Clínica Nuno Barbosa

Clínica Nuno Barbosa Licenciatura Med. Chinesa - Univ Med Chinesa
Especialização Osteopatia - ITS
Licenciatura Fisioter

Percurso académico: https://nunobarbosamedicinachinesa.wordpress.com/2017/02/19/nuno-barbosa/

Locais:
Clínica Nuno Barbosa
Rua da Quinta do Charquinho 13D
1500-530 Lisboa

Informações/marcações: 967029381 | clinica.nunobarbosa@gmail.com | Msg privada

E se a resposta que procura não estiver fora... mas dentro de si? 🙏Vivemos tempos acelerados. Corremos atrás de metas, e...
10/09/2025

E se a resposta que procura não estiver fora... mas dentro de si? 🙏

Vivemos tempos acelerados. Corremos atrás de metas, exigências, expectativas - e muitas vezes esquecemo-nos de parar. Esquecemo-nos de respirar. Esquecemo-nos de nos ouvir.

A Medicina Tradicional Chinesa convida-nos a fazer precisamente o contrário: a desacelerar, a escutar o corpo e a olhar para dentro. Porque é aí que começa a verdadeira cura ✨

Na Clínica Nuno Barbosa, cada consulta não é só um tratamento. É uma oportunidade de autoconhecimento. É perceber que aquela dor no ombro pode ter uma raiz emocional. Que o cansaço constante pode estar ligado a um desequilíbrio energético. Que a insónia, a ansiedade ou as digestões difíceis são sinais - não castigos 💫

Setembro, que é um mês de recomeços, é também um convite: troque o piloto automático pela presença. Troque o ruído pela escuta. E se sentir que precisa de ajuda nesse caminho, estamos aqui - com a medicina milenar que olha para si como um todo.🧘‍♀️

Neste dia Mundial da Fisioterapia, queremos celebrar todos os fisioterapeutas e o seu trabalho fundamental para a saúde ...
08/09/2025

Neste dia Mundial da Fisioterapia, queremos celebrar todos os fisioterapeutas e o seu trabalho fundamental para a saúde de todos 💪

Alguma vez sentiu a necessidade de recorrer a um fisioterapeuta? como foi a experiência? Partilhe connosco nos comentários 😉

Aqui, cada pessoa é recebida como merece: com atenção, respeito e presença 🥰Na Clínica Nuno Barbosa, o momento em que al...
08/09/2025

Aqui, cada pessoa é recebida como merece: com atenção, respeito e presença 🥰

Na Clínica Nuno Barbosa, o momento em que alguém entra pela porta não é só o início de uma consulta. É o início de um encontro humano, onde a escuta ativa, o cuidado e o ambiente acolhedor fazem toda a diferença.

Cada paciente é recebido com o tempo que precisa - sem pressas, sem julgamentos, sem protocolos rígidos.

Acreditamos que o processo de cura começa no instante em que nos sentimos verdadeiramente vistos e ouvidos 🧘‍♂️ Por isso, criámos um espaço que transmite tranquilidade, confiança e serenidade - desde a forma como lhe damos as boas-vindas, até à forma como preparamos cada sala, cada tratamento, cada gesto.

Porque o cuidado começa muito antes da agulha, da massagem ou do ajuste ✨
E aqui, cuidamos mesmo - de corpo inteiro e com o coração por inteiro.

Se sente que está na altura de experimentar uma consulta, mande mensagem 🙏

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Setembro é conhecido como o mês dos recomeços 🧘‍♀️ Um novo ciclo começa - voltam as rotinas, os compromissos e, muitas v...
01/09/2025

Setembro é conhecido como o mês dos recomeços 🧘‍♀️ Um novo ciclo começa - voltam as rotinas, os compromissos e, muitas vezes, também regressam os sintomas que f**aram adormecidos no verão: dores, cansaço, insónias, ansiedade, tensão muscular... E é aqui que entra este provérbio milenar.

Quando os ventos da mudança sopram, temos duas escolhas: resistir e criar barreiras internas (“não tenho tempo para cuidar de mim”, “vai passar”, “é normal estar assim”), ou usar essa mudança a nosso favor - tal como um moinho que transforma o vento em energia. 🍃

Na Medicina Tradicional Chinesa, acreditamos que os sinais que o corpo nos dá não são obstáculos... são convites à transformação. Cada dor é um aviso. Cada desequilíbrio é um pedido de atenção. Setembro pode ser o mês em que decide ouvir o seu corpo com mais respeito e transformar o desconforto em ação, o cansaço em vitalidade, a resistência em fluidez.

