AOST - Associação dos Osteopatas de Portugal

AOST - Associação dos Osteopatas de Portugal A AOST tem como objetivo contribuir para a dignificação profissional e reconhecimento institucional da Osteopatia em Portugal.

Hoje no almoço de confraternização - uma das mesas.
08/03/2025

Hoje no almoço de confraternização - uma das mesas.

✨ O ano novo está a começar e é o momento de encontrar equilíbrio nas nossas vidas. Tal como na osteopatia, tudo está in...
31/12/2024

✨ O ano novo está a começar e é o momento de encontrar equilíbrio nas nossas vidas. Tal como na osteopatia, tudo está interligado: trabalho, lazer, alimentação, bem-estar emocional e relações. Vamos fazer de 2025 um verdadeiro exemplo de harmonia e cuidado. 🌿

Na AOST, acreditamos que o equilíbrio é a base de uma vida saudável e de uma prática osteopática eficaz. Este ano, continuaremos a promover uma abordagem holística que alinha corpo e mente, para que todos possam sentir os benefícios deste caminho.

📌 Os nossos objetivos para 2025:

✅ Defender a profissão de Osteopata e a sua regulamentação em Portugal.
✅ Promover formação contínua e investigação científica.
✅ Sensibilizar mais portugueses sobre os benefícios da osteopatia.
✅ Reforçar o papel da osteopatia no sistema de saúde com novas parcerias.

Juntos faremos de 2025 um ano de conquistas e avanços! 🌟 O equilíbrio será sempre o nosso ponto de partida.

Bom ano a todos os nossos sócios, pacientes e amigos! 💚

🌍 No Dia Mundial da Coluna, é essencial lembrar que a saúde da sua coluna afeta diretamente o seu bem-estar geral. A col...
16/10/2024

🌍 No Dia Mundial da Coluna, é essencial lembrar que a saúde da sua coluna afeta diretamente o seu bem-estar geral. A coluna vertebral 🦴sustenta o corpo, protege o sistema nervoso e permite movimentos fundamentais no dia a dia. Problemas como dores nas costas, hérnias discais e limitações de mobilidade são cada vez mais comuns devido ao estilo de vida sedentário, más posturas e o envelhecimento natural.

👐 A Osteopatia oferece uma abordagem eficaz, baseada em evidência para cuidar da sua coluna. Através de técnicas manuais específicas, os osteopatas avaliam e tratam disfunções articulares, musculares e nervosas, promovendo o equilíbrio do corpo. Estudos mostram que a Osteopatia pode reduzir significativamente a dor crónica e melhorar a qualidade de vida, com foco na causa do problema e não apenas nos sintomas.

Neste Dia Mundial da Coluna, lembre-se: prevenir é sempre melhor que remediar. ✔️ Cuide da sua coluna e faça check-ups regulares com um osteopata para garantir que a sua saúde está no melhor estado possível. A sua coluna merece o melhor cuidado!

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AOST - Por uma Osteopatia de excelência

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Lisbon

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Terça-feira 10:00 - 14:00
Quarta-feira 10:00 - 14:00
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