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Clínica Gonçalo Martins - Fisioterapia, Saúde e Bem Estar

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Clínica Gonçalo Martins - Fisioterapia, Saúde e Bem Estar

Fisioterapia • Pilates Clínico • Ginástica Sénior • Fisioterapia na Saúde da Mulher • Fisioterapia Oncológica • Osteopatia

27/01/2026

Hoje trazemos o testemunho de duas utentes que partilham a experiência incrível das nossas aulas de Ginástica Sénior! 🧓🏻

Sentem-se mais fortes, confiantes e felizes, e adoram o acompanhamento do nosso Fisioterapeuta José 💙

Também quer sentir-se cheio de energia? Junte-se a nós!

Para mais informações, não hesite em contactar-nos 📩

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21/01/2026

Pequenos hábitos, grandes diferenças! 💪🏻

Hoje o fisioterapeuta Gonçalo diz-nos 3 coisas que devemos evitar fazer antes de uma sessão de fisioterapia 🧐

Já sabia que estes fatores influenciam a sua sessão? Conte-nos nos comentários 👇🏻

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Fisioterapeuta Gonçalo Martins - Cédula Profissional nº5914

19/01/2026

Quando acorda de manhã sente a sua coluna “presa” e tem dificuldade em se mexer? Então este vídeo é para si! 😉

Hoje a fisioterapeuta Filipa fala-nos sobre a Rigidez Matinal e mostra 3 exercícios para o ajudar 💪🏻

Guarde este vídeo para experimentar mais tarde! 📥

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Fisioterapeuta Filipa Minorsa - Cédula Profissional n° 14600

18/01/2026

Aqui estão algumas das opiniões de quem confia no nosso trabalho diariamente, refletindo o nosso compromisso em proporcionar bem estar e qualidade de vida a cada um dos nossos utentes!

Obrigado a todos por confiarem no nosso trabalho e fazerem parte da nossa história. 💙

Partilhe também a sua experiência connosco! 🫂

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15/01/2026

Gostava de viver para além dos 100 anos? Nós queremos ajudá-lo a lá chegar 💪🏻

Hoje falamos sobre o segundo episódio de Live to 100, um documentário que recomendamos vivamente que todos assistam!

Das montanhas da Sardenha, à península costarriquenha de Nicoya, estas comunidades revelam-nos porque vivem tanto e tão bem. Entre a ligação profunda à natureza e a atividade física de baixa intensidade do quotidiano sardo, e o Plan de Vida aliado ao sentido de comunidade em Nicoya, este episódio inspira-se em modos de viver simples, conscientes e cheios de propósito: caminhos naturais para uma vida mais longa e plena!

Agora conte-nos, já conhecia este documentário? 🤔

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Fisioterapeuta Gonçalo Martins - Cédula Profissional nº5914

08/01/2026

Nunca é tarde demais para começar! 💪🏻

Invista mais do seu tempo a cuidar de si, nós estaremos cá para o ajudar 😉

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Fisioterapeuta Filipa Minorsa - Cédula Profissional n° 14600

06/01/2026

Preparar o corpo para o parto faz mesmo a diferença! 🌸

Hoje a Fisioterapeuta Diana partilha connosco 3 exercícios simples, que ajudam a criar mais mobilidade, espaço e relaxamento para o momento do parto 👩🏻‍🍼

💙 Melhor posicionamento do bebé
💙 Mais liberdade de movimento
💙 Menos tensão e mais conforto

O seu corpo é inteligente, confie nele! 😉

Guarde este vídeo e pratique com regularidade.

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Fisioterapeuta Diana Esteves - Cédula Pofissional nº6263

29/12/2025

Agora que 2025 chega ao fim, é tempo de agradecer a todos os que fizeram parte da nossa história este ano 💙

A nossa missão é promover saúde e qualidade de vida, e isto só é possível graças à confiança que é depositada em nós diariamente. Por isso, queremos expressar a nossa gratidão a todos. Vocês são a nossa inspiração para continuar a evoluir e oferecer o melhor serviço possível!

Bom ano de 2026! 🎉

25/12/2025

A equipa Gonçalo Martins - Fisioterapia, Saúde e Bem Estar, deseja a todos um Natal cheio de amor, alegria e momentos inesquecíveis! 🎅🏼

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