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Mente Jovem

Centro de Pediatria 🩺
Famílias, bebés, crianças e adolescentes
Psicologia, Terapia da Fala, Terapia Ocupacional e Osteopatia Pediátrica

Entidade privada que se dedica à prestação de serviços em diversas áreas da saúde e educação, sendo especialmente direccionada para o ramo da Psicologia e Terapia da Fala, abrange também domínios como a Terapia Ocupacional, Fisioterapia e Osteopatia.

30/10/2025

✂ 👅 A correção do freio alterado é apenas o início do processo.

Depois da intervenção, a criança precisa de acompanhamento para aprender a usar a nova mobilidade da língua e dos lábios. É aqui que a Terapia da Fala faz toda a diferença: ajudando na fala, mastigação, respiração e até na autoestima 💬✨

Cada criança tem o seu tempo e precisa de um plano individualizado, garantindo resultados duradouros e um desenvolvimento saudável.

➡ Swipe right na imagem para conhecer os principais benefícios da intervenção combinada!

Marque já a avaliação do seu filho(a) connosco 📲 +351 926 468 759 (chamada para rede móvel nacional)

🌐 Temos tudo sobre este Tema no Blog do nossoWebsite 👉🏼www.mentejovem.pt/blog

28/10/2025

Muitas famílias têm dúvidas sobre o Freio Alterado e o seu impacto na alimentação, fala, e desenvolvimento da criança 🌱

É importante desmistificar crenças comuns: cortar o freio sozinho não resolve tudo, crianças mais velhas também podem beneficiar da intervenção, e nem todos os casos precisam de cirurgia ❌

A avaliação precoce garante um acompanhamento adequado, pois nem todas as disfunções orais tem origem em freios alterados. Quando necessária, a cirurgia (frenectomia) + terapia da fala, promovem o desenvolvimento saudável e confiança na alimentação e na aquisição correta dos sons da fala 💬🩵

23/10/2025

Para quem não sabe, os freios são pequenas pregas de tecido fibroso que existem na boca, podendo ser labiais ou lingual 👅

Os freios labiais ligam os lábios às gengivas na linha mediana, tanto na arcada superior quanto na inferior. Já o freio lingual insere-se na parte de inferior da língua conectando-a ao pavimento da boca. A sua forma, comprimento e posição podem influenciar diversas funções orais, como a sucção, a mastigação, a deglutição e a fala.

⚠️ Fique atento(a) se a criança tiver:
🤱 Dificuldade na amamentação ou aleitamento;
🗣 Dificuldade na produção de alguns sons da fala;
👅 Dificuldade em sugar, lamber ou soprar;
😬 Lábio superior preso ao sorrir.

A avaliação precoce é essencial para identificar possíveis restrições e promover o desenvolvimento saudável da fala e alimentação!

Para marcação de avaliação ligue 📲 +351 926 468 759 (chamada para rede móvel nacional)

21/10/2025

O sorriso de quem adora o que faz 🩵

Consultas de Terapia da Fala com a Dra Ana Alter Rega 🗣👩🏻‍⚕

Para marcação de consultas, entre em contacto ou visite o nosso website
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17/10/2025

Ser mãe tem tanto de magia como de desafio. E o apoio de quem está em redor faz toda a diferença. Afinal de contas, não nasceu só um bebé mas também uma mãe.

Escutar sem julgar, ajudar nas tarefas, reconhecer esforços, dividir responsabilidades, oferecer apoio emocional contínuo e respeitar limites são formas simples de mostrar cuidado e compreensão 🌸

Cada gesto conta e ajuda a mãe a sentir-se mais segura, valorizada e amada ♥️

14/10/2025

Mães de bebés, agora é a vossa vez 😜

09/10/2025

Não disseram que seria fácil, só disseram que ía valer
a pena ♥️

07/10/2025

E a nossa Equipa continua a crescer: damos as boas- vindas à nossa nova Psicóloga, a Dra. Ana Paula 👩🏻‍⚕✨

A Dra. Ana acredita que dentro de cada pessoa existem forças para crescer, superar desafios e construir uma vida cheia de significado 🌱 ♥️

Com uma abordagem humanista e acolhedora, ela acompanha jovens e adultos na MENTE JOVEM, oferecendo um espaço seguro, livre de julgamentos, onde as suas emoções são valorizadas 🏡 🧠 💬

Em momentos de ansiedade, stress ou incerteza, a Dra. Ana apoia cada percurso com dedicação e cuidado, ajudando a construir uma mente mais tranquila, confiante e harmoniosa 🌟🕊

📅 Para agendamento de consultas contacte: 📲 +351 926 468 759 (chamada para rede móvel nacional)

02/10/2025

🍽 A Alimentação Complementar é um momento especial, cheio de descobertas, sabores e texturas! Mas também pode gerar muitas dúvidas nos pais.

Para tornar esta fase mais leve e saudável, reunimos algumas dicas práticas que fazem toda a diferença no dia a dia.

👉🏼 Swipe right na imagem e descubra como apoiar o seu bebé a criar bons hábitos desde o início.

Quer um plano personalizado de alimentação infantil? Marque uma consulta com a nossa equipa de especialistas na alimentação infantil: a nossa Terapeuta da Fala Dra Ana Isabel Rega e Nutricionista Dra. Catarina Cruz.

📲 +351 926 468 759 (chamada para rede móvel nacional)

30/09/2025

Não existe uma ordem rígida para a introdução dos primeiros alimentos do bebé. No entanto, é essencial incluir sopa e fruta desde o início, uma vez que são fundamentais para criar hábitos alimentares saudáveis desde cedo 🥕🍎

💡 Swipe na imagem para descobrir a introdução de cada grupo alimentar: legumes, fruta, papa, iogurte, peixe, ovo e leguminosas.

ℹ️ Cada grupo de alimentos deve ser introduzido de forma gradual e sequencial, com intervalos de 2 a 3 dias. Esta fase é uma verdadeira “janela de treino” para
paladares e texturas, permitindo que o bebé se familiarize e aceite plenamente cada alimento.

25/09/2025

O primeiro ano é determinante para o crescimento e desenvolvimento saudável das crianças. Alguns alimentos devem ser evitados nesta fase, pois podem prejudicar a digestão, favorecer alergias, cáries ou sobrecarregar órgãos em maturação 👶 ✨

Hoje explicamos os principais alimentos proibidos no 1º ano, incluindo açúcar, fritos, sumos naturais, sal, chás, mel, chocolate e alimentos com potencial alergénico.

💡 Swipe right para descobrir cada grupo de alimentos proibido no 1º ano do bebé.

📲 Quer orientação personalizada sobre alimentação infantil? Marque uma consulta com a nossa Nutricionista Catarina Cruz e fique a saber como cuidar da alimentação do seu bebé de forma segura e saudável.

23/09/2025

Cantinhos da MENTE JOVEM 🫶🏼🧒🏻🩵

📌 Avenida Óscar Monteiro Torres, nº 20, Loja 4 1000-215, Lisboa
Marcação de consultas para o 📲 +351 926 468 759 (chamada para rede móvel nacional)

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