Acupuntura, massagem terapêutica, osteopatia ou até pequenas mudanças no seu estilo de vida podem fazer toda a diferença. E nós estamos aqui para o/a acompanhar nesse caminho 💆‍♂️

Marque a sua sessão na Clínica Nuno Barbosa e comece este novo ciclo com mais equilíbrio e bem-estar 🥰

Sabia que, na Medicina Tradicional Chinesa, tratamos a raiz do problema, não apenas os sintomas?🙏Nesta imagem é possível...
29/08/2025

Sabia que, na Medicina Tradicional Chinesa, tratamos a raiz do problema, não apenas os sintomas?🙏

Nesta imagem é possível ver o Nuno a fazer aquilo que mais ama: cuidar 🥰

Seja através da acupuntura, das massagens ou da escuta atenta, cada detalhe conta para que saia da Clínica melhor do que entrou.

Verão combina com leveza. Venha cuidar de si 🌞

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Sabia que a Acupuntura, uma das práticas mais antigas da Medicina Tradicional Chinesa (MTC), pode ser uma poderosa aliad...
27/08/2025

Sabia que a Acupuntura, uma das práticas mais antigas da Medicina Tradicional Chinesa (MTC), pode ser uma poderosa aliada em diversas áreas da saúde?

Este método, baseado no equilíbrio do fluxo de energia vital (Qi) no corpo, tem como objetivo restaurar a harmonia e promover o bem-estar. Vamos explorar algumas das condições onde a Acupuntura pode fazer toda a diferença. ✨🪷

🔹 Alívio de dores e desconfortos
Se sofre de dores de cabeça, enxaquecas ou dores crónicas, a Acupuntura pode ser a solução natural e ef**az que procura. Ao estimular pontos específicos do corpo, ela ajuda a reduzir inflamações, aliviar tensões musculares e promover uma sensação de relaxamento profundo. Já imaginou sentir o alívio que tanto deseja, sem depender exclusivamente de medicamentos? 🧘‍♀️🌟

🔹 Equilíbrio hormonal e emocional
A Acupuntura também atua de forma incrível em questões relacionadas com a saúde feminina, como menstruação irregular, afrontamentos ou até na promoção de uma gravidez saudável. Além disso, é um grande suporte no tratamento de ansiedade, depressão e insónias – ajudando a acalmar a mente e regular o sistema nervoso. 💆‍♀️🩷

🔹 Saúde digestiva e mais energia
Para quem lida com problemas digestivos, tonturas ou falta de energia, a Acupuntura trabalha para harmonizar os sistemas internos, promovendo uma digestão eficiente e uma sensação de vitalidade renovada. O corpo agradece e o bem-estar torna-se visível em todas as áreas da sua vida. 🍵🌿

🌟 Cada tratamento é único, pensado para as necessidades específ**as de cada pessoa. A Acupuntura é mais do que tratar sintomas; é uma jornada de reconexão consigo mesmo, promovendo saúde física, emocional e energética. Que tal dar este passo em direção ao equilíbrio e bem-estar? 🪷✨

Há quem vá à praia, há quem vá ao campo…E há quem venha à Clínica alinhar corpo, mente e espírito – tudo ao mesmo tempo....
25/08/2025

Há quem vá à praia, há quem vá ao campo…
E há quem venha à Clínica alinhar corpo, mente e espírito – tudo ao mesmo tempo. 😉

Mesmo com calor, o seu bem-estar merece prioridade. Estamos por aqui com a mesma dedicação de sempre.

Marque a sua consulta e aproveite o verão com mais leveza!🧘‍♂️

Na vida, todos enfrentamos momentos difíceis, tal como a terra enfrenta longas secas. E, assim como as boas fontes conti...
22/08/2025

Na vida, todos enfrentamos momentos difíceis, tal como a terra enfrenta longas secas. E, assim como as boas fontes continuam a jorrar água mesmo nos períodos mais áridos, os verdadeiros amigos revelam-se quando mais precisamos. 🤝

É quando enfrentamos desafios que o nosso equilíbrio físico e emocional é posto à prova. É aqui que as relações genuínas se tornam um refúgio e uma fonte de força. Assim como cuidamos do nosso corpo com tratamentos como a acupuntura, a fisioterapia ou a osteopatia, também precisamos de cuidar das nossas conexões emocionais. Um amigo verdadeiro está presente não apenas nos momentos felizes, mas também quando a estrada f**a mais difícil.

