Terapeuta