Paulo Barbosa - Medicina Chinesa, Acupunctura, Massagista, Terapeuta

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Paulo Barbosa - Medicina Chinesa, Acupunctura, Massagista, Terapeuta

Especialista em Medicina Chinesa, Acupunctura e Fitoterapia

Massagem Terapêutica

Massagem Desportiva e Terapêutica ("Deep Tissue")

Massagem Shiatsu

Massagem Desportiva e Massagem "Deep Tissue"

É um tipo de massagem que foca o realinhamento das camadas mais profundas dos músculos e tecidos conjuntivo (cartilagens, tendões e ossos).

É especialmente indicado para áreas de tensão e contracturas crónicas tais como rigidez e tensão ao nível da cervical, dos ombros, do dorso e lombar. Quando existem lesões ou tensão muscular crónica, são acompanha

das normalmente de contracturas (fibras rígidas e dolorosas) nos músculos, tendões e ligamentos. Estas contracturas podem criar barreiras à circulação sanguínea e causar dor, limitação de movimentos e inflamação. Esta massagem funciona de forma a libertar e remover estas contracturas através da manipulação física das mesmas, para alivar a dor e restaurar a amplitude normal de movimentos. Para tal, o terapeuta/massagista utiliza muitas vezes uma pressão profunda e/ou fricção aplicada às fibras musculares. Pode ser indicada para as seguintes patologias:
• dores crónicas;
• limitação de movimentos;
• recuperação de algumas lesões;
• lesões de repetição;
• problemas de postura;
• dores osteoartríticas;
• fibromialgia;
• tensão e espasmos musculares;

Normalmente, o paciente nota uma melhoria imediata da amplitude de movimentos. O terapeuta recorre a técnicas que utilizam os dedos e os nós dos dedos, as mãos, cotovelos e antebraços durante a massagem.É usual pedir ao paciente que faça inspirações profundas ao trabalhar em áreas de maiores tensões. Massagem Shiatsu

Shiatsu é uma forma de massagem terapêutica originária do Japão. O seu objectivo é promover o equilíbrio corporal através da manipulação do sistema de canais energéticos que percorrem o corpo. Estes canais estão relacionados com a nossa saúde física e emocional que pode ser posta em causa devido ao stress do dia-a-dia. Shiatsu significa literalmente “pressão com os dedos”, com a evolução da técnica e influência de outras terapêuticas, esta pressão começou a ser exercida também com as palmas das mãos, cotovelos, braços, joelhos e pés. As técnicas utilizam a pressão (que pode ir do muito profundo até ao toque ligeiro) em pontos específicos ao longo do corpo e através de alongamentos dos braços, pernas, costas e pescoço. Deste modo, é possível melhorar problemas estruturais e aliviar a tensão muscular. O Shiatsu promove o estado de saúde acompanhado de um profundo sentido de bem-estar. É indicado para o alívio de várias patologias tais como dores de cabeça, dores de costas, tensões musculares, insónia, dificuldades digestivas e respiratórias, ansiedade e problemas emocionais. O Shiatsu actua essencialmente sobre a manutenção e correcção da estrutura óssea, tendões e músculos, cujo funcionamento incorrecto distorce a energia do corpo, do sistema nervoso criando, assim, desiquilíbrios físicos. Alguns dos potenciais benefícios do Shiatsu:
• relaxa o corpo e a mente;
• reequilíbrio energético;
• alivia tensões e dificuldades de movimento;
• melhora a respiração;
• melhora a circulação;
• melhora a postura;
• estimula o sentido de bem-estar;
O Shiatsu é oficialmente reconhecido, pelo governo japonês como terapêutica, desde 1964. No mundo ocidental é vista como uma terapêutica não-convencional, mas também como uma forma de prevenção e cuidado da mente e do corpo.

É importante beber muita água depois da sessão de massagem. A ingestão de água ajuda o organismo a livrar-se dos subprodutos (resíduos) presentes no nosso metabolismo, e que foram libertados dos tecidos trabalhados. A combinação de ambas as técnicas
Recorrendo a ambas as técnicas podemos actuar sobre os desiquilíbrios musculares, onde existem tensões crónicas e áreas com contracturas, que criam dores e restrição de movimentos. Após trabalharmos o lado físico do organismo podemos equilibrar o sistema por onde passa a energia vital. Promove-se o realinhamento energético do organismo e o bem estar físico e mental.

24/04/2016

Vale a pena ver ... que musculos atingimos nas massagens.

