Ivana Correia - Medicina Tradicional Chinesa

Ivana Correia - Medicina Tradicional Chinesa Ivana Correia: Divulgação do meu trabalho e de informação no âmbito da Medicina Tradicional Chi Medicina Chinesa

🌸 Workshop Menopausa segundo a Medicina Tradicional Chinesa 🌸No dia 4 de Outubro, no – Castelo Branco, participe num di...
30/08/2025

🌸 Workshop Menopausa segundo a Medicina Tradicional Chinesa 🌸

No dia 4 de Outubro, no – Castelo Branco, participe num dia dedicado ao bem-estar feminino (10h00–17h30). Descubra como a Medicina Tradicional Chinesa pode ajudar a atravessar a menopausa com mais equilíbrio e serenidade.

🔹 Estratégias naturais para corpo e mente
🔹 Técnicas para lidar com sintomas como afrontamentos, insónias e ansiedade
🔹 Exercícios para energia, vitalidade e bem-estar
🔹 Momentos de partilha e reconexão

💰 Valor: 45€
🍲 Almoço partilhado
📩 Inscrições: Instagram ou WhatsApp 919596996

Um convite para cuidar de si, aprender novas ferramentas e viver esta fase com confiança e equilíbrio. ✨

🌱✨ Workshop: Luto e Regeneração à Luz da Medicina Tradicional Chinesa ✨🌱O Luto é um processo natural que todos nós enfre...
23/04/2025

🌱✨ Workshop: Luto e Regeneração à Luz da Medicina Tradicional Chinesa ✨🌱

O Luto é um processo natural que todos nós enfrentamos em diferentes fases da vida. Na Medicina Tradicional Chinesa, o luto é visto como uma experiência profunda, que pode manifestar-se sob várias formas: luto físico pela perda de alguém, luto de relacionamentos ou mesmo luto pelas mudanças que ocorrem nas diferentes etapas da vida. Cada um deles tem impacto não apenas na nossa alma, mas também na nossa saúde física e emocional.

Durante o nosso workshop, iremos explorar:

🖤 Tipos de Luto:
1. Luto Físico: A dor da perda de um ente querido, que pode afectar o corpo e a mente.
2. Luto em Relacionamentos: A tristeza e o desapego que surgem ao fim de uma relação significativa.
3. Luto pelas Fases da Vida: Deixar para trás uma fase para abraçar o desconhecido pode ser desafiador, mas é essencial para o crescimento.

🌼 Benefícios:
- Equilíbrio Energético: Aprender a equilibrar as nossas energias pode ajudar a suavizar o impacto emocional do luto.
- Conexão Corpo-Mente: Compreender como as emoções afectam a nossa saúde física e vice-versa.
- Transformação Interior: A Medicina Tradicional Chinesa oferece práticas que promovem a regeneração e o fortalecimento do espírito.
- Cura Emocional: Técnicas de meditação, acupuntura e fitoterapia podem auxiliar no processo de luto e na recuperação.

🤝 Junte-se a nós para explorar como a Medicina Tradicional Chinesa nos pode guiar na integração do luto e na promoção da regeneração e bem-estar.

📅 03/05/2025
📍 Estúdio8 Castelo Branco das 9:30 as 17 horas
🔗 Inscrições: contacto Estúdio8 ou via WhatsApp 919596996
❤️ 45 euros

Venha aprender a transformar o luto numa oportunidade de crescimento e renovação! 🌸💫

Temos o prazer de receber a Ivana Correia - Medicina Tradicional Chinesa na Quinta do Bom Despacho para um workshop intr...
04/04/2025

Temos o prazer de receber a Ivana Correia - Medicina Tradicional Chinesa na Quinta do Bom Despacho para um workshop introdutório sobre a Menopausa, visto pela fascinante perspetiva da Medicina Tradicional Chinesa.

O que vamos explorar?

🌿 Princípios da Medicina Tradicional Chinesa aplicados à Menopausa
🌿 Estratégias naturais para aliviar sintomas e promover o bem-estar
🌿 O simbolismo da Fénix como inspiração para o autoconhecimento e aceitação

Assim como a Fénix renasce das suas cinzas, a Menopausa pode ser um momento de transformação e renovação. É tempo de reconexão, de compreender as mudanças do corpo e de abraçar esta nova etapa com confiança e sabedoria.

