12/12/2025
O “christmas blues” (ou tristeza natalícia) descreve um estado emocional transitório caracterizado por tristeza, melancolia, irritabilidade ou maior ansiedade associado à época do Natal, sem necessariamente preencher critérios de episódio depressivo major. Não é uma entidade diagnóstica formal nas classificações internacionais (CID-10/11, DSM-5), mas um constructo clínico-descritivo útil para compreender o impacto psicossocial desta época festiva.
Introdução A época natalícia é habitualmente associada a alegria, união familiar e celebração, mas para muitas pessoas é um período de sofrimento psicológico acrescido. A discrepância entre o ideal cultural de “Natal Feliz” e a experiência subjetiva de perda, solidão ou sobrecarga,...
