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João Baptista Fernandes

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Lisbon
João Baptista Fernandes

Dr João Baptista Fernandes, Médico Especialista em Cirurgia Plástica Reconstrutiva e Estética com mais de 30 anos de experiência.

NIF 513540326
SRER 134075
Registo 134075
LF 13356/2017
OM 28655 Conceituado médico cirurgião, com 30 anos em cirurgia plástica.

13/03/2026

O colagénio é a proteína mais abundante do corpo humano, representando cerca de 25% a 30% de todas as proteínas corporais. Não serve apenas para a pele: é o principal componente estrutural do tecido conjuntivo, estando presente em ossos, tendões, cartilagem, vasos sanguíneos e muitos outros tecidos. Sabia disso? 💉

12/03/2026

A forma como envelhecemos não depende apenas da genética, mas também dos cuidados que adotamos ao longo do tempo. Hábitos consistentes, proteção solar e estratégias adequadas de prevenção ajudam a preservar a qualidade da pele e a manter a sua estrutura durante mais anos. Mais do que reverter o tempo, o objetivo é envelhecer com saúde, naturalidade e confiança. 💉

11/03/2026

Cada rosto tem a sua estrutura, expressividade e história. Por isso, os tratamentos estéticos não devem seguir fórmulas universais, mas sim respeitar as características individuais de cada paciente. É por isso que defendo sempre que uma avaliação personalizada é a chave para um plano de tratamento e uma abordagem verdadeiramente adequados. Só assim conseguimos preservar a identidade facial de cada paciente e promover resultados naturais e harmoniosos. 💉

04/03/2026

A verdade é que não existe um único vilão. Todos têm impacto na saúde cutânea e a acumulação destes fatores pode acelerar muito o processo de envelhecimento. Por isso, a base é simples e continua a ser a mesma: reduzir estes “inimigos” e reforçar os cuidados diários para manter uma pele saudável. 💉

03/03/2026

A aplicação de toxina botulínica não depende apenas da idade, mas sobretudo da indicação clínica. De forma geral, na medicina estética é mais comum iniciar quando surgem rugas dinâmicas persistentes, muitas vezes a partir dos 25 - 30 anos. Mas atenção: mais do que a idade cronológica, importa avaliar se as linhas já se mantêm em repouso, a força muscular e o padrão de expressão. Quando bem indicada, a toxina pode ter também um papel preventivo, ajudando a evitar que linhas finas evoluam para rugas marcadas. Por isso, cada caso deve ser avaliado individualmente. Mais do que “quando”, a questão certa é: há indicação para si? 💉

27/02/2026

O cancro de pele é uma das neoplasias mais comuns, sendo a sua principal causa a exposição cumulativa à radiação ultravioleta (UV). O uso diário de protetor solar não protege apenas a estética da pele, prevenindo manchas, fotoenvelhecimento e perda de elasticidade, mas é também uma medida essencial de saúde, reduzindo significativamente o risco de melanoma e de outros tipos de cancro cutâneo. 🩺

25/02/2026

O envelhecimento é um processo natural, mas os cuidados preventivos fazem toda a diferença. Investir na hidratação, na proteção solar e no estímulo de colagénio hoje ajuda a prevenir rugas, flacidez e perda de luminosidade amanhã. Pequenos hábitos consistentes agora traduzem-se num rosto mais firme, uniforme e descansado no futuro. 💉

23/02/2026

Existem sinais na pele que nos incomodam mais do que outros, mas todos podem ser melhorados com os tratamentos adequados. Qual destes aspetos gostaria de tratar primeiro? 💉

20/02/2026

O excesso de pele nas pálpebras superiores pode pesar sobre o olhar e envelhecer a expressão. Neste caso, a blefaroplastia superior permitiu remover a flacidez e recuperar a abertura ocular, proporcionando um olhar mais descansado e rejuvenescido, sem alterar a identidade facial. Um resultado subtil, mas com impacto evidente. 👁

19/02/2026

A pele é o maior órgão do corpo e merece cuidados específicos todos os dias. Manter uma hidratação adequada ajuda a preservar a elasticidade, a firmeza e a barreira natural de proteção, prevenindo a secura, as rugas e o aspeto cansado. Cuide da sua pele com a atenção que ela merece! 🩺

18/02/2026

Entrou na fase da menopausa? Diga-me nos comentários se sentiu algum destes impactos na sua pele! 🩺

13/02/2026

Cuidar da pele não é apenas uma questão estética, é uma questão de saúde. A pele masculina tende a ser mais espessa, mais oleosa e frequentemente exposta a agressões diárias, como o barbear e a radiação solar. Uma rotina simples, consistente e adaptada ao tipo de pele faz toda a diferença na prevenção do envelhecimento precoce, das irritações e das manchas. Estes três passos, quando bem executados diariamente, são a base para uma pele mais equilibrada e resistente.

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