Féminité en conscience avec Corinne Deva

Féminité en conscience avec Corinne Deva J'aide les femmes à guérir des traumas à la racine; dans le système nerveux & l'utérus. 1:1 + cours

Thérapie psycho-corporelle Somatic Experiencing | Éducation au système nerveux & reconnexion à l'utérus | Pratiques féminines guidées

Spécialités: Cycles | Anxiété | Sexualité | Troubles d'attachement | Fertilité | Postpartum

Je viens de compléter un cycle de 3,5 ans pour ma formation en Somatic Experiencing ❣️ un début d'été rempli d'émotions ...
02/07/2025

Je viens de compléter un cycle de 3,5 ans pour ma formation en Somatic Experiencing ❣️ un début d'été rempli d'émotions et de gratitude d'offrir cette puissante méthode de guérison 💛

Créée par le Dr Peter Levine, cette thérapie part du principe que le traumatisme reste emprisonné dans le corps, sous forme de stress et hypervigilance du système nerveux, provoquant certains symptômes.

Dans ma pratique thérapeutique, je me suis spécialisée dans la guérison du système nerveux féminin car nos hormones nous prédisposent à certaines réponses au stress, et notre corps cyclique est très sensible aux expériences traumatiques.

Mes séances en thérapie somatique vont t'aider si :

👉tu vis un défi immédiat avec ta Féminité (troubles dans le cycle menstruel, endométriose, douleurs chroniques, problèmes de fertilité, se*uels, de ménopause...)

👉 tu te sens déconnectée de ton corps & manque de plaisir dans ta vie

👉tu es retenue par la peur, l'anxiété ou le doute de soi et te sens en hypervigilance & insécure.

Si cela t'intéresse, j'offre un appel de rencontre de 30min gratuit.
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Il est normal de ressentir de la peur vis à vis du corps lorsque l'on vit des symptômes chroniques mais il est également...
21/05/2024

Il est normal de ressentir de la peur vis à vis du corps lorsque l'on vit des symptômes chroniques mais il est également important de comprendre le rôle du corps dans la guérison.

Il est important de sortir de la peur et du rejet pour rentrer en relation avec le corps, intégrer les charges d'énergie de combat/fuite qui dérèglent le système nerveux, et l'aider à rétablir l'équilibre.

Le corps est en constante recherche d'homéostasie et la thérapie somatique féminine est un outil précieux pour l'accompagner.

👉 Si tu souhaites en savoir plus sur la thérapie féminine que j'utilise et te libérer des blocages qui te limitent, réserve un appel découverte gratuit pour se rencontrer. Réservation via le lien dans ma bio ou sur mon site Féminité en conscience

Pourquoi utiliser le corps comme guide de guérison ? Pourquoi apprendre le langage de ta physiologie pour améliorer ta s...
08/05/2024

Pourquoi utiliser le corps comme guide de guérison ? Pourquoi apprendre le langage de ta physiologie pour améliorer ta santé, tes relations, ta carrière, l'image de toi et ton bien-être émotionnel ?

Même si le cerveau est vital et puissant, le corps détient une mémoire non verbale qui stocke nos expériences vécues de façon différente du cerveau.

La thérapie somatique aide à recréer une relation harmonieuse entre le corps et l'esprit, là où cela a été coupé, détérioré.

Ajouter le corps à l'équation de notre guérison, c'est inclure toutes les parties de nous-même pour intégrer nos expériences de vie, même si elles ont été trop douloureuses, anciennes & enfouies.

👉 pour être accompagnée et te libérer des blocages & émotions douloureuses qui t'habitent, réserve un appel découverte gratuit pour me rencontrer. Réservation via le lien dans ma bio ou sur mon site feminiteenconscience.com

Corinne 🌹

Le deuil est comme une rivière qui peut couler de diverses façons et pour un temps qui lui est propre. On pense souvent ...
10/02/2024

Le deuil est comme une rivière qui peut couler de diverses façons et pour un temps qui lui est propre.

On pense souvent que seul le chagrin et la tristesse sont synonymes de deuil, alors qu'il peut se présenter sous plusieurs formes, et par surprise.

D'autres émotions fortes et signes de dérégulation du système nerveux font partie du deuil et c'est ce qui en fait une expérience humaine difficile à traverser.

La façon dont nous vivons le deuil est unique à chacun-e.

Je te présente ici les différentes émotions qui peuvent se présenter lors de cette épreuve.

Naviguer un deuil sainement nécessite un "contenant" pour englober la complexité du deuil. Cela peut ressembler à partag...
05/02/2024

Naviguer un deuil sainement nécessite un "contenant" pour englober la complexité du deuil.

Cela peut ressembler à partager son chagrin avec ceux qui peuvent l'accueillir avec compassion, à faire appel à un-e thérapeute qualifiée, à se tourner vers le rituel, la prière.

Et "faire son deuil", c'est aussi soutenir votre système nerveux avec des pratiques somatiques et des pratiques méditatives nourrissantes, car le système nerveux a besoin de ressources pour effectuer le dur travail de traitement du deuil.

