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Eu não sou o que me acontece eu sou o que escolho me tornar.Carl JungAo longo da nossa vida, é muito importante agirmos ...
11/10/2018

Eu não sou o que me acontece eu sou o que escolho me tornar.

Carl Jung

Ao longo da nossa vida, é muito importante agirmos com consciência para atingirmos aquilo que desejamos ser. É certo que nem sempre é fácil, por isso desistir, NUNCA, mas sim, mudar a estratégia e recomeçar, tendo sempre consciência que somos responsáveis por tudo o que acontece na nossa vida.
Não se dê por derrotado e siga em frente.

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Será que ser humilde é ser fraco, ingénuo, ter baixa auto-estima e ser pobre de espírito, ou será que é ter lucidez e um...
01/10/2018

Será que ser humilde é ser fraco, ingénuo, ter baixa auto-estima e ser pobre de espírito, ou será que é ter lucidez e uma força interior para ver as coisas como elas verdadeiramente são?
Bom, a verdade é que ao longo do tempo, este conceito pouco compreendido tem sido associado a um significado de fraqueza, subserviência, pobreza... Contudo, se
recorrermos ao dicionário da língua portuguesa iremos ler que a “humildade é ter a virtude de ser consciente das fraquezas e limitações de si mesmo.”
Assim sendo, a humildade pode ser entendida como um processo psicológico a partir do qual o indivíduo se relaciona consigo e com os outros de forma genuína, mantendo “os pés assentes na terra” e reconhecendo as suas limitações e fragilidades, na medida em que fazem parte da sua verdade e da sua natureza.
Esta capacidade de aceitação e de tolerância dos aspectos mais vulneráveis e dolorosos da nossa personalidade, implica a existência de algum grau de maturidade psicológica que também nos vai permitir ter consciência de tudo aquilo que ainda temos para aprender. Quem acha que já sabe tudo, não evoluirá.
Não deixe que a soberba engula a humildade e se torne uma pessoa presunçosa e ressentida.
Aquele que consegue alcançar a humildade, consegue também encontrar harmonia e paz.
A simplicidade nos torna grandes.
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Ao longo das nossas vidas iremos passar por momentos bons e outros menos bons. E é precisamente nesses momentos de crise...
25/09/2018

Ao longo das nossas vidas iremos passar por momentos bons e outros menos bons. E é precisamente nesses momentos de crise, que a grande maioria das pessoas desiste dos seus sonhos. Bem sei que é muito fácil ser-se positivo, quando tudo corre bem, mas é precisamente quando lidamos com situações menos favoráveis, quer seja ao nível da saúde, nos relacionamentos, nas finanças, ou trabalho, que precisamos de ter coragem para enfrentar essa batalha. Sabe porquê? Porque todos nós temos um espírito humano poderosíssimo. Siiiiim, é verdade. Portanto, não se deixe dominar pelas suas emoções , não deixe que elas adiem os seus sonhos, independentemente do quanto esteja a sofrer. O tempo é um factor primordial nas nossas vidas...Viva com coragem.
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Até a ciência comprova que a AMIZADE FAZ BEM À SAÚDE.🤗😃😊👌Segundo um recente estudo uma boa amizade  pode influenciar a l...
18/08/2018

Até a ciência comprova que a AMIZADE FAZ BEM À SAÚDE.🤗😃😊👌
Segundo um recente estudo uma boa amizade pode influenciar a longevidade tanto como a prática de atividades físicas, como também manter uma boa alimentação.

É tão boooooooooom ter amigos...são o nosso sopro de alegria. São as referências de nós mesmos. Os amigos possibilitam a produção de satisfação, prazer e felicidade. Todas as pessoas que têm um bom leque de amigos têm tensão mais baixa, sofrem menos stress, afastam depressões e têm defesas mais fortes e têm vida mais longa.
Não ter amigos pode ser tão perigoso para a saúde como fumar ou consumir álcool em excesso. Não nascemos para viver isolados, somos seres sociáveis, ou melhor, somos seres de vínculos. Dedique tempo aos seus amigos😉🤗🤩❤️ psicologia



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Não dê tempo ao tempo, mas sim vida ao tempo🙏.Bom fim de semana😘❤️  psicologia           de vida         de vida
11/08/2018

Não dê tempo ao tempo, mas sim vida ao tempo🙏.
Bom fim de semana😘❤️

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Vários estudos mostram que quando a pessoa se foca na doença, nem sempre traz a cura...e que emoções negativas como o ód...
21/07/2018

Vários estudos mostram que quando a pessoa se foca na doença, nem sempre traz a cura...e que emoções negativas como o ódio, o rancor, o pessimismo, entre outras, podem conduzir a doenças quer sejam físicas e/ou psicológicas. Já a presença de emoções positivas, faz com que aumente bem-estar.

Motive-se para uma forma de estar mais adaptativa e mantenha sempre um espírito repleto de emoções como o bom humor, a resiliência, a esperança e o otimismo.

A Psicologia Positiva tem como objetivo, aumentar o florescimento pelo aumento da emoção positiva... O bem-estar existe sim é todos temos direito a ele. Dê o primeiro passo ... 🙏✨💪💝 Aumente o bem-estar e diminua a depressão.

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Apesar das adversidades e obstáculos da vida, mantenha o seu coração humilde e sereno, pois todos os seus problemas se r...
15/07/2018

Apesar das adversidades e obstáculos da vida, mantenha o seu coração humilde e sereno, pois todos os seus problemas se resolvem através do amor.💝✨🙏


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E isso se chama… Plenitude. Esteja em paz consigo mesmo.         de vida
14/07/2018

E isso se chama… Plenitude. Esteja em paz consigo mesmo.


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Acreditar, sempre.         de vida
10/07/2018

Acreditar, sempre.

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Cheer up my lovely friend!!💝✨✨✨✨✨✨✨✨         de vida
08/07/2018

Cheer up my lovely friend!!💝✨✨✨✨✨✨✨✨


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Viver com luz é simplesmente maravilhoso: os dias ficam recheados de paz e amor.✨❤         de vida
21/06/2018

Viver com luz é simplesmente maravilhoso: os dias ficam recheados de paz e amor.✨❤

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Vários estudos apoiam que ser gentil melhora o nosso humor e também o nosso bem-estar. Um simples ato de gentileza pode ...
23/05/2018

Vários estudos apoiam que ser gentil melhora o nosso humor e também o nosso bem-estar. Um simples ato de gentileza pode mudar a nossa perspetiva das circunstância, transformando assim desesperança em esperança.✨✨✨✨✨✨✨✨



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