Farmácias Holon

23/07/2025

Em julho celebramos a Farmácia Santa Maria! 🎉 Cada sorriso, palavra e momento partilhado é a inspiração para continuar a cuidar da comunidade com todo o coração.

20/07/2025

Às vezes, tudo parece desabar em silêncio e ninguém sabe o que realmente está a acontecer aí dentro.

Mas um simples “Está tudo bem?”, pode ser o raio de luz que atravessa a escuridão!

Lembre-se: muitas vezes, basta um gesto atento para trazer esperança a um momento difícil e a verdadeira amizade é estar presente, seja de que maneira for. ❤️

14/07/2025

Da cidade vamos fugir, vamos para o Sol da Caparica (bem protegidos)! 🎶☀️

Temos um passe geral para lhe oferecer para que aproveite ao máximo o festival mais quente do verão com toda a proteção para dançar todo o dia e toda a noite! Com o protetor solar SOLERO e os tampões de ouvidos Quies Música, nada o vai parar! 💃 🕺

Como ganhar?
➡️Seguir a página
➡️Identificar um amigo nos comentários desta publicação e contar-nos a história mais engraçada que lhe aconteceu num festival de verão!
➡️A resposta mais criativa será a grande vencedora!

Não perca tempo, tem só até ao dia 18 de julho para participar.⏳

Consulte o regulamento em https://l1nk.dev/3ckaF

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11/07/2025

Treinou. Suou. Superou-se.
Mas o seu corpo não ficou indiferente.
O calor, o esforço, os impactos… deixaram marcas. 🥵💥

Recupere e cuide dele com:
- O que alivia.
- O que refresca.
- O que repara.

Holmove!

07/07/2025

Sim, o chocolate pode ser do bem!
E hoje é o dia perfeito para o celebrar com tudo a que tem direito - sabor, prazer e 0% culpa.

Trazemos-lhe uma receita que junta o melhor dos dois mundos: o conforto de um brownie com nozes e os benefícios de um chocolate com alto teor de cacau. 😍

Quanto maior a quantidade de cacau (e menor de açúcar), mais benefícios para a saúde cardiovascular, função cognitiva e microbiota intestinal.

05/07/2025

Não é só uma cicatriz! É memória. É coragem. É o momento exato em que se tornou outra.

Essa cicatriz é a linha que a separa de quem era e de quem é hoje: Mãe. Mulher. Guerreira. 👣❤️

02/07/2025

Lembra-se daquele jantar incrível e da noite em branco que veio depois? O estômago cheio, sensação de peso, cabeça a mil... tudo porque o corpo ficou a fazer horas extra.

Mas não tem de ser assim! Coma com moderação, aproveite cada refeição com calma e evite deitar-se logo depois de comer.
Pequenos gestos fazem uma grande diferença no descanso e na digestão!

Prefiro:
Um grande almoço sem consequências 🍽️
Um jantar sem sono🌙

29/06/2025

Verão que é verão tem uma sobremesa fresca à mistura!
Simples, cremoso e com benefícios que não acabam:
✔️ Dá-lhe energia
✔️ Ajuda na digestão
✔️ Faz bem ao cérebro e ao coração
✔️ Tem proteínas, minerais e antioxidantes que o seu corpo vai agradecer

E o melhor? Basta pôr tudo num frasco, deixar no frio e no próprio dia tem um snack saudável, instagramável e delicioso.

23/06/2025

Fez uma ferida recentemente? Trate-a bem, para que a sua cicatriz seja apenas uma leve lembrança. E para as férias, tenha os produtos certos sempre à mão para tratar possíveis feridas.

As cicatrizes também contam histórias, cuide bem da sua. ❤️‍🩹

HOLBASIC SOLUÇÃO AQUOSA CLORO-HEXIDINA 2% é um biocida e não um gel de limpeza suave. Aplicável para limpar a ferida no imediato e não durante a cicatrização.

20/06/2025

Há lugares que são mais do que um ponto no mapa. 🗺️
Há 15 anos que a Farmácia do Aviz é um desses lugares, onde o cuidado se sente e o tempo é dedicado a todos os utentes, diariamente.

18/06/2025

Feche os olhos e imagine: a sua pele respira saúde, brilho e leveza. O sol aquece, mas não agride. Cada passo da sua rotina é um gesto de autocuidado. A ordem com que aplicamos os produtos influencia a eficácia dos ingredientes e os resultados. 🌞💛

Agora abra os olhos. Essa imagem pode ser real! Tudo começa com pequenos hábitos que fazem uma grande diferença.

O nosso serviço de Dermofarmácia está sempre disponível para o acompanhar! Marque a sua consulta em https://servicoonline.farmaciasholon.pt/consultas/