28/08/2025
Acabou de fazer a cirurgia? Nesta fase, o ideal é optar por alimentos líquidos e suaves que ajudem na recuperação.
💧 O que pode comer?
• Sopas frias;
• Gelados;
• Iogurtes;
• Ovos bem cozidos ou mexidos;
• Purés leves;
• Frutas macias, como banana ou melancia.
🥤 E para beber:
• Água;
• Chás;
• Iogurtes líquidos;
• Sumo natural.