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Kihon Massagens

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Kihon Massagens

Massagens ao alcance de todos. A massagem é sinónimo de qualidade de vida e bem estar.

19/03/2014

A alimentação é também um factor muito importante na saúde e bem-estar. Alguns alimentos que melhoram o humor: Alface; Espinafres; Ovos; Leite; Banana e chocolate preto.

14/03/2014

Podemos ter tranquilidade se nos permitirmos a ter os nossos momentos de paz e relaxamento. Uma boa forma de o conseguir é recebendo uma massagem relaxante.
Desejo um bom fim de semana!

Para informações, pode contactar-me através do e-mail kihonmassagens.pt@gmail.com ou através desta página. Brevemente disponibilizarei o contacto telefónico.

12/03/2014

Até uma simples flor nos dá uma sensação de relaxamento.

11/03/2014

Existem inúmeros tipos de massagens cada uma com algumas técnicas diferentes. Cada país desenvolveu as suas técnicas especificas de massagens. No Japão o Shiatsu; na china destaca-se a Amma e Tui-na; na Índia a Ayurvédica; na Europa a Sueca e nos estados Unidos a californiana.
Mais variantes foram sendo criadas como por exemplo: massagem Geotermal; Anti-celulite; Modeladora; Desportiva; Drenagem Linfática Manual; entre muitas outras.
Cada uma tem os seus efeitos específicos e depende do que cada pessoa precisa.
No entanto todas elas têm como finalidade o relaxamento muscular, a saúde e o bem-estar físico e psicológico.

09/03/2014

A massagem é um método de relaxamento e tratamento do corpo aplicando técnicas, com as mãos, de pressão, deslizamentos, fricção, entre outras. É o método de tratamento mais natural e que resolve muitas das dores físicas e o stress com que nos debatemos no dia-a-dia. A massagem promove um relaxamento muscular, psicológico e tem um efeito efectivo em todo o sistema nervoso. Por tudo isto, ela promove a saúde e bem estar.

05/03/2014

A prática da massagem é tão antiga quanto o homem. Já na pré-história o homem percebeu que aplicando manobras de fricção para se proteger e tratar lesões era fundamental, e que proporcionava bem estar. Os primeiros a fazer referência sobre as propriedades curativas desta prática foram os chineses, sendo o registo datado de 2800 A.C. através do texto médico de Nei Ching. Há registos de outras civilizações antigas que referem os benefícios da massagem, como os egípcios, hindus, gregos, romanos e japoneses.

03/03/2014

Os óleos essenciais são feitos de extractos de plantas que tem propriedades distintas. Existem vários tipos de óleo com efeitos diversos e aromas diferentes, não se podendo dizer que este é melhor que aquele. O importante é escolher o adequado ao efeito que se pretende.

02/03/2014

A massagem não é, ao contrário do que se pensa, um luxo que só alguns podem usufruir. A massagem é sinónimo de qualidade de vida, bem estar.

02/03/2014

Os óleos são uma componente importante da massagem. Sem eles as manobras utilizadas, não seriam tão suaves e o seu efeito tão optimizado.

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