Susana Wilton Osteopatia

Susana Wilton Osteopatia Osteopatia Pediátrica e obstétrica. Bebés, crianças e grávidas. Osteopata C-32368. Consulta de Osteopatia Pediátrica e Obstétrica. Grávidas, Bebés e Crianças.

Licenciatura em Osteopatia pela Universidade Atlântica. Pós Graduação na London School of Osteopathy em Osteopatia Pediátrica e Obstétrica. Pós Graduação em Osteopatia Infantil pela ESSATLA

Osteopata certificada C-0032368
Enfermeira com experiência de 20 anos, incluindo Serviço de Neonatologia e Obstetrícia CP - 38965

Informações e marcações
www.susanawilton.com

Com muita alegria partilho contigo o livro: ✨ “Patologia respiratória do sono da criança”💙 Este livro é uma referência p...
01/09/2025

Com muita alegria partilho contigo o livro:
✨ “Patologia respiratória do sono da criança”

💙 Este livro é uma referência para profissionais de saúde, mas também para todos os que se interessam em compreender melhor os desafios do sono infantil e a importância da respiração no desenvolvimento saudável da criança.

Dormir bem é essencial para crescer bem.
👉 Se tens interesse nesta área, esta é uma leitura que recomendo!


Cada um de nós tem dentro de si uma missão única. 🌿 Descobrir como podemos servir é também descobrir o nosso verdadeiro ...
30/08/2025

Cada um de nós tem dentro de si uma missão única. 🌿
Descobrir como podemos servir é também descobrir o nosso verdadeiro caminho.

👉 Para mim, esse caminho revelou-se no cuidado com mães e bebés — primeiro na neonatologia, depois na osteopatia obstétrica e pediátrica.

É aqui que encontro propósito todos os dias. 💙

E tu? Já descobriste o teu caminho?

Todos os bebés choram, mas quando o choro é intenso, frequente e difícil de acalmar, os pais sentem-se muitas vezes impo...
28/08/2025

Todos os bebés choram, mas quando o choro é intenso, frequente e difícil de acalmar, os pais sentem-se muitas vezes impotentes e exaustos.

Este choro pode estar relacionado com:
👉 Desconfortos digestivos (gases, cólicas, refluxo)
👉 Tensões no corpo após o parto
👉 Dificuldades no sono ou na amamentação
👉 Imaturidade do sistema nervoso

🌿 A osteopatia pediátrica utiliza técnicas suaves e seguras para:
Libertar tensões no corpo do bebé
Melhorar a digestão e o sono
Promover o relaxamento e o conforto

💙 O objetivo não é “parar o choro”, mas sim ajudar o bebé a sentir-se melhor, para que também os pais possam viver esta fase de forma mais tranquila.

📩 Se o choro inconsolável é uma realidade aí em casa, marca uma consulta .
Cuidar do bem-estar do teu bebé é cuidar da vossa família.



Sabias que os bebés podem apresentar pequenas assimetrias corporais? 👉 Maior tendência para rodar a cabeça preferencialm...
27/08/2025

Sabias que os bebés podem apresentar pequenas assimetrias corporais?

👉 Maior tendência para rodar a cabeça preferencialmente para um lado, preferência por uma mama na amamentação, deitar-se sempre na mesma posição, ou até diferenças no modo de gatinhar e andar.

Estes sinais não significam sempre um problema, mas merecem atenção, porque podem estar relacionados com:
- Desconforto postural
- Alterações no sono
- Dificuldades na amamentação
- Maior irritabilidade

🌿 Quanto mais cedo for avaliado, mais fácil é ajudar o corpo do bebé a encontrar o equilíbrio natural.

A osteopatia pediátrica utiliza técnicas suaves e seguras para aliviar tensões, promover a simetria e favorecer o desenvolvimento harmonioso.

Se reparares em assimetrias no teu bebé, procura avaliação.
Prevenir é a melhor forma de cuidar. 💙

📩 Marca a tua consulta no e oferece ao teu filho o conforto de crescer com equilíbrio.

Hoje partilho contigo um livro especial: 💙 “Coração com pernas”, da Vera Machaz.Um livro cheio de ternura, que nos recor...
26/08/2025

Hoje partilho contigo um livro especial:
💙 “Coração com pernas”, da Vera Machaz.

Um livro cheio de ternura, que nos recorda a importância de olhar para a parentalidade com amor, presença e empatia.

Histórias que tocam, inspiram e nos ajudam a compreender melhor as emoções que acompanham este caminho de ser mãe, pai e família. 🌿

Se procuras uma leitura leve mas profunda, que aquece o coração e abre espaço à reflexão, esta é uma excelente escolha.

Já conhecias? 📚 Conta-me nos comentários!

Na osteopatia pediátrica, a consulta vai muito além da técnica. Cada toque, cada gesto, cada brincadeira é uma forma de ...
25/08/2025

Na osteopatia pediátrica, a consulta vai muito além da técnica.

Cada toque, cada gesto, cada brincadeira é uma forma de criar confiança e de permitir que a criança se sinta segura. 💙

👉 Brincar não é apenas diversão.
É a linguagem natural da criança – e é por aí que nasce uma relação terapêutica genuína.

