Mais Vida

24/05/2020

Já pensaste em ter uma horta em casa e poderes cuidar dela em família? A partir de pequenas partes dos legumes que não comemos, podemos ter novos legumes. Descobre, aqui, como "Do desperdício se faz uma horta".
https://img.circuitoscienciaviva.pt/img/recursos/files/do_des~1_3765423935e8f6.pdf

24/05/2020

Sabias que o pequeno-almoço é uma das refeições mais importantes do teu dia? Após uma noite de descanso, o teu corpo precisa de energia para começar um novo dia de aventuras e tantos desafios. Descobre mais na história "Gosto muito do... pequeno-almoço"

https://img.circuitoscienciaviva.pt/img/recursos/files/gosto_muito_do_pequeno_almoco_7735289035ec27.pdf

24/05/2020

Uma história de reis e rainhas - Defende aquilo em que acreditas.

Superbook, desenhos, biblico, da biblia, jó, jonas, Moisés, Abraão, João Batista, Pedro, Paulo, Josué, Davi, Jesus, Isaac, Jacó, Apocalipse, A Batalha Final,...

23/05/2020

Dia Nacional de Luta Contra a Obesidade é assinalado hoje, 23 de maio. Em tempo de pandemia é ainda mais importante os cuidados com a alimentação. Desenvolver hábitos alimentares saudáveis e praticar exercício físico são essenciais para uma vida saudável. As escolhas diárias e as decisões tomadas ao longo do dia vão determinar o teu bem-estar. Aceita o desafio de escolheres um estilo de vida saudável e de conquistares em cada dia o teu bem-estar. Descobre mais no site da DGS.

Somos efectivamente o que comemos. Ao ter hábitos alimentares saudáveis estamos a cuidar de nós e da nossa vida futura.

22/05/2020

Estás convidado para um tempo especial, hoje, às 21h30.
"Os problemas não duram para sempre":
- Facebook
- Youtube - CCVA MOSCAVIDE, em https://www.youtube.com/watch?v=Qq0_PLdMqe8
- Youtube - You Choose, em https://www.youtube.com/watch?v=5r5TkMXvBa8
Esperamos por ti!

22/05/2020

Tu tens um papel importante!
Hoje, 22 de maio, comemorasse o Dia Internacional da Biodiversidade. Foi em 22 de maio de 1992 que foi adotado o texto final da Convenção da Diversidade Biológica (ONU). E todos nós temos um papel importante na conservação da diversidade biológica. Pequenos gestos diários são vitais para a conservação da natureza e são essenciais para podermos ter água, alimentos e ar de boa qualidade.
"No princípio criou Deus o céu e a terra." (Génesis 1:1),
"A Terra pertence a Deus" (Salmos 24:1) e "a Terra, deu-a ele aos seres humanos!" (Salmos 115:16).
Deus deu-nos a responsabilidade de cuidar, proteger e desenvolver a Terra, como seus cooperadores. É nossa responsabilidade cuidarmos da criação de Deus.
Também, hoje, comemoramos o dia do autor português. Já pensaste que era fantástico seres um autor português? Deixamos-te o desafio de pensar como podes contribuir para a proteção da biodiversidade e de como podes ajudar os outros a perceber a importância dos seus gestos e o seu impacto na Terra e na vida de todos.
Por exemplo, diariamente podemos consumir menos água, se fecharmos a to****ra enquanto lavamos os dentes e podemos contribuir para a boa qualidade do ar que respiramos, se dividirmos o lixo e o colocarmos nos contentores corretos para ser tratado e reciclado. Podes fazer um desenho, um texto, uma poesia, uma pintura ou uma escultura com material reciclado, e tornares-te num autor português. Até podes criar a tua própria banda com instrumentos musicais criados a partir de objetos que já não precisas. Imagina como podes contribuir para proteger a Terra e fazeres a diferença à tua volta. Convida os teus amigos. Dá vida às tuas ideias. Tu tens um papel importante.

19/05/2020

E queremos continuar a escrever o futuro contigo. Tu fazes parte desta família!

17/05/2020

Descobre como és especial para Deus. Um filme para ver em família. Deus ama-te!
https://www.youtube.com/watch?v=di7f2DxsCU0

Descobrimos esta história fantástica do Punchinelo, um boneco de madeira que vive em WemmickVille juntamente com os outros wemmicks. Uma história fascinante ...

17/05/2020

Tu tens um papel importante!
A mãe da Leonor é médica e teve de estar, fisicamente, longe da família algum tempo. Estas são algumas das mensagens que a mãe da Leonor lhe deixou escritas, para que ela nunca se esqueça de que é muito especial e única e de que todos temos um papel a desempenhar, independentemente do lugar onde estamos:
- Dá o melhor de ti em tudo o que fazes! Acredita em ti!
- Ouve o teu coração!
- És especial! Dá o teu melhor sorriso! Ajuda alguém! Cuida de ti! Cuida dos teus pensamentos, pensa em coisas bonitas!
- Vamos todos ficar bem!
E a Leonor, durante este tempo, descobriu um diário com vitaminas e minerais muito especiais e essenciais para a vida. Estas são algumas das descobertas da Leonor:
VIT. A = AMOR, AMIZADE, ALEGRIA
VIT. B = BONDADE
VIT.C = CARINHO, CONFIANÇA, CORAGEM, COMUNICAÇÃO
VIT D = DEDICAÇÃO
VIT.E = ESPERANÇA
P (FÓSFORO) = PACIÊNCIA, PERSISTÊNCIA
FE (FERRO) = FOCO, FORÇA INTERIOR
MG (MAGNÉSIO) = MEMÓRIAS BOAS
CA (CÁLCIO) = CALMA, CONCENTRAÇÃO
SE (SELÉNIO) = SERENIDADE, SORRISO
O que fazer com tudo isto? Deve manter-se ao alcance de toda a família. É seguro, não tem contra-indicações e não provoca adição.