Soyez excessivement douce avec vous quand un deuil surgit dans votre vie.🧡

Pour une ressource gratuite pour vous aider à gérer le deuil et autres émotions douloureuses, tout en restant dans la fenêtre de tolérance de votre système nerveux, commentez le mot « ebook » ci-dessous et je vous enverrai un lien pour 1 ressource gratuite.

Corinne 🌹

Je me rappelle d'une retraite de méditation de pleine conscience où l'enseignant répétait souvent: "Où êtes-vous mainten...
25/01/2024

Je me rappelle d'une retraite de méditation de pleine conscience où l'enseignant répétait souvent: "Où êtes-vous maintenant?', "est-ce que vous pouvez localiser votre attention à cet instant?"

Ce qui m'a frappé à ce moment-là a été de constater:

1- là où je passe la majeure partie de mon temps - avec mon attention scotchée dans ma tête + mon mental en dehors de mon corps,

2- la différence dans mon ressenti lorsque je me tourne vers le corps. L'inconfort vs la libération. La restriction vs l'amplitude. L'effort vs la détente. La simple linéarité vs la profondeur et la richesse.

Cette prise de conscience a changé ensuite ma façon d'entrer en relation avec moi-même et mon attention au quotidien.

Est-ce que je vis dans mon corps ou à l'extérieur?

Là où je pose mon attention va déterminer la façon dont je vais naviguer ma vie.

De quel espace, vaste ou réduit, souple ou rigide, je perçois et décide de mes pensées, mes choix, mes actions, mes relations.

À force d'être subjugué par nos pensées, à force de regarder notre vie (intérieure comme extérieure) uniquement par l'œillère de notre esprit rationnel, nous nous sommes éloignées de cette intelligence somatique vaste et pleinement connectée au monde.

Nous nous sommes éloignées de notre énergie féminine, intrinsèquement reliée au corps et à la nature tout autour.

Revenir au corps va ouvrir le champ des possibles sur notre perception de la réalité.

Revenir au corps va réaligner notre capacité à diriger notre vie à partir de notre vraie nature.

C'est aussi une pratique progressive car la plupart du temps nos mouvements mentaux sont inconscients car provoqués par les habitudes et les traumas.

Alors il s'agit de rediriger notre attention avec intentionnalité et douceur pour changer notre mode opératoire pas à pas. 💛

Et toi, à quel espace accordes tu le plus ton attention en ce moment? Et que ressens tu là?

Pourquoi utiliser le corps comme principal guide de guérison ? Pourquoi apprendre le langage de ta physiologie pour amél...
23/01/2024

Pourquoi utiliser le corps comme principal guide de guérison ? Pourquoi apprendre le langage de ta physiologie pour améliorer ta santé, tes relations, ta carrière, l'image de toi et ton bien-être émotionnel ?

Même si le cerveau est vital et puissant, le corps détient une mémoire implicite qui est stockée sans conscience cognitive. Cela signifie que même si nous oublions que quelque chose s'est passé, même si nous ne pensons plus à quelque chose, même si nous ne pouvons logiquement pas donner de sens à quelque chose, le corps peut conserver des sensations, des émotions et des réponses de stress qui peuvent se manifester dans notre santé, nos relations, nos pensées, notre carrière et bien plus encore.

De +, le corps a l’aptitude innée à guérir, nous la possédons tous-tes. Cependant le stress et les traumas changent ce mécanisme naturel.

Alors revenir dans le ressenti corporel est la clef pour redonner le pouvoir au corps de se guérir!

C'est ce que Peter Levine, le fondateur de la méthode clinique la Somatic Experiencing®, a découvert en observant les animaux dans le monde sauvage se remettre du stress et de situations potentiellement mortelles.

Il a observé que c'est au niveau du Système Nerveux que le corps peut intégrer le stress ou trauma et, par là, désactiver la charge émotionnelle qui s’est trouvée prise au piège dans le corps, rendant alors possible un retour à une vie normale.

Avec plus de clarté et de précision vis à vis de nos ressentis, le cerveau peut alors activer les capacités de guérison du corps et nous faire sentir alors en charge de notre corps, nos émotions et de nous-même.

Dis moi si ça te parle? 👇
Corinne 🌹

Une donnée encore peu connue. Je la publie car elle m'amène à réfléchir au rôle de la femme dans la société moderne et c...
13/01/2024

Une donnée encore peu connue. Je la publie car elle m'amène à réfléchir au rôle de la femme dans la société moderne et comment il rend malade beaucoup de femmes.

Il nous revient de prendre conscience que des comportements communs dans nos vies sont en fait des mécanismes d'adaptation et de survie qui viennent de conditionnements culturels et/ou de traumas de l'enfance.

Et ces adaptations comportementales peuvent créer une cascade de problèmes de santé pour la femme.

Cependant, avec présence, éducation et compréhension de la connexion corps-esprit, nous avons le pouvoir de changer des maladies qui semblent irréversibles.

Notre corps veut guérir, nous avons besoin de créer les bonnes conditions où il peut le faire, au rythme de notre système nerveux.

