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Clínica de Psicologia e Coaching Learn2Be

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Bem Vindo à Clínica de Psicologia e Coaching Learn2Be

Somos uma equipa de Psicólogos e Psicoterapêutas credenciados, com mais de uma década de experiência em ajudar a resolver os problemas e a promover o bem estar e a felicidade de quem nos procura. Oferecemos uma ampla gama de Consultas de Psicoterapia e Coaching e um serviço completo de Avaliações Psicológicas:

PSICOLOGIA
Psicoterapia Adulto
Psicologia do Adolescente
Aconselhamento Parental
Psicologia Infantil
Terapia de Casal
Terapia Familiar
Hipnose Clínica
Cessação Tabágica
Terapia EMDR
Avaliação da Personalidade e do Funcionamento Emocional (Check Up Emocional)
Avaliação infantil
Orientação Vocacional
Te**es Psicológicos

COACHING
Life Coaching
Kids Coaching (Coaching Infantil)
Coaching de Relacionamentos
Business Coaching
Coaching Parental

FORMAÇÃO
Workshop Online de Como Atingir os Objetivos
Curso Online de Especialização em Rorschach
Formação Online em Ludodiagnóstico e Ludoterapia
Formação Online em Análise e Interpretação do Desenho Infantil
Supervisão em Coaching PNL
Supervisão Clínica
Formações Internas para Equipa Learn2Be

Saiba mais em:
http://www.PsicologiaeCoaching.pt

16/12/2025

Neste vídeo, o Dr. Gonçalo Duque Plaza fala sobre a importância de encontrar um equilíbrio saudável entre a vida pessoal e a vida profissional.

Ele explora os desafios que enfrentamos no dia a dia, como a sobrecarga de tarefas, o stress constante e a dificuldade em separar trabalho e momentos pessoais, e oferece estratégias práticas para reconquistar tempo, bem-estar e qualidade de vida.

Um convite a refletir e agir para viver de forma mais harmoniosa e plena.

16/12/2025

Uma reflexão clara e prática sobre como recuperar o equilíbrio entre vida pessoal e profissional num mundo que exige sempre mais de nós.

Ver o artigo completo em: https://bit.ly/44yhdHS

15/12/2025

Revista Psicologia Digital Ed. Dezembro - Equilíbrio entre Vida Pessoal e Profissional.

Vê a revista completa aqui: https://bit.ly/4rM8vzW

Sê a tua melhor versão_

02/12/2025

Como mecanismos invisíveis influenciam silenciosamente as nossas decisões, emoções e comportamentos, assumindo o controlo da nossa vida.

Ver artigo completo em: https://bit.ly/44GglAY

27/11/2025

Neste vídeo, o Dr. João Lagarelhos explica de forma simples e direta o que é brain rot, um fenómeno cada vez mais falado nas redes sociais. Ele aborda como o consumo excessivo de conteúdos rápidos e altamente estimulantes pode afetar a concentração, a motivação e até a maneira como o cérebro processa informação.

O Dr. João Lagarelhos partilha sinais de alerta, esclarece mitos e dá estratégias práticas para recuperar foco e proteger a saúde mental num mundo cheio de distrações digitais.

26/11/2025

No vídeo de hoje, o Doutor Jorge Ferreira explora o medo da rejeição. Descobre por que algumas pessoas sentem este medo de forma intensa, como ele influencia as nossas decisões e relacionamentos, e o que podes fazer para lidar com ele de forma mais saudável.

24/11/2025

Sentir-se rejeitado pode doer, mas também é uma oportunidade de crescimento. A Dra. Fátima Lampreia explica como enfrentar a rejeição sem perder a autoestima, transformando desafios em aprendizagem e força interior.

24/11/2025

Seja grato pelos ‘Nãos’, cada “não” pode ser uma proteção, um redirecionamento ou uma oportunidade de crescimento.

Ver artigo completo: https://bit.ly/4qO1IVP

19/11/2025

Neste vídeo, a Dra. Sara Rodrigues convida-nos a refletir sobre um tema profundo e muitas vezes invisível: as pequenas formas como deixamos de ser nós próprios para agradar, pertencer ou evitar rejeição.

Com a sua sensibilidade e experiência, a Dra. Sara fala sobre o impacto emocional e psicológico de nos anularmos e como começar a recuperar a autenticidade, os limites e o amor-próprio.

19/11/2025

Uma reflexão profunda sobre como o medo da rejeição molda as nossas escolhas e como a aceitação da imperfeição nos ajuda a ser quem somos.

Ver artigo completo em: https://bit.ly/4947uMI

18/11/2025

O último webinar foi espetacular, as pessoas pediram que o repetíssemos. Por isso… aqui está a tua nova oportunidade!

Se sentes que andas preso num ciclo de procrastinação, se há metas que não consegues arrancar do papel ou se simplesmente sentes que há algo a travar o teu progresso, este webinar é para ti.

👉 Vais descobrir:
✨ Os 9 passos que te libertam do bloqueio mental e emocional.
✨ Como transformar procrastinação em ação, de forma simples e prática.
✨ Estratégias para criares clareza e foco no que realmente importa.

⚠️ As vagas são LIMITADAS a 100 lugares no Zoom, e esgotam rápido.

🎟️ Garante já a tua inscrição e dá o primeiro passo rumo à tua melhor versão.

👉 https://bit.ly/3VZ41av

🗓 21 de Novembro (sexta-feira)
🕕 18h (hora de Portugal)
🎥 Online e gratuito

17/11/2025

Superar a dor ou o medo da rejeição exige um mergulho interior e um olhar sincero para si mesmo. Permita-se compreender as suas feridas.

Veja o artigo completo em: https://bit.ly/4oThMnC

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