Descobre mais aqui:
https://img.circuitoscienciaviva.pt/img/recursos/files/aminhamaeemedicaejatenhosaudadesdela_2994412305ea5a.pdf

17/05/2020

Dias de uma família fechada em casa. Descobre tudo aqui:
https://img.circuitoscienciaviva.pt/img/recursos/files/dias_de_uma_familia_fechada_em_casa_9736717905ea5c.pdf

17/05/2020

Dias de uma família fechada em casa! Descobre tudo aqui e torna-te um investigador de família.

https://img.circuitoscienciaviva.pt/img/recursos/files/dias_de_uma_familia_fechada_em_casa_9736717905ea5c.pdf

10/05/2020

Manual de Primeiros socorros para famílias!

Todos em casa! Tempo em família. Espaço em família. Emoções! Atividades. Todos diferentes, mas uma família. Juntos! E aparecem as perguntas, perguntas em que ficamos a pensar como vamos responder. E as crianças, os filhos, os netos, os sobrinhos mais novos são especialistas em deixar os mais crescidos a pensar, à procura da resposta certa.
E se houvesse um manual? Um manual de primeiros socorros para perguntas difíceis em família? Sobre o que se está a passar, sobre o vírus SARS-CoV-2, sobre ser herói, sobre viver e construir uma caixa de primeiros socorros adequada a esta situação, com respostas, com atividades e muito mais.
Podes descobrir este manual no livro de Rute Agulhas com ilustração de Joana M. Gomes em:
https://bit.ly/Livro_ManualPrimeirosSocorros

10/05/2020

Manual de Primeiros socorros para famílias!

Todos em casa! Tempo em família. Espaço em família. Emoções! Atividades. Todos diferentes, mas uma família. Juntos! E aparecem as perguntas, perguntas em que ficamos a pensar como vamos responder. E as crianças, os filhos, os netos, os sobrinhos mais novos são especialistas em deixar os mais crescidos a pensar, à procura da resposta certa.
E se houvesse um manual? Um manual de primeiros socorros para perguntas difíceis em família? Sobre o que se está a passar, sobre o vírus SARS-CoV-2, sobre ser herói, sobre viver e construir uma caixa de primeiros socorros adequada a esta situação, com respostas, com atividades e muito mais.
Podes descobrir este manual no livro de Rute Agulhas com ilustração de Joana M. Gomes em:
https://bit.ly/Livro_ManualPrimeirosSocorros

03/05/2020

Feliz dia para todas as mães!

"Eis que os filhos são herança do Senhor, e o fruto do ventre o seu galardão."
Salmos 127:3

30/04/2020

I Pedro 5:7
Lança sobre Ele, o Grande Pastor toda o peso de preocupação de hoje e de amanhã, porque Ele é Capaz! Não há nenhuma razão inteligente para carregar um peso sobre o qual não temos qualquer controle. Fazemos o nosso melhor, todos os dias, para viver com sabedoria e, depois disso, resta descansar com as costas aliviadas, sem o peso que transferimos com esperança e confiança para o Pastor.
Hoje Ele cuida, alimenta e sustenta-nos com toda as Suas riquezas. E já está à nossa espera no amanhã. Temos paz!

24/04/2020

Números 13:30
Nós vamos conquistar essa terra! Nós somos capazes disso!
Estas palavras de Caleb são hoje uma inspiração para quem precisa de alimentar a esperança, apesar dos prognósticos difíceis das circunstâncias. Há vozes que redimensionam para cima a estatura dos gigantes (ameaças e desafios) e redimensionam para baixo as nossas possibilidades (capacidades, resistência). Convém adoptar a atitude de coragem impulsionada pela confiança de quem está connosco! Ele é maior! Ele é capaz! E com Ele nós somos capazes de grandes feitos e vitórias impensáveis.
Tenham um dia cheio de paz!

23/04/2020

Desafio do dia: Ler o Salmo 23 e chegar mais forte!

Atravessar vales pode ser assustador. Principalmente se as montanhas parecerem povoadas de gigantes, daqueles em que acreditamos mesmo sem os ter visto, e o sol se esconder atrás de uma nuvem de incerteza.
Experimentar o frio do medo pode ser paralisante e agudizar a sensação de que o vale é interminável.
Mas há uma forma de atravessar o vale em segurança e chegar ao outro lado inteiro. A confiança na Presença dAquele que prometeu estar nos vales e acompanhar-nos através deles. Não há dúvida de que chegaremos ao outro lado e chegaremos à conclusão de que afinal os também gigantes ou estavam adormecidos, ou estavam mortos, ou... não existiam... ou, então, tiveram medo de quem estava connosco no vale! É assim que chegamos ao outro lado ilesos e mais fortes.
Tenham um dia muito bom! O sol está a brilhar!