Porque quando a criança confia, o corpo relaxa… e a cura acontece de forma muito mais natural e tranquila.

Da neonatologia à osteopatia: o caminho que escolhi ✨Durante 20 anos, dediquei-me a ser enfermeira, quase 10 anos enquan...
24/08/2025

Da neonatologia à osteopatia: o caminho que escolhi ✨

Durante 20 anos, dediquei-me a ser enfermeira, quase 10 anos enquanto enfermeira de neonatologia, cuidando de muitos bebés desde os primeiros instantes de vida. 💙

A pós graduação em osteopatia pediátrica aconteceu antes sequer de haver licenciatura em Portugal.

Segui o convite de um flyer que foi distribuído na neonatologia e nunca mais abandonei este caminho.

Segui esse sinal… e hoje sei que foi a escolha certa.
A osteopatia permitiu-me continuar a cuidar bebés e de famílias, mas com uma visão menos intensivista, mais preventiva e global.

👉 O caminho faz-se caminhando.
Só precisamos de estar atentos aos sinais que a vida nos dá.

Sigo, todos os dias, ao lado de famílias, procurando ajudar a tornar esta fase tão especial mais tranquila e harmoniosa. Sempre com o coração, no .

Espero-vos lá? 🩵

O teu bebé passa por várias fases de crescimento acelerado — os chamados picos de crescimento. Nestes momentos, o corpo ...
22/08/2025

O teu bebé passa por várias fases de crescimento acelerado — os chamados picos de crescimento.

Nestes momentos, o corpo e o sistema nervoso estão em plena adaptação.

👉 Sinais a que deves prestar atenção:
Mais irritabilidade ou choro frequente 😢
Mudanças no sono (mais despertares ou sono agitado) 💤
Alterações no apetite (quer mamar ou comer mais vezes) 🍼
Maior necessidade de contacto e colo 🤱

💡 Estes sinais são normais, mas podem trazer desconforto.

A osteopatia pediátrica ajuda a aliviar tensões no corpo do bebé, favorecendo o sono, a digestão e o relaxamento.

Com o apoio adequado, o teu bebé adapta-se de forma mais tranquila e harmoniosa.

📩 Marca a tua consulta e descobre como a osteopatia pode ajudar nesta fase.
🔖 E guarda este post para reveres quando precisares e partilha com outras famílias.

Sabias que o bebé sente muito mais do que imaginamos durante a gravidez e nos primeiros meses de vida? O stress materno ...
20/08/2025

Sabias que o bebé sente muito mais do que imaginamos durante a gravidez e nos primeiros meses de vida?

O stress materno pode influenciar:
O sistema nervoso do bebé
O padrão de sono
Digestão e cólicas
O nível de calma e regulação emocional

A boa notícia é que a osteopatia obstétrica e pediátrica atuam de forma suave e segura para ajudar a mãe e o bebé.

Promove o equilíbrio do sistema nervoso de ambos
Ajuda a reduzir tensões físicas e emocionais
Favorece um parto mais harmonioso
Apoia a adaptação do bebé fora do útero

O cuidado começa pela mãe… mas o toque gentil da osteopatia pode apoiar também o bebé na adaptação à vida cá fora. 💛

Agenda já uma consulta no .
Guarda este post para reveres sempre que precisares e partilha com uma futura mamã que ainda não conheça os benefícios da osteopatia!


Lisboa menina e moça…
17/08/2025

Lisboa menina e moça…

É através do teu toque que o teu bebé sente segurança, conforto e amor.Cada abraço, cada carinho, ajudam-no a crescer sa...
08/08/2025

É através do teu toque que o teu bebé sente segurança, conforto e amor.
Cada abraço, cada carinho, ajudam-no a crescer saudável, calmo e confiante.

Esta é a linguagem que o teu bebé conhece.
Os toques ansiosos que sentiu quando querias que ele se mexesse.
O toque demorado porque deixaste a mão por cima da barriga e não te apercebeste.
O toque de despedida antes de ires dormir.
Tudo isto enquanto estava na tua barriga.

Após o nascimento e nos primeiros meses, o toque é essencial para o desenvolvimento do sistema nervoso do bebé — influencia o sono, a digestão e a regulação emocional.

No entanto, é precisamente nesta fase que podem surgir alguns desafios e está tudo bem se precisares de pedir ajuda.

Se sentires que o teu bebé está agitado, com dificuldades no sono ou na alimentação, lembra-te que a osteopatia pediátrica é uma ajuda poderosa, com toques suaves e precisos.

Não estás sozinha! Estou aqui vos apoiar e cuidar do bem-estar do teu bebé com o coração, no 🩵

Cuidar é um gesto profundo — mas para o fazermos com verdade, precisamos, antes, cuidar de nós.O mar é o meu espaço de r...
05/08/2025

Cuidar é um gesto profundo — mas para o fazermos com verdade, precisamos, antes, cuidar de nós.

O mar é o meu espaço de reencontro.
É onde desligo o ruído e escuto o que importa.
Onde me reencontro com a força, o silêncio e o equilíbrio que preciso para estar de forma plena com os meus pacientes e com as suas famílias. 💙

E tu, como cuidas de ti?
Partilha comigo! ⤵️

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