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JOSÉ GAGO Medicina Tradicional Chinesa

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JOSÉ GAGO Medicina Tradicional Chinesa

Medicina Tradicional Chinesa, Acupuntura, Acupuntura Laser, Fitoterapia, Dietética.

17/10/2025

🇵🇹 Hoje é o Dia Internacional para a Erradicação da Pobreza.

A Medicina Tradicional Chinesa recorda-nos que o equilíbrio individual depende também do bem-estar coletivo. Espalhar empatia, apoiar quem mais precisa e promover pequenos gestos de inclusão são caminhos para uma sociedade mais saudável em todos os níveis. Cuidar do outro é cuidar de si!

🇬🇧 Today is the International Day for the Eradication of Poverty.

Traditional Chinese Medicine reminds us that individual balance is linked to collective well-being. Spreading empathy, supporting those in need, and promoting acts of inclusion pave the way for a healthier society at all levels. Taking care of others is also self-care!

Cédulas profissionais de Acupuntura (n.º 0500916) e Medicina Tradicional Chinesa (n.º C-006350) emitidas pela ACSS. Este conteúdo tem fins meramente informativos.

13/10/2025

🌱 Gentle healing—no needles required, ever.

Have you ever wanted the benefits of acupuncture, but felt uneasy about needles? You’re not alone. Many people put off caring for themselves because of this fear. That’s why I offer laser therapy—a modern, painless alternative designed for comfort and results.

With laser acupuncture, you receive the same personalized care and holistic benefits—without a single needle. It’s safe, gentle, and perfect for anyone seeking natural relief from pain, stress, or emotional imbalance.

Curious if laser therapy is right for you? Send a message or book a session today. You deserve a treatment that feels right for you.

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🌱 Terapia suave—sem agulhas, para sempre.

Já quis experimentar acupuntura, mas sente desconforto com agulhas? Não está sozinho. Muitas pessoas adiam o cuidado consigo por esse motivo. Por isso, ofereço a laserterapia—uma alternativa moderna, indolor e pensada para o seu conforto e bem-estar.

Com a acupuntura a laser, recebe o mesmo cuidado personalizado e os benefícios holísticos—sem qualquer agulha. É seguro, suave e ideal para quem procura alívio natural da dor, stress ou desequilíbrios emocionais.

Quer saber se a laserterapia é para si? Envie mensagem ou marque já a sua sessão. O seu conforto é prioridade.

José Gago | CP ACSS: 0500916| CASCAIS, OEIRAS, LISBOA, SE´TÚBAL e online
Informação educativa—não substitui aconselhamento médico.

10/10/2025

🇵🇹 Hoje celebra-se o Dia Mundial da Saúde Mental.

A Medicina Tradicional Chinesa reconhece a ligação profunda entre mente e corpo — não é possível alcançar bem-estar físico sem equilíbrio emocional. Cuidar da saúde mental é um gesto de autocuidado e prevenção tão importante como qualquer outro. Acupuntura e MTC oferecem ferramentas para regular o stress, equilibrar emoções e promover uma vida com mais serenidade. Procura apoio, escuta os teus sinais e lembra-te que pedir ajuda também é um ato de coragem.

🇬🇧 Today is World Mental Health Day.

Traditional Chinese Medicine recognizes the deep connection between mind and body — true physical health is impossible without emotional balance. Taking care of mental health is as valuable as any other self-care and prevention habit. Acupuncture and TCM offer tools to regulate stress, balance emotions, and live with greater serenity. Seek support, listen to your needs, and remember that asking for help is a sign of strength.

Cédulas profissionais de Acupuntura (n.º 0500916) e Medicina Tradicional Chinesa (n.º C-006350) emitidas pela ACSS. Este conteúdo tem fins meramente informativos. Não substitui aconselhamento médico ou diagnóstico profissional.

02/10/2025

🇵🇹 Hoje celebra-se o Dia Internacional da Não-Violência, um princípio tão relevante na sociedade como no nosso próprio corpo.

Na Medicina Tradicional Chinesa, o equilíbrio e a harmonia são alcançados sem agressão: a acupuntura utiliza estímulos naturais, suaves e terapêuticos para restaurar a saúde, gerir o stress e promover serenidade.

