16/03/2026
Este domingo levámos a Academia Reprogramar ao Selfcare Market com o workshop “Reprogramar a Dois — Touch Lab”.
Casa cheia, mãos no corpo, presença no momento… e a confirmação de algo que sentimos cada vez mais:
o toque consciente continua a ser uma das linguagens mais poderosas de regulação humana.
A nossa e levaram a Academia Reprogramar para uma experiência de terapia corporal em dupla, onde explorámos a ciência, a presença e a intenção por detrás do toque terapêutico.
Mas além do workshop… este evento foi também sobre encontros que inspiram.
O resumo dos momentos que levamos connosco:
1️⃣ A dupla de milhões.
2️⃣ .magazine , na voz da nossa cliente e amiga um projeto verdadeiramente inspirador.
3️⃣ .fcorreia da , embaixador do pilar Mexe-te, detentor dum projeto sólido na área da longevidade e exercício clínico. Uma referência!
4️⃣ Clientes que são casa.
5️⃣ A biologia do toque — quando a ciência encontra a relação
6️⃣ Às nosssas ofertas para este workshop onde entregamos um bálsamo de tigre da .mtc, um parceiro da Reprogramar há muitos anos.
7️⃣Criar conexão, presença e intenção — a base do toque terapêutico
Trabalhar em duplas
8️⃣ Um dá, outro recebe de olhos vendados
Levar a atenção para dentro do corpo — interocepção
9️⃣ Descobrir que o corpo sabe regular quando encontra segurança
🔟 Sentir a oxitocina social do toque humano
1️⃣1️⃣ Caras que já nos acompanham há mais de 10anos, um privilégio partilhar destes momentos juntos.
Escutar o corpo sem palavras
1️⃣2️⃣ O poder da energia do grupo, sentir a expansão do toque.
1️⃣3️⃣ Dançar como se ninguém tivesse a ver.
1️⃣4️⃣ A partilha do que levaram deste momento. Leveza, Presença, Gratidão, Descoberta, Autocuidado, Amor, Tranquilidade, Serenidade, Conexão…
1️⃣5️⃣ A certeza de que isto é apenas o início da expansão da Academia Reprogramar
Gratidão a todos os que passaram por nós e sentiram esta experiência.
✨ E se queres viver isto de forma mais profunda…
o Reprogramar a Dois — Touch Lab está apenas a começar.
Obrigada à