📅 9 abril 🕘 17:30-20:00
📍 Quinta do Bom Despacho
🏷️ 25 euros
📩 Inscrições: https://quintadobomdespacho.simplybook.it/v2/ -class/service/33 +351965297129 (também por Whatsapp).

💚 Junta-te nesta viagem de descoberta e celebração da tua vitalidade!

ATENCAO MULHERES! 🙋🏻‍♀️🌿Este workshop oferece uma abordagem holística para compreender a menopausa, etapa natural na vid...
17/03/2025

ATENCAO MULHERES! 🙋🏻‍♀️🌿
Este workshop oferece uma abordagem holística para compreender a menopausa, etapa natural na vida da mulher. As participantes serão guiadas através das mudanças físicas e emocionais que ocorrem durante esta fase, aprendendo a lidar com sintomas como ondas de calor, alterações de humor e fadiga. Serão discutidas práticas de autocuidado, terapias alternativas e estilos de vida que promovem um envelhecimento saudável e consciente, contribuindo para a autoestima e qualidade de vida.

30 março das 9h às 18h
valor: 50eur
Onde: AYNIshala Parede-Cascais

inscrições: aynishala@gmail.com

FACILITADORA: .correia_medicina_chinesa
Meu nome é Ivana Correia e sou especialista em Medicina Tradicional Chinesa, formada pela Universidade de Medicina Chinesa (UMC). Possuo cédulas em Acupuntura (nº0500453) e Medicina Tradicional Chinesa (nº006234), registradas na ACSS, Ministério da Saúde, e sou membro da European Association for Cancer Research (EACR) sob o número 26133. Com mais de 15 anos de experiência na área, tive o privilégio de trabalhar em diversos ambientes, desde o hospitalar, como no Hospital de St Louis em Lisboa, até o empresarial, nas clínicas de grandes empresas como Vodafone, IBM e RTP. Essa diversidade de experiências me permitiu lidar com uma ampla gama de pessoas e patologias, enriquecendo minha prática profissional.

A base filosófica da Medicina Tradicional Chinesa reside no conceito de integridade e unidade do todo. Ela reconhece a conexão intrínseca entre o organismo humano e a natureza, onde vivemos e dependemos para nossa sobrevivência. Essa relação vital influencia diretamente nossa saúde e bem-estar. Minha jornada na MTC tem sido dedicada a compreender e aplicar esses princípios em benefício dos meus pacientes.

Estou profundamente comprometida em proporcionar cuidados de saúde holísticos e eficazes, inspirada pela riqueza e profundidade da Medicina Tradicional Chinesa.

Informações aynishala@gmail.com

🌸Workshop "Entre Mulheres": Menopausa🌸Caras Mulheres,É com grande entusiasmo que anunciamos novo Workshop - no Estúdio8 ...
24/02/2025

🌸Workshop "Entre Mulheres": Menopausa🌸

Caras Mulheres,

É com grande entusiasmo que anunciamos novo Workshop - no Estúdio8 - dedicado à Menopausa, um tema crucial para todas nós.

Junte-se a nós no dia 22 de Março, das 9h30 às 18h, no Estúdio 8, para uma jornada de partilha, aprendizagem e empoderamento.

🔍 O que esperar?
- Informação valiosa sobre a Menopausa
- Estratégias para lidar com as mudanças
- Espaço seguro para partilhar experiências

🌸 Contribuição: 45 euros

📞 Inscrições: Reserve o seu lugar através do WhatsApp 919596996 ou diretamente no Estúdio8.

Venha fazer parte desta conversa essencial "Entre Mulheres". Juntas somos mais fortes! 💪🌺


Vamos falar de Menopausa: Redefinindo a TransiçãoEste workshop, dia 22 de Fevereiro, no maravilhoso oferece uma abordag...
04/02/2025

Vamos falar de Menopausa: Redefinindo a Transição

Este workshop, dia 22 de Fevereiro, no maravilhoso oferece uma abordagem holística para compreender a menopausa, etapa natural na vida da mulher.