Praticar a não-violência começa por cuidarmos de nós com gentileza, promovendo paz interior que naturalmente se reflete fora. Escolha hoje um momento de calma para si — o seu corpo e mente agradecem!

🇬🇧 Today is International Day of Non-Violence, a value that resonates both in society and within our own bodies.

In Traditional Chinese Medicine, balance and harmony are achieved without aggression: acupuncture uses gentle, natural stimulation to restore health, manage stress, and promote serenity.

Practicing non-violence starts with self-care and kindness, creating inner peace that radiates outward. Choose a moment of calm for yourself today — your body and mind will thank you!

Cédulas profissionais de Acupuntura (n.º 0500916) e Medicina Tradicional Chinesa (n.º C-006350) emitidas pela ACSS. Este conteúdo tem fins meramente informativos. Não substitui aconselhamento médico ou diagnóstico profissional.

29/09/2025

🇵🇹 Hoje é o Dia Mundial do Coração!

Na Medicina Tradicional Chinesa (MTC), o coração representa não só o órgão físico, mas também o centro das emoções e da mente (Shen). Cuidar deste equilíbrio é essencial para bem-estar e vitalidade.

A acupuntura apoia esta ligação, atuando no meridiano do coração, ajudando a reduzir o stress, promovendo serenidade e protegendo a saúde cardiovascular. Hoje, celebra a importância do equilíbrio corpo–mente — o teu coração agradece!

🇬🇧 Today is World Heart Day!

In Traditional Chinese Medicine (TCM), the heart is seen as the center of both mind (Shen) and emotions, well beyond its physical role. Caring for this balance is key for well-being and vitality.

Acupuncture strengthens this connection, working on the heart meridian to reduce stress, promote serenity, and naturally support cardiovascular health. Today, celebrate the importance of body–mind balance — your heart thanks you!

Cédulas profissionais de Acupuntura (n.º 0500916) e Medicina Tradicional Chinesa (n.º C-006350) emitidas pela ACSS. Este conteúdo tem fins meramente informativos. Não substitui aconselhamento médico ou diagnóstico profissional.

27/09/2025

🇵🇹 O “reset emocional” na Medicina Tradicional Chinesa acontece quando reequilibramos a nossa energia interna, libertando bloqueios que provocam ansiedade, stress acumulado e até sintomas físicos. A acupuntura estimula pontos-chave responsáveis por acalmar o sistema nervoso, harmonizar emoções e promover sensação de bem-estar. Estudos confirmam: este equilíbrio passa pela libertação de neurotransmissores como serotonina e endorfinas, responsáveis pela verdadeira sensação de tranquilidade e renovação interior. O seu corpo e mente agradecem!

🇬🇧 The “emotional reset” in Traditional Chinese Medicine happens when we rebalance our internal energy, releasing blockages that cause anxiety, accumulated stress, and even physical symptoms. Acupuncture stimulates key points responsible for calming the nervous system, harmonizing emotions, and promoting well-being. Studies confirm: this balance occurs through the release of neurotransmitters like serotonin and endorphins, leading to a real sense of tranquility and inner renewal. Your body and mind will thank you!

Cédulas profissionais de Acupuntura (n.º 0500916) e Medicina Tradicional Chinesa (n.º C-006350) emitidas pela ACSS. Este conteúdo tem fins meramente informativos. Não substitui aconselhamento médico ou diagnóstico profissional.

24/09/2025

🇵🇹 "É tudo placebo?" 🤔 Não! A acupuntura vai além do efeito placebo, segundo a ciência. Pesquisas recentes revelam que há mudanças mensuráveis no sistema nervoso, libertação de neurotransmissores e redução real da dor em muitos casos. O segredo está no equilíbrio entre corpo e mente — por isso muitos já sentem diferença desde a primeira consulta. Tem curiosidade? Agende uma sessão em Lisboa ou Setúbal.

🇬🇧 “Is it all placebo?” 🤔 Not at all! Science shows acupuncture goes well beyond placebo. Recent studies reveal measurable changes in the nervous system, release of neurotransmitters, and real reduction in pain for many people. The secret? Restoring balance between body and mind — which is why so many feel the difference from the very first session. Curious? Book your consultation in Lisbon or Setúbal.

