso esta fase é excelente para criares metas, fazeres listas e ajustares o que precisa de ser melhorado na tua vida 📝🌿.

Aproveita para limpar e organizar o teu espaço físico e mental.

Revê os teus hábitos, adota uma alimentação mais saudável e estrutura melhor a tua rotina de trabalho.

A Lua Nova é sempre um convite a novos começos — em Virgem, esses começos são metódicos e bem pensados 🧹🌟.

Este é também um momento para cuidares da tua saúde e bem-estar, dando atenção aos pequenos detalhes que podem ter sido esquecidos. Evita a autocrítica excessiva, tão comum em Virgem, e foca-te em melhorias práticas, sem procurares a perfeição 💖⚖️.

Palavras-Chave desta Lua:

📅 Planeamento
🌱 Renovação
🧹 Organização
💪 Vitalidade
📝 Foco

Partilha este mantra nos comentários:

"Liberto o que já não me serve e abro espaço para o NOVO com confiança e amor." ✨

Com amor, 🧡 Ana Pedroso | Transformando Vidas pelo Mundo

✨ Escreve nos comentários a frase que mais te tocou... quero saber o que estás a viver neste momento.Estas frases têm-me...
21/08/2025

✨ Escreve nos comentários a frase que mais te tocou... quero saber o que estás a viver neste momento.

Estas frases têm-me guiado nos dias em que a alma me pede mais escuta, mais verdade, mais presença...

São lembretes espirituais de que tudo tem propósito, de que até a solidão fala comigo... e que a intenção é uma das maiores forças de criação que existe.

Lê com calma. Sente. E depois diz-me:
Qual destas frases parece ter sido escrita para ti?

Com Amor ❤️
Ana Pedroso | Transformando Vidas pelo Mundo 🌎

Na Academia da espiritualidade, tu não aprendes apenas sobre espiritualidade…Tu vives.Na prática.Na tua vida real.O corp...
19/08/2025

Na Academia da espiritualidade, tu não aprendes apenas sobre espiritualidade…
Tu vives.
Na prática.
Na tua vida real.

O corpo acalma. A mente clareia.
A alma desperta. O espírito guia.

Vem viver isto comigo.
Clica no link da bio ✨

Com Amor ❤️
Ana Pedroso | Transformando Vidas pelo Mundo 🌎

🌘 Desacelera e Reconecta-teNo dia 16 de agosto, a Lua Minguante em Touro traz uma energia suave de desaceleração e refle...
16/08/2025

🌘 Desacelera e Reconecta-te

No dia 16 de agosto, a Lua Minguante em Touro traz uma energia suave de desaceleração e reflexão 🌿🌙.

É o momento perfeito para Relaxar, descansar, reavaliar prioridades e procurar estabilidade.

Touro, regido por Vénus, valoriza o conforto e a segurança, por isso esta fase é ideal para o autocuidado e para uma abordagem prática às coisas que precisam de ser encerradas na tua vida 💆‍♂️🌸.

Este é o tempo para libertar o que não contribui para o teu bem-estar, seja material ou emocional.

Simplifica! Descansa!

Elimina excessos e cuida da tua saúde física e financeira. A energia de Touro pede paciência.
Não há pressa, vai no teu ritmo ⏳🌼.

Também é um bom momento para resolver pendências, sobretudo relacionadas com a tua segurança, como questões financeiras ou de bens. Constrói uma base sólida para o futuro, mas sem te sobrecarregar com novos projetos. Vai com calma e foco 🎯🛤️.

Por fim, aproveita para te reconectar com as coisas simples que te trazem prazer e conforto — como estar na natureza ou praticar atividades que acalmem o corpo e a mente 🍃🧘‍♀️.

Palavras-Chave desta Lua:

🌿 Desaceleração
🧘 Autocuidado
⚖️ Estabilidade
💸 Simplicidade
🌸 Reconexão

Partilha o convite desta Lua nos comentários:

"Cuido de mim e construo a minha estabilidade com amor."

Com amor, Ana Pedroso | Transformando Vidas pelo Mundo

15/08/2025

Estás a viver a Vida de quem?
E se partisses hoje… partirias em Paz?

Estas perguntas podem parecer duras mas também podem ser a tua libertação.

Durante muito tempo, eu própria vivi no automático, fazendo tudo “certo”… até perceber que me faltava algo a mim.

A espiritualidade começou a habitar-me quando me permiti escutar.
E foi aí que reencontrei o equilíbrio entre mente, corpo, emoções, alma e espírito.

Como eu sempre digo:
“A tua alma já sabe o caminho. Só falta o teu sim.”

Se essa pergunta te doeu, talvez seja o momento de regressares a ti.

✨ Mentaliza quatro vezes e escreve nos comentários:
"A minha alma já sabe o caminho."

Com Amor ❤️
Ana Pedroso | Transformando Vidas pelo Mundo 🌎

Endereço

Avenida Dom Carlos I 124J
Lisbon
1200-651

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Prof. Ana Pedroso

Professora Ana Pedroso é uma Transformadora de Vidas, tem o poder de DESPERTAR o que existe de melhor em cada um de nós. Como Neuro Gestora, ajuda Pessoas e Empresas na sua Transformação, Motivação, Produtividade e Felicidade. Acredita que o Despertar do seu Poder Pessoal depende da sua Felicidade!


  • Diretora e CEO do Instituto Anna Mikii® International, Projeto de Desenvolvimento Humano para a Felicidade

  • NeuroGestora Emocional – Criadora do Método LifeFulness®, Viver Só Por Agora!

  • Formadora Internacional, Palestrante Profissional e Facilitadora de Treinamentos de Autoconhecimento no Brasil, EUA e Europa