As participantes serão guiadas através das mudanças físicas e emocionais que ocorrem durante esta fase, aprendendo a lidar com sintomas como ondas de calor, alterações de humor e fadiga.

Serão discutidas práticas de autocuidado, terapias alternativas e estilos de vida que promovem um envelhecimento saudável e consciente, contribuindo para a autoestima e qualidade de vida.

Para se inscrever mandem mensagem privada.

Vamos lá Mulheres!

A menopausa é uma fase natural da vida da mulher, mas as suas alterações hormonais podem impactar a saúde de várias form...
24/01/2025

A menopausa é uma fase natural da vida da mulher, mas as suas alterações hormonais podem impactar a saúde de várias formas, incluindo a saúde intestinal. 🤔✨

🔍 Como a Menopausa Afeta o Intestino?
Durante a menopausa, a diminuição dos níveis de estrogénio pode influenciar a flora intestinal e a motilidade gastrointestinal. Muitas mulheres reportam alterações nos hábitos intestinais, como constipação ou diarreia.

🥦 Sugestões para Promover a Saúde Intestinal Durante a Menopausa:
1. Alimentação Rica em Fibras: Inclui frutas, legumes e grãos integrais na tua dieta para manter o intestino saudável.

2. Hidratação É Fundamental: Beber água suficiente ajuda na digestão e prevenção da constipação.

3. Probióticos e Prebióticos: Estes nutrientes podem ajudar a equilibrar a flora intestinal.

4. Atividade Física Regular: O exercício não só melhora a saúde geral, como também estimula o funcionamento do intestino.

5. Reduzir o Stress: Técnicas como ioga e meditação podem beneficiar tanto a mente como o intestino.

💖 Cuidar do intestino durante a menopausa é essencial para a saúde e bem-estar. Se sentires que as mudanças são intensas, não hesites em consultar um profissional de saúde.

✨ Vamos juntas cuidar de nós mesmas nesta fase! ✨

🌸 Workshop "Entre Mulheres" sobre Menopausa No passado sábado, dia 18 de Janeiro, tivemos a alegria de realizar o worksh...
20/01/2025

🌸 Workshop "Entre Mulheres" sobre Menopausa

No passado sábado, dia 18 de Janeiro, tivemos a alegria de realizar o workshop "Entre Mulheres", onde abordámos a Menopausa de forma profunda e significativa. Foi um momento maravilhoso de partilha, empatia e aprendizagem!

✨ O que tornou este encontro especial:
- Conexões Autênticas: Mulheres de diferentes experiências uniram-se para partilhar o que sentem e aprender umas com as outras.

- Informação Valiosa: Abordámos temas essenciais sobre a menopausa que ajudaram a desmistificar esta fase da vida.

- Sugestões Práticas: foram dadas sugestões de autocuidado e como lidar com as mudanças que acompanham esta etapa.

Sentimo-nos gratas por cada uma das participantes que tornou este workshop tão rico e inspirador. 💖

O apoio entre Mulheres é fundamental, e juntas podemos transformar desafios em oportunidades!

Um obrigado especial a todas que estiveram presentes e contribuíram com a sua luz. Continuemos a partilhar e a apoiar-nos neste percurso!🌟

Endereço

Rotunda Nuno Rodrigues Dos Santos 2 A
Lisbon
2685-220

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 20:00
Terça-feira 09:00 - 20:00
Quarta-feira 09:00 - 20:00
Quinta-feira 09:00 - 20:00
Sexta-feira 09:00 - 20:00

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A Medicina Tradicional Chinesa - MTC tem como base o conceito filosófico de integridade e unidade do todo – a unidade do organismo humano em si e a unidade maior do ser humano com a natureza. Vivemos na natureza, ela representa a condição vital para nossa sobrevivência. Assim, somos influenciados direta ou indiretamente por seus movimentos e mudanças. A qualidade desta relação que estabelecemos determina nosso grau de harmonia e saúde. As várias vertentes da MTC englobam: Acupuntura (com várias vertentes), Fitoterapia, Moxabustão, Ventosoterapia, Tuiná. Sendo a Acupuntura a vertente mais conhecida e divulgada.