Cédulas profissionais de Acupuntura (n.º 0500916) e Medicina Tradicional Chinesa (n.º C-006350) emitidas pela ACSS. Este conteúdo tem fins meramente informativos. Não substitui aconselhamento médico ou diagnóstico profissional.

19/09/2025

🇵🇹 Outono não precisa ser sinónimo de espirros e desconforto! A acupuntura atua de forma natural, regulando o sistema imunitário e equilibrando o organismo para ajudar a aliviar sintomas de alergias sazonais: congestão nasal, olhos lacrimejantes e cansaço. Mais energia, mais bem-estar, menos dependência de medicação! Consulta disponível em Lisboa e Setúbal.

🇬🇧 Autumn doesn't have to mean sneezing and discomfort! Acupuncture works naturally, balancing your immune system and body to help relieve seasonal allergy symptoms: nasal congestion, watery eyes and fatigue. More energy, more well-being, less reliance on medication! Consultations in Lisbon and Setúbal.

Cédulas profissionais de Acupuntura (n.º 0500916) e Medicina Tradicional Chinesa (n.º C-006350) emitidas pela ACSS. Este conteúdo tem fins meramente informativos. Não substitui aconselhamento médico ou diagnóstico profissional.

09/09/2025

Acupuntura: mais do que tratar sintomas, promove saúde global. Sintomas como dor ou insónia são só um ponto de partida. O objetivo é criar equilíbrio interno para resultados duradouros. Marque uma consulta e viva esta experiência.

Acupuncture: more than treating symptoms, it encourages holistic health. Pain or insomnia may be your initial reason — but balance is the goal! Book now and experience real change.

Cédulas profissionais de Acupuntura (n.º 0500916) e Medicina Tradicional Chinesa (n.º C-006350) emitidas pela ACSS.

Este conteúdo tem fins meramente informativos. Não substitui aconselhamento médico ou diagnóstico profissional.

05/09/2025

No outono, pulmão e intestino grosso ganham destaque na tua saúde segundo a Medicina Chinesa: respira fundo, hidrata-te, privilegia alimentos naturais e experimenta acupuntura.

🇬🇧 In autumn, lungs & large intestine are in focus. Breathe deeply, hydrate, eat mindfully, and consider acupuncture for balance.

Este conteúdo tem fins meramente informativos. Não substitui aconselhamento médico ou diagnóstico profissional.

01/09/2025

🇵🇹

A acupuntura tem benefícios comprovados em múltiplos estudos — como os publicados pela Harvard Medical School e ScienceDirect. Contribui para o equilíbrio global, controlo da dor e bem-estar físico e emocional.

Medicina tradicional e ciência podem caminhar juntas!
Este conteúdo tem fins informativos. Não dispensa aconselhamento profissional.

Cédulas: Acupuntura (n.º 0500916) e MTC (n.º C-006350) – ACSS.
🇬🇧

Acupuncture shows proven benefits in various scientific studies, including those by Harvard Medical School and ScienceDirect. It supports overall balance, pain management, and emotional well-being.

Traditional medicine and science can work hand in hand!
This content is for informational purposes. It does not replace professional advice.

Licenses: Acupuncture (no. 0500916) and TCM (no. C-006350) – ACSS.

27/08/2025

🇵🇹

Mitos e verdades sobre a acupuntura – vai muito além da dor!
Mito: Acupuntura só serve para dor.

Verdade: Equilibra emoções, ajuda na ansiedade, melhora o sono e a digestão, e aumenta a energia e o bem-estar. Corpo e mente conectados!
Mito: Não tem comprovação científica.

Verdade: Vários estudos comprovam benefícios no controle da dor, qualidade de vida e equilíbrio. Medicina tradicional e ciência, juntas!
Conteúdo informativo, não substitui consulta profissional.
🇬🇧

Myths & facts about acupuncture – it goes far beyond pain!
Myth: Acupuncture is only for pain.

Truth: It balances emotions, helps with anxiety, improves sleep and digestion, and increases energy and well-being. Mind and body are connected!
Myth: There’s no scientific proof.

Truth: Several studies support its benefits for pain, quality of life, and balance. Tradition and science together!
Informative content; not a substitute for professional consultation.

Endereço

OEIRAS E SETÚBAL
Lisbon
2780-308

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Website

http://www.josegago.pt/

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