👉 Si tu es intéressée à mieux comprendre le fonctionnement du système nerveux féminin et la manière dont le corps peut jouer un rôle dans le soulagement de symptômes chroniques, j'accompagne les femmes en thérapie somatique en visio et le 1er rdv est gratuit.
Réserve via le lien dans ma bio.🌹
Corinne

Au début d'une nouvelle année, il est important de se rappeler que notre valeur n'est pas basée sur notre productivité.S...
04/01/2024

Au début d'une nouvelle année, il est important de se rappeler que notre valeur n'est pas basée sur notre productivité.

Se sentir fatiguée, lente, introvertie voire déprimée, signifie surtout que tu es alignée avec l'hiver et le rythme de la nature tout autour.

Si en ce moment tu te juges pour cela, que tu penses être en re**rd, pas assez productive, trop lente..., il y a des chances pour que tu aies internalisé les messages de la société et rejettes les besoins naturels qui t'habitent.

Ce n'est pas de ta faute, nous baignons dans un système qui renie les cycles de la terre et du corps féminin.

Très tôt, en tant que petites filles, nous n'avons pas eu d'autre choix que de nous tourner vers l'extérieur à essayer d'être ce que la société nous disait que nous devions être pour être aimées et approuvées.

Aujourd'hui, en tant que femme, nous avons besoin de choisir différemment, de réapprendre à nous écouter pour entrer en harmonie avec nos rythmes intérieurs, en écho à ceux de la Terre.

L'hiver est pour moi un moment fabuleux pour s'exercer à être souveraine, c'est-à-dire d'être "orientée vers l'intérieur" plutôt que "orientée vers l'extérieur".

Toutes les fois où nous pouvons être en contact avec la vérité de notre corps plutôt que suivre les messages véhiculés à l'extérieur de nous, nous sommes alignées, en intégrité avec nous-même.

Même si cela peut paraître un acte de rébellion dans un système qui oppresse la cyclicité.

Est-ce que çà résonne pour toi?

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Corinne ✨️

Donner des expériences de sécurité, de connexion et de respect à ton corps va redonner à ton système nerveux la possibil...
27/12/2023

Donner des expériences de sécurité, de connexion et de respect à ton corps va redonner à ton système nerveux la possibilité de sortir de la détresse et la survie.

Soutenir le système nerveux féminin ressemble à respecter ses cycles et ses besoins de repos et recharge. Cela veut dire aussi connecter avec ton corps, ton environnement et tes proches.

Cela passe aussi par digérer tes deuils tout en respectant ta capacité de tolérance.
Et enfin cela veut dire relâcher les tensions & charges traumatiques accumulées à petites doses avec sécurité et douceur.

Et c'est seulement lorsque nous pouvons être dans notre corps que notre système nerveux peut se réguler.

Peut-être que tu voudras inclure ces idées dans tes résolutions pour la nouvelle année ?
Dis moi dans les commentaires 😊🌹

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Corinne

Découvre 4 façons de travailler avec le corps quand il exprime un "non" par des émotions ou des symptômes difficiles + 1...
15/12/2023

Découvre 4 façons de travailler avec le corps quand il exprime un "non" par des émotions ou des symptômes difficiles + 1 ressource gratuite pour t'aider à accueillir tes émotions sans être débordée.

Commence à petites doses en gardant un regard doux et de la patience pour les messages de sagesse que ton corps exprime.

Avec courage,
Corinne

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Ton corps te dit souvent « non » avant ton cerveau – surtout si tu as l'habitude de chercher à plaire aux autres, à être...
12/12/2023

Ton corps te dit souvent « non » avant ton cerveau – surtout si tu as l'habitude de chercher à plaire aux autres, à être responsable pour tout le monde, ou si tu refoules tes besoins, car ces mécanismes de protection nécessitent généralement de se détourner du corps.

Mais avec le temps et une conscience curieuse et compatissante, tu peux apprendre à travailler avec ces signaux du corps, qui sont des signes de détresse, afin les laisser te conduire vers une guérison plus profonde.

Si ton corps te montre des symptômes chroniques notamment hormonaux, il est toujours possible d'inverser le cours des choses.
C'est grâce à la reconnexion au corps que j'aide mes clientes à guérir tout type de symptômes féminins.

👉 pour faire un 1er rdv gratuit de rencontre, visite le lien dans ma bio et réserve ta place avant les vacances de Noël !

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Bâtir une communauté de Femmes qui souhaitent cheminer en conscience et vivre leur vie comme un tremplin de connaissance de soi, d’authenticité, de transformation, et de reconnexion à leur Sagesse Féminine.

Notre mission

Élever, encourager et inspirer les femmes à restaurer leur féminité en se reliant à leur centre physique et spirituel : leur utérus, et ainsi à dissoudre les conditionnements, à récupérer leur vraie nature équilibrée dans ses polarités; et à devenir des femmes souveraines et reliées à leur environnement. Ceci en offrant une fusion subtile des anciennes pratiques yogiques et taoïstes avec le puissant chemin du Féminin Sacré.