Estética, Beleza e Bem-Estar Claudia Raposo

Estética, Beleza e Bem-Estar Claudia Raposo Dedicamo-nos a cuidar de si e a fazê-lo alcançar o bem-estar através da estética, massagens e tratamentos holísticos.

31/10/2020

Feliz dia das Bruxas🥰

Tratamento da semana de 6 a 14 de Março 2015:A bambu terapia é uma massagem exercida com canas de bambu e tem efeitos de...
06/03/2015

Tratamento da semana de 6 a 14 de Março 2015:
A bambu terapia é uma massagem exercida com canas de bambu e tem efeitos de relaxamento muscular profundo, drenagem e uma revigorante sensação de bem-estar. É muito eficaz nos tratamentos de celulite, flacidez e gordura localizada, pois apresenta propriedades modeladoras, drenantes, relaxantes, tonificantes e energéticas.
De 6 a 14 de Março na aquisição de uma bambu terapia oferecemos-lhe outra.
Não perca esta oportunidade e informe-se já!

Esperamos por si!!!

Entregue os seus sentidos ao relaxamento supremo de uma massagem realizada por dois terapeutas em simultâneo e deixe-se ...
06/03/2015

Entregue os seus sentidos ao relaxamento supremo de uma massagem realizada por dois terapeutas em simultâneo e deixe-se levar a um profundo relaxamento físico e emocional.
Esta massagem proporciona um relaxamento mental ímpar em que os dois hemisférios do corpo são massajados em simultâneo pelos dois terapeutas, o que faz com que o cérebro se abstraia completamente e relaxe mais profundamente.

Como é uma experiência única a realizar pelo menos uma vez na vida, durante o mês de março damos-lhe a oportunidade de realizar a massagem a 4 mãos com 50% de desconto.
Informe-se já!

Esperamos por si!!!

Tratamento da semana de 23 a 30 de Setembro 2014:Se chega ao final da semana com dores no corpo, moinha e sensação de ca...
23/09/2014

Tratamento da semana de 23 a 30 de Setembro 2014:
Se chega ao final da semana com dores no corpo, moinha e sensação de cansaço, temos a solução para si!
A massagem terapêutica é uma massagem mais revigorante, com um ritmo mais acelerado e óleos essenciais da Gernetic, com o objetivo de desfazer contraturas musculares e dar ao corpo uma sensação de leveza e bem-estar.

Informe-se já da nossa promoção.
Esperamos por si!!!

Remédio caseiro para a retenção de líquidos:O chá de erva-doce possui substâncias que ajudam a eliminar os líquidos que ...
16/09/2014

Remédio caseiro para a retenção de líquidos:
O chá de erva-doce possui substâncias que ajudam a eliminar os líquidos que estão em excesso nas células através da urina.
Colocar uma colher de sopa de erva doce numa panela com 1 caneca de água e deixe ferver 5 minutos. Deixe arrefecer com a panela tapada e beber 3 vezes ao dia entre as refeições.
Se aumentar o exercício físico e diminuir a ingestão do sal, os resultados são fantásticos.
Experimente...

Limpeza de pele:A limpeza de pele é um tratamento estético que visa deixar a pele  mais homogênea e saudável.Deixa a pel...
16/09/2014

Limpeza de pele:

A limpeza de pele é um tratamento estético que visa deixar a pele mais homogênea e saudável.
Deixa a pele mais limpa, lisa e sem vestígios de comedonse miliuns. Acaba com as células mortas da camada superficial da pele, afinando assim o grão da sua pele fazendo com que a mesma fique mais permeável e absorva assim melhor os ativos que são aplicados no dia-a-dia.
A limpeza de pele é indicada para todos os tipos de pele e deve ser feita em gabinete no mínimo 2 vezes por ano (quando acaba o verão e quando começa a primavera) , e mantida em casa de 15 em 15 dias. São removidos os comedons, os miliuns,as pustulas, é afinado o grão da pele deixando-a assim mais macia, suave e saudável.
Marque já a sua. Esperamos por si!!!

Tratamento da semana de 8 a 15 de Setembro 2014  Pés e mãos perfeitos:Para poder continuar a mostrar os seus pés lindos ...
09/09/2014

Tratamento da semana de 8 a 15 de Setembro 2014

Pés e mãos perfeitos:
Para poder continuar a mostrar os seus pés lindos e maravilhosos, nada como deixar o seu cuidado nas mãos dos profissionais que os vão por ainda mais belos!!!

Como gostamos de cuidar de si, ainda lhe oferecemos o embelezamento das mãos ou no caso de fazer gel ou não gostar de fazer manicura não se preocupe… oferecemos-lhe um relaxamento de 30 minutos e sairá como nova!

PEDICURA + MASSAGEM OU EMBELEZAMENTO DE MÃOS

Esperamos por si!!!

Perder volume abdominal :As cintas modeladoras ajudam imenso na perda de volume na zona abdominal. A ideia de que só dev...
09/09/2014

Perder volume abdominal :
As cintas modeladoras ajudam imenso na perda de volume na zona abdominal.
A ideia de que só devem ser usadas pós parto é um mito.
Em conjunto com um tratamento estético, algum exercício e uma alimentação saudável obtêm-se resultados incríveis.
Além de distribuir a gordura localizada e evitar a flacidez, mantém uma postura correta e como faz compressão sobre o estomago, a quantidade de alimentos ingeridos é menor.
Uma postura correta com as costas direitas evita o aparecimento da barriga saliente e a diminuição do volume abdominal e claro: as dores de costas.
Experimente e comparti-lhe os resultados.

