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✨️Ajudo-te a recuperar a autoestima e a confiança!

♡Massagens
♡Serviços de Estética

17/01/2025

🌟 Sinais de que o teu corpo está a pedir uma massagem! 💆‍♀️💆‍♂️

O teu corpo dá pequenos sinais quando precisa de um momento de cuidado e mimos. 🩷 Se te identificas com algum destes, talvez seja hora de agendar a tua massagem:

1️⃣ Dores musculares que não desaparecem – Costas, ombros ou pescoço tensos? O teu corpo está a pedir ajuda! 👐✨
2️⃣ Stress no limite – Aquele peso mental que só um momento de relaxamento pode aliviar. 🌸
3️⃣ Dormes mal – Se as noites são inquietas, uma massagem pode ser o que precisas para desligar. 💤🌙
4️⃣ Cansaço constante – Sentes-te sem energia? Uma pausa pode fazer milagres. 🌿☀️
5️⃣ Movimentos limitados – Se te sentes rígido(a) ou tens dificuldade em mexer-te, está na hora de cuidar de ti. 🤍

✨ O teu corpo merece amor e atenção! ✨
🌷 Reserva já um momento para ti e sente a magia de uma massagem personalizada. 🌈🕊️

25/11/2024

✨ Realça a Tua Beleza com Extensões de Pestanas! ✨

Já imaginaste acordar todos os dias com um olhar deslumbrante, sem precisar de maquilhagem? As extensões de pestanas dão-te volume, comprimento e definição, realçando a tua beleza natural!

💎 Vantagens:

Olhar marcante e personalizado, do natural ao glamoroso

Mais praticidade no dia a dia – esquece a máscara de pestanas!

Um toque de confiança e elegância em qualquer ocasião

Investe no teu olhar e sente-te sempre no teu melhor! Marca já a tua sessão e descobre como um pequeno detalhe pode fazer toda a diferença. ✨

Porque o teu olhar merece ser inesquecível!

16/11/2024

✨ Antes e Depois de Lash Lifting! ✨

Sabias que as tuas pestanas podem ficar mais longas e curvadas, sem extensões? Com o Lash Lifting, conseguimos transformar o teu olhar de forma natural e incrível! 😍👁️

🌸 Antes: Pestanas retas, caídas e sem definição. 🌸 Depois: Curvas, alongadas e super realçadas – tudo isto só com as tuas próprias pestanas! 🪄💁‍♀️

Este tratamento é perfeito para quem quer dizer adeus ao curvador de pestanas e ao rímel no dia a dia. Com o Lash Lifting, acordas com um olhar mais aberto e expressivo, todos os dias! ☀️💫

✨ Duração: Até 6-8 semanas ✨ Tempo do tratamento: Aproximadamente 90 minutos

💖 Aproveita para realçar a tua beleza natural e sentir-te ainda mais confiante! Queremos ajudar-te a brilhar com um olhar poderoso e encantador! 🌟

Marca já a tua sessão e vem descobrir a magia do Lash Lifting! 📲💌

05/11/2024

✨ Transforma o teu olhar com um toque personalizado! ✨

Cada extensão de pestanas é aplicada com o maior cuidado e atenção aos detalhes, garantindo um resultado feito à medida do teu estilo e da tua personalidade. Com um atendimento 100% individualizado, terás a experiência completa de um olhar mais bonito e expressivo. Descobre as técnicas que ofereço:

🌱 Fio a Fio: Perfeito para quem prefere um look natural e elegante, onde cada extensão é aplicada delicadamente, fio a fio, para realçar a tua beleza de forma subtil.

🌸 Volume Brasileiro: Um pouco mais de volume para um olhar cheio e encantador. Com leques delicados, esta técnica é ideal para quem procura um equilíbrio entre o natural e o sofisticado.

🌺 Volume Egípcio: Para as que desejam um olhar mais intenso e impactante. Leques mais densos criam um efeito poderoso e glamoroso, perfeito para destacar a tua expressão.

Reserva já o teu momento de beleza e deixa o teu olhar falar por ti! ✨

22/10/2024

Está na hora de ouvires o teu corpo! 🤲🏻✨ Alguns sinais de que podes estar a precisar de uma massagem:
💆🏼 Tensão nos ombros e pescoço; 😴 Cansaço acumulado 🛌 Dificuldades em relaxar ou dormir 🤕 Sensação de rigidez no corpo.

Dá-te um mimo que mereces! 💖 Uma massagem pode ser o toque de equilíbrio que precisas para revitalizar corpo e mente. Agenda o teu momento de bem-estar! ✨🌸

15/10/2024

🏋️‍♀️ Pressoterapia no Pré e Pós-Treino: Potencia o Teu Desempenho e a Recuperação! 🏃‍♂️💨

A pressoterapia tem vários benefícios para quem quer maximizar o treino e cuidar do corpo! 💪✨

🔹 Pré-treino:
🚀 Ativa a circulação sanguínea para preparar os músculos.
🦵 Melhora a flexibilidade e previne lesões.
💨 Aumenta a oxigenação dos tecidos, garantindo mais resistência.

🔹 Pós-treino:
🧘‍♂️ Acelera a eliminação de toxinas e ácido láctico.
⚡️ Alivia a dor muscular e combate o inchaço.
💧 Melhora a drenagem linfática e reduz a retenção de líquidos.
🔄 Facilita uma recuperação rápida e eficaz, deixando-te pronto para o próximo desafio! 💥

Queres otimizar o teu treino e acelerar a recuperação? A pressoterapia é a tua aliada! 🙌🔥

09/10/2024

🩷✨ NOVO SERVIÇO: EXTENSÃO DE PESTANAS! ✨🩷

Estás pronta para dar aquele upgrade no teu olhar? 😍🌟 Apresento-te o meu novo serviço de extensão de pestanas para quem ama sentir-se ainda mais bonita e confiante! 😘👁

Com um toque delicado, garanto um resultado que combina com o teu estilo e personalidade! 🎀

Agenda o já o teu horário e vem descobrir o poder de um olhar transformador! ✨👑

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14/08/2024

A ansiedade é uma resposta natural ao stress, mas quando constante, pode afetar o nosso bem-estar. 🌧⛈ Sensações de preocupação, tensão muscular e insónias são comuns nesse quadro.

As massagens podem ser uma grande ajuda para aliviar a ansiedade! 💆🏼💖 Aqui estão alguns benefícios:

Redução do cortisol: esta hormona do stress diminui com a massagem, trazendo calma e tranquilidade. 🌿

Liberação de endorfinas: as endorfinas são as hormonas do bem-estar e, a massagem ajuda a liberá-las, melhorando o humor. 😊✨

Relaxamento muscular: a massagem alivia a tensão muscular, que muitas vezes acompanha a ansiedade. 💪🏻😌

Melhoria do sono: com a mente e o corpo relaxados, o sono torna-se mais profundo e reparador. 🌙😴

Conexão com a mente e corpo: a massagem promove uma maior consciência corporal, ajudando na reconexão contigo mesmo. 🧘🏼‍♀️🌸

A massagem é mais que um alívio físico, é um verdadeiro abraço para a alma, trazendo equilíbrio e paz. 🌈✨

10/08/2024

✨ Olha esta transformação incrível com Lash Lifting! ✨

De pestanas restas a curvadas e cheias de vida! 😍 Com o lash lifting, consegues um olhar mais aberto e expressivo de forma super natural. 🌸 Acorda todos os dias com as pestanas perfeitas, sem esforço!