Seja grato pelos amigos que estão consigo nos momentos mais desafiantes. E lembre-se: assim como cuidamos da nossa saúde, também devemos nutrir as nossas relações. ❤️ Estar bem consigo mesmo e com os outros é um dos maiores pilares do verdadeiro bem-estar.

Conte connosco para cuidar da sua saúde, do corpo à mente! 💪🌟

Enquanto muitos aproveitam as férias (merecidamente!), por aqui o cuidado continua 😀Na Clínica, o verão é tempo de reequ...
20/08/2025

Enquanto muitos aproveitam as férias (merecidamente!), por aqui o cuidado continua 😀
Na Clínica, o verão é tempo de reequilibrar, aliviar tensões e preparar o corpo para uma nova estação cheia de energia.

A Medicina Tradicional Chinesa não tira férias – e o seu bem-estar também não tem que esperar!

Já marcou a sua próxima consulta?📆

Na vida, muitas vezes desejamos apenas tranquilidade 🍃, mas os desafios externos parecem não dar tréguas.Na visão da Med...
18/08/2025

Na vida, muitas vezes desejamos apenas tranquilidade 🍃, mas os desafios externos parecem não dar tréguas.

Na visão da Medicina Tradicional Chinesa (MTC), o mundo exterior está sempre em movimento - mas é o nosso mundo interior que precisa aprender a enraizar-se 🧘‍♀️.

A acupuntura, a respiração consciente e práticas como o Qigong ajudam-nos a desenvolver esta estabilidade interior, mesmo quando tudo à volta parece caótico.

✨ Se não podemos parar o vento, então que criemos raízes mais fortes.

Se se sente constantemente agitado, marque a sua consulta. Vamos ajudá-la/o a reencontrar o seu centro 🌿

Este provérbio é um lembrete de que até mesmo nos momentos mais difíceis, há potencial para renovação e crescimento. Na ...
15/08/2025

Este provérbio é um lembrete de que até mesmo nos momentos mais difíceis, há potencial para renovação e crescimento.

Na Medicina Tradicional Chinesa, entendemos que a vida é feita de ciclos e que a harmonia surge do equilíbrio entre os opostos — o yin e o yang, o claro e o escuro, o fácil e o difícil. 🔄🌓🌱

Assim como as plantas crescem mais fortes após a chuva, cada um de nós pode usar os períodos de adversidade como uma oportunidade para crescer, aprender e florescer.

O importante é manter a esperança e a resiliência, confiando que após a tempestade, virão a calma e a claridade ☁️🌧️💧

Da mesma forma que a chuva limpa e nutre a terra, as experiências desafiadoras podem purif**ar as nossas percepções e enriquecer as nossas vidas.

É crucial enfrentar esses momentos com a mente aberta e o coração preparado para receber as lições que eles têm para oferecer.

A Marta andava há meses a adiar um momento só para si 😫 As dores nas costas já eram parte da rotina, o cansaço acumulava...
14/08/2025

A Marta andava há meses a adiar um momento só para si 😫
As dores nas costas já eram parte da rotina, o cansaço acumulava-se e a energia parecia esgotar-se antes mesmo da semana acabar 🫥Foi então que decidiu experimentar algo novo.

E foi surpreendida - não por uma técnica milagrosa, mas por uma experiência pensada ao detalhe, com escuta, presença e cuidado 🙏

A massagem terapêutica que recebeu foi muito mais do que uma massagem: foi um convite a respirar, a soltar o que o corpo já não conseguia carregar, a voltar a si. 🌿

Se também sente que o seu corpo anda a pedir uma pausa, um alívio, um recomeço… a nossa Clínica está de portas abertas para si. Às vezes, um primeiro passo basta para sentir a diferença ☀️📍

Marque já a tua sessão e descubra o poder do toque certo, no momento certo 🙏

**a

Endereço

Rua Quinta Do Charquinho 13D
Lisbon
1500-530

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 19:00
Terça-feira 08:00 - 19:00
Quarta-feira 08:00 - 19:00
Quinta-feira 08:00 - 19:00
Sexta-feira 08:00 - 19:00

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