Depois dos excessos cometidos nas férias volte a entrar na linha e ataque já os quilinhos a mais, a celulite que ficou e...
09/09/2014

Depois dos excessos cometidos nas férias volte a entrar na linha e ataque já os quilinhos a mais, a celulite que ficou e a retenção de líquidos que se mantém com os dias mais quentes. Nós ajudamos!!!
A drenagem linfática é uma massagem com movimentos suaves e tem como objetivo estimular e facilitar a passagem da linfa pelo sistema circulatório.
A drenagem linfática reduz o inchaço generalizado ou local, que pode ser causado pelo seu congestionamento, trata problemas de ordem estética como a celulite,a gordura localizada e melhora a flacidez cutânea.
Durante o mês de Setembro:
5 Drenagens Linfáticas Manuais com 40% desconto.
Esperamos por si.

Chegada esta altura do ano em que vestimos menos roupa e as curvas estão mais á mostra, o que nos preocupa muitas vezes ...
19/06/2014

Chegada esta altura do ano em que vestimos menos roupa e as curvas estão mais á mostra, o que nos preocupa muitas vezes é aquele excesso de gordurinha que se acumulou durante o inverno. Aqui ficam alguns truques que pode fazer em casa para potencializar os tratamentos em gabinete e dizer: "bye,bye barriga..."
Comece por preferir alimentos crus e ricos em fibra, para assim melhorar a flora intestinal e a digestão. A quantidade de açúcar que os alimentos crus contem hem é inferior aos cozinhados.
Corte nas bebidas com gaz, a quantidade de açúcar é enorme e aumenta o volume da barriga.
Corte nos temperos prontos e comidas congeladas, tem mais sal e promove a retenção de água e inchaço.
No inicio das refeições coma sempre salada. Forra o estomago e faz com que coma menos quantidade e reduz o apetite.
Faça exercício físico, pelo menos uma caminhada por dia é essencial.
Costas direita e barriga para dentro. Uma boa postura ajuda a diminuir a forma arredondada da barriga.
Beba bastante água, mas não em excesso. Sempre que tiver sede, ou imediatamente depois de ir á casa de banho.

Já sabe, para uma barriga perfeita siga estes conselhos e venha fazer os nossos tratamentos em gabinete. Até breve.

A maior parte de nós quer ir á praia, apanhar sol numa piscina, ficar com um bronzeado perfeito... mas com a correria do...
17/06/2014

A maior parte de nós quer ir á praia, apanhar sol numa piscina, ficar com um bronzeado perfeito... mas com a correria do dia-a-dia nem sempre á tempo.
Aqui ficam alguns truques para manter um bronzeado perfeito e uma cor bonita durante e depois do verão!!!
Alimentação laranja: Há estudos comprovados de que os alimentos com betacarborenos e vitamina A aceleram o bronzeado, pois aceleram a pigmentação da pele e mantêm o bronzeado com um aspeto saudável. Por isso já sabem, invistam na cenoura, acerola, abobora, laranja, espinafres e brócolos.
Hidratação: É muito importante hidratar bem a pele antes, durante e depois de apanhar sol. Um creme hidratante 2 vezes ao dia e 1 copo de água sempre que tiver sede e sempre depois de ir á casa de banho e o assunto está resolvido. Hidrata-se a pele e o organismo e não se acumula líquidos.
Banhos de água fria: A água quente deixa a pele ressequida, sensível e com tendência a descascar. Já os duches de água fria dão mais brilho e vida á sua pele.
Protetor solar: Um bom protetor solar durante a época balnear com um índice no mínimo de 30 e outro com um índice mais baixo para todo o ano, é o segredo para a sua pele não envelhecer e ficar com um aspeto saudável. Lembre-se de aplicar protetor solar todos os dias mesmo quando não vai á praia e o resultado vai ser perfeito.
Aproveitem o sol e mantenham o bronzeado perfeito. Nos dias em que tenham um tempinho a mais e não dá para ir á praia, venham fazer uma hidratação profunda conosco em gabinete e consigam uma pele ainda mais bonita .

17/06/2014

Para aliviar o stress do dia -a-dia, faça uma pausa...e relaxe com as nossas massagens vindas do oriente.
Massagem Oriental:
Nesta massagem são combinadas as mais ancestrais técnicas de massagem orientais, como o shiatsu, ayurvédicas e tailandesas. É feita com óleos em todo o corpo e são realizados deslizamentos profundos, pressões e alongamentos, para proporcionar um alívio imediato dos sintomas de stress e uma sensação única de revigoramento e leveza. Proporciona também um profundo relaxamento muscular e os seus efeitos são potenciados pelos óleos essenciais utilizados na aromaterapia.

Massagem Abhyanga:
A Abhyanga é uma massagem terapêutica que consiste em manipulações lentas e precisas. Foi desenvolvida pela medicina Ayurvédica.O seu principal objectivo é o de proporcionar a harmonia natural do corpo, mente e espírito através de um bom equilíbrio físico e energético. Falamos, assim, de uma massagem relaxante feita no corpo inteiro utilizando óleos medicinais à base de plantas.
Esperamos por si...

Endereço

Lisbon
1990

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 20:00
Terça-feira 08:00 - 20:00
Quarta-feira 08:00 - 20:00
Quinta-feira 08:00 - 20:00
Sexta-feira 08:00 - 20:00
Sábado 09:00 - 13:00

Telefone

+351962828465

Website

Notificações

Seja o primeiro a receber as novidades e deixe-nos enviar-lhe um email quando Estética, Beleza e Bem-Estar Claudia Raposo publica notícias e promoções. O seu endereço de email não será utilizado para qualquer outro propósito, e pode cancelar a subscrição a qualquer momento.

Entre Em Contato Com A Prática

Envie uma mensagem para Estética, Beleza e Bem-Estar Claudia Raposo:

Compartilhar

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram