11/03/2026
No espaço das nossas sessões eu tenho a fotografia da performance “AAA-AAA” (1978) de Marina Abramović e Ulay, numa altura em que ainda eram casal. Gosto da fotografia pela forma particular de ter a arte a representar as reações humanas.
Os dois artistas ficam frente a frente e começam a gritar um para o outro.
No início os gritos são quase neutros, mas gradualmente tornam-se mais intensos, agressivos e emocionais, até chegar a um ponto de exaustão.
A ação é extremamente simples, mas contém uma carga emocional muito forte.
Há uma escalada do conflito, algo muito comum nos casais:
um começa com uma reação emocional, o outro responde com intensidade semelhante e cada resposta aumenta o volume emocional
Em terapia isto chama-se escalada simétrica.
Nenhum está realmente a ouvir, estão apenas a reagir.
Mesmo estando cara a cara, eles não comunicam nada com significado verbal.
Isso representa um fenómeno frequente nos relacionamentos:
proximidade física mas distância emocional, que faz com que os parceiros digam:
“Nós falamos, mas parece que não nos ouvimos.”
A performance transforma essa sensação numa imagem extrema. No final, os dois ficam esgotados.
Em terapia de casal isso representa:
ciclos repetidos de conflito, desgaste emocional e a sensação de “já não temos energia para discutir” .
Observo, observamos, que muitas vezes o problema não é o tema da discussão, mas sim o padrão de reação. Tudo pode então ser diferente se se atreverem a mudar o vosso padrão de relação . Para mais informações contactem-me. Alexandra Alvarez, a Vossa Terapeuta. (Vídeo de IA nesta publicação, o link da performance é https://m.youtube.com/watch?v=KeaUOdvo0BA&fbclid=IwVERDUAQetG9leHRuA2FlbQIxMQBzcnRjBmFwcF9pZAo2NjI4NTY4Mzc5AAEed2KEAVDpt90E8mywhg6ljvVdbzc78wgJ_HQKf-VXFZ_nBSsQmyQ1pmaLX4w_aem_3Nn43GPFPg3b_TsK-cE5xg)