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Manual Therapy ,
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Humanitarian Mobile Health Camp Nepal August 2023 Courses and/or Volunteering.
Association of the International Union for Complementary Medicines.
Cetmech Argentina, Universo Alternativo Mexico and Lotus MTC Morocco.

Courses that will be given at a solidarity price in Nepal and can be done online:

- Auimec:
Diploma / Master of Clinical Electroacupuncture.
https://auimec.com/master-diplomado-electroacupuntura-clinica/
-Cetmech:
Yamamoto craniopuncture
https://auimec.com/curso-de-craneopuntura-japonesa/

Tibetan vertebrotherapy
https://auimec.com/curso-certificado-de-vertebroterapia-tibetana/

- Lotus MTC:
Local Equilibrium Dr. Tang's System
https://auimec.com/curso-de-acupuntura-metodo-balance-del-dr-tan-equilibrio-local/

Zonal Acupuncture Wrists and ankles.
https://auimec.com/curso-de-acupuntura-zonal/

- Alternative Universe:
Akasic records two levels.
https://auimec.com/curso-registros-akashicos/

Initiation and 1st Level of Reiki.
https://auimec.com/curso-de-reiki-nivel-1/

Reiki Master special techniques for the treatment of patients.
https://auimec.com/reiki-curso-de-tecnicas-de-sanacion-avanzadas/

Mobile Health Humanitarian Camp Program
https://auimec.com/campamento-humanitario-viaje-a-nepal-y-tibet-agosto-2023/

On-site practices in: Madrid, Nepal, Bogota, Morocco, Buenos Aires, Mexico City...

Info and Reservations Association: +34646873710

You can also participate by joining the trip,
donating materials or for materials or scholarships to students
https://auimec.com/donaciones-para-el-campamento-humanitario-nepal-y-tibet-2023/

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https://www.facebook.com/groups/765343846862336/

AUIMEC Association of the International Union for Complementary Medicines
https://auimec.com/

AUIMEC Virtual Campus Association of the International Union for Complementary Medicines.
https://medicinascomplementarias.classonlive.com

23/03/2016

Massagem só trás vantagens...libertação de oxitonina para reduzir niveis de ansiedade.

http://theheartysoul.com/oxytocin-levels-and-massage/?t=HHL

Republished with permission from lifespa.com. Recently, I was watching a lecture of a sadhu (a holy person) in the Himalayas who lived in Gangotri, at the mouth of the Ganges River. While he was talking, he was giving himself an oil massage. This, of course, is a daily practice in India, called abhy…

14/03/2016

E mais umas técnicas de massagens ilustradas...para verem quais os músculos que são trabalhados.

https://www.facebook.com/media/set/?set=a.537643349729608.1073741839.451956161631661&type=3

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Volunteer in Nepal for Spanish and English speakers December – January
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de y para salud y estetica. +Info y Citas: +34646873710

Volunteer in Nepal for Spanish and English speakers December – January
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Curso Intensivo Acupuntura y Terapias Complementarias -Mtc

Grupo de Info y Novedades por Wathaaps
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Twitter:
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Grupo Cursos, eventos, iniciativas, atención medica. Solidarias, humanitarias o gratuitas.
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17/02/2016

Vamos evitar as dores de postura...toca a alongar

http://beyoungbegreen.com/36-pictures-see-muscle-youre-stretching/?utm_content=buffer31e01

It doesn’t matter if you’re a chronic sitter, a daily exerciser, or a weekend warrior, you must know that stretching is a critical habit. With sending blood stream in your muscles and offering your joints help with moving through their full scope of movement, stretching enhances your s…

17/12/2015

http://thesecret.tv.br/2015/12/5-plantas-para-ficar-no-seu-quarto-e-ajudar-voce-a-dormir-melhor/

Muita gente tem a ideia equivocada que dormir com plantas no quarto faz mal. Mas como diz o botânico Gilberto Kerbauy, da Universidade de São Paulo, se isso fosse verdade, “não haveria um índio vivo na Floresta Amazônica”. É claro que existem plantas mais apropriadas para ficar no quarto. Essas plan…

15/10/2015

Openweek Terapêutico...venham experimentar nos próximos dias 28, 29, 30 e 31 de Outubro

People should stop counting calories and instead focus on the kind of food they are eating to improve their health and cut risk of heart attack, stroke and other health problems, a group of experts have said, advocating a high-fat Mediterranean-style diet.

27/05/2015

Promovendo o Bem Estar - evento da Santa Casa

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Telefone

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