24/03/2025
Intervenções Psicossociais para Gestão da Dor Oncológica
A dor oncológica vai além do físico – é essencial cuidar do impacto emocional.
✅ Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) – Modifica pensamentos negativos e ensina estratégias de coping.
✅ Mindfulness & Meditação – Ajuda a aceitar e gerir a dor sem intensificar o sofrimento.
✅ Hipnoterapia – Reprograma a perceção da dor com sugestão e relaxamento.
✅ Apoio Psicológico & Grupos – Reduz a ansiedade e promove partilha.
📅 Fale connosco e descubra como podemos ajudar!
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🇬🇧 EN
Psychosocial Interventions for Oncological Pain Management
Cancer pain is more than physical – emotional well-being matters too.
✅ Cognitive Behavioural Therapy (CBT) – Modifies negative thoughts and teaches coping strategies.
✅ Mindfulness & Meditation – Helps accept and manage pain without added distress.
✅ Hypnotherapy – Reprograms pain perception through relaxation.
✅ Psychological Support & Groups – Reduces anxiety and encourages sharing.
📅 Contact us to see how we can help!
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🇫🇷 FR
Interventions psychosociales pour la gestion de la douleur oncologique
La douleur cancéreuse dépasse le physique – le bien-être émotionnel compte aussi.
✅ Thérapie cognitivo-comportementale (TCC) – Modifie les pensées négatives et enseigne des stratégies d’adaptation.
✅ Pleine conscience & Méditation – Aide à accepter et gérer la douleur sereinement.
✅ Hypnothérapie – Reprogramme la perception de la douleur par la relaxation.
✅ Soutien psychologique & Groupes – Réduit l’anxiété et favorise le partage.
📅 Contactez-nous pour découvrir comment nous pouvons vous aider !