Quem é que está pronta para se apaixonar pelas suas pestanas? 💖

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05/08/2024

🌟 Massagem: Custo ou Investimento? 🌟

🤔 Muitas pessoas veem a massagem como um luxo desnecessário, um custo extra no orçamento. Mas, e se olharmos por outro ângulo? 🤔

💼 Custo:
Quando pensamos em custo, geralmente pensamos em dinheiro a sair do nosso bolso. 💸 Pagar por uma massagem pode parecer um gasto que poderia ser evitado. Afinal, temos tantas despesas importantes, certo? 🏠🚗

✨ Investimento:
Agora, vamos mudar a perspectivas. Imagina que estás a investir em algo que traz retorno para a tua saúde e qualidade de vida. 📈💖

Benefícios da Massagem:

1. Redução do stress 🌿: A massagem ajuda a diminuir os níveis de cortisol, a hormona do stress, dando uma sensação de calma e bem-estar. 🌸😊
2. Alívio de dores 💆🏼‍♀️: Se sofres de dores musculares ou crónicas, a massagem pode ser uma excelente aliada, aliviando tensões e desconfortos.
3. Melhoria do sono 🛌: Uma boa massagem pode melhorar a qualidade do teu sono, ajudando-te a descansar melhor e a acordar revigorada. 😴🌙
4. Aumento da energia ⚡️: Com menos dores e menos stress, vais sentir-te com mais energia e pronta para enfrentar o dia-a-dia. ☀️💥

🩷Vale a pena:
Então para a próxima vez que pensares em agendar uma massagem, lembra-te que não é apenas um gasto. 🌷✨ É um investimento em ti, na tua saúde e no teu bem-estar. 💖

🌈 Cuida-te, ama-te, investe em ti! 🌟💆🏼💕 Afinal, tu mereces sentir-te bem e viver plenamente! 🌟💖

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26/07/2024

A pressoterapia é uma técnica terapêutica que utiliza pressão de ar para estimular a circulação sanguínea e linfática, sendo frequentemente utilizada no campo da medicina desportiva. A sua importância no pré e pós-treino inclui vários benefícios:

Pré-treino

◻️ Preparação Muscular: A pressoterapia ajuda a preparar os músculos para o exercício, aumentando a circulação sanguínea e melhorando a oxigenação dos tecidos. Isso pode ajudar a reduzir a rigidez muscular e aumentar a flexibilidade. 💪🌬️

◻️ Redução da Tensão Muscular: Ajuda a reduzir a tensão muscular e o stress, permitindo que os atletas comecem o treino com músculos mais relaxados e menos propensos a lesões. 🧘‍♂️🧘‍♀️

◻️ Melhora do Desempenho: Com a melhora na circulação e oxigenação, os músculos estão em melhor estado para suportar o esforço físico, potencialmente melhorando o desempenho durante o treino. 🚀🏋️‍♂️

Pós-treino

◻️ Recuperação Acelerada: A pressoterapia pode ajudar a acelerar a recuperação muscular ao promover a remoção de ácido lático e outros resíduos metabólicos que se acumulam nos músculos durante o exercício. ⏱️🔄

◻️ Redução do Inchaço e Inflamação: A técnica ajuda a diminuir o inchaço e a inflamação, comuns após exercícios intensos, através da drenagem linfática. ❌🤕

◻️ Alívio da Dor Muscular: Promove o alívio da dor muscular tardia, ajudando a reduzir a dor e a rigidez muscular após o treino. 😊🦵

◻️ Prevenção de Lesões: Ao melhorar a circulação e a recuperação muscular, a pressoterapia pode ajudar a prevenir lesões que poderiam ocorrer devido ao acúmulo de tensão e ao estado de fadiga muscular. 🛡️🚫

A pressoterapia é uma ferramenta valiosa tanto no pré quanto no pós-treino, contribuindo para a preparação muscular, melhoria do desempenho, aceleração da recuperação e prevenção de lesões. 💪🏃‍♂️

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Rua Sabino De Sousa 68A
Lisbon
1900-402

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Sábado	09:30 - 19:00

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