Terapia de Bowen - Ana Carla Gomes

25/03/2025

🌟10 anos de Bowen Hands!🌟

Acabei de receber a nova edição da revista Bowen Hands, e esta é especial!

São 10 anos a compartilhar conhecimento, histórias inspiradoras e descobertas sobre a Terapia de Bowen! 📖💙

Para quem ainda não conhece, a Bowen Hands é a publicação oficial da Bowen Therapy Academy of Australia, trás estudos, casos clínicos, eventos e muito mais sobre esta técnica terapêutica que promove o equilíbrio e a auto cura do corpo. 🌿

Sou grata por acompanhar esta jornada e fazer parte desta comunidade de terapeutas!

Mais alguém recebeu esta edição? Escreva aqui nos comentários! 👇💬

29/08/2024

29/08/2024

Um livro que fala sobre a importância do sono na nossa vida.

De como é possível melhorar a concentração, a memória, um humor mais estável, e como pode reduzir a possibilidade de desenvolver diversas doenças.

O sono é uma terapia noturna, gratuita e disponível a todos nós mas infelizmente tem sido muito negligenciado.

Um livro de anos de pesquisa sobre o sono e os sonhos, entender o que é realmente o sono, o impacto que tem no nosso organismo e como trás uma série de benefícios para a nossa vida.

F**a a sugestão 😉

07/08/2024

O meu propósito é precisamente este!🤍🙏
muito obrigada pela confiança

05/08/2024

Em 2015 tive um problema de saúde que me fez questionar as poucas soluções que me foram apresentadas como possíveis e eficazes. Entre elas, a cirurgia.

Mas eu decidi que não era o que queria.

Não me contentei com as respostas que me foram dadas.

Procurei soluções alternativas, outro tipo de abordagens e foi quando descobri a Terapia de Bowen, que ao experimentar trouxe-me de imediato resultados que eu procurava já há algum tempo.

E hoje quero dizer-lhe que também para si existem outras soluções.

Se não se sente confortável, procure outra ajuda.

Se a toma de medicamentos não é o que procura para o seu dia-a-dia, analise outras opções.

Vivemos numa época com acesso a demasiada informação e devemos saber utilizar essa vantagem a nosso favor.

Valorize e priorize a sua saúde, mas também os seus valores e crenças.

Está tudo certo, se for o melhor para si.🤍

24/07/2024

É uma honra poder transformar a vida de alguém e ajudar a ganhar saúde e recuperar equilíbrio. Obrigada querida Ana Leite🙏🤍

22/07/2024

Ser Terapeuta e Formadora é muito mais do que abrir a porta do gabinete todos os dias ou ir dar mais uma aula. É ter conhecimento de uma abordagem completa e profunda acerca do ser humano, das suas capacidades e limites e conseguir transmitir isso a cada aluno e a cada paciente. Seja em tratamento ou em formação, o meu principal objetivo passa sempre por aumentar a consciência da existência de cada ser humano como um todo, e só depois entregar. Entregar amor, conhecimento, experiências… estar motivada e saber ouvir, todos os dias e a cada dia mais e melhor!

11/07/2024

Mais um feedback incrível de uma cliente🤍🙏
É por isto que trabalho todos os dias.

10/07/2024

O corpo e a mente estão inquestionavelmente conectados e, por isso, quando falamos em estar em equilíbrio, falamos em cuidar do ser humano como um todo.

Ao longo da nossa vida a verdade é que nos deparamos com inúmeras situações que ultrapassam a nossa capacidade de gerir e controlar emoções, muitas das vezes, por falta de recursos. E não, isto não é um problema seu. É uma questão geral, consequência de um padrão generalista da nossa sociedade.

A tendencia que temos é de nos protegermos e, por isso, acumulamos tensões e sentimentos, maioritariamente no nosso cérebro e no nosso corpo, que mais tarde vêm a desencadear problemas de saúde.

Contudo, hoje em dia temos imensos recursos à nossa disposição e a Terapia de Bowen (manual) pode ajudar a promover a cura profunda, proporcionando uma nova perspectiva de tratamento e aumentando a nossa consciência face ao que sentimos e manifestamos. Tudo isto através da nossa Fáscia.

04/07/2024

O que deve fazer depois de uma sessão de Terapia de Bowen para ajudar no alcance dos resultados de forma mais rápida e eficaz?

21/06/2024

A Organização Mundial de Saúde (OMS) refere que o conceito de saúde não é só a simples ausência de doença, mas sim um completo estado de bem-estar físico, mental e social e, quando falamos de harmonia, equilíbrio, saúde e bem-estar, obrigatoriamente estamos a falar desta ligação entre a nossa mente e o nosso corpo.

É muito importante, eu diria que é mesmo fundamental, percebermos que o corpo humano, não é só físico. Precisamos de conhecer a forma como ele num todo comunica e se relaciona com a nossa mente, e como essa interação, essa ligação, pode afetar a nossa saúde e o nosso bem-estar.

Por isso, para um corpo estar bem, ser saudável e ter mais qualidade de vida, é imprescindível ter este equilíbrio, entre corpo e mente, são pilares essenciais para o nosso bem estar, uma condição de saúde física, seja ela qual for, pode mais tarde, vir a trazer problemas de saúde mental, por outro lado, se não cuidarmos da nossa saúde mental, certamente vamos abrir espaço para que doenças físicas apareçam.

Cuide de si, em todos os aspetos.
Tenha um ótimo fim-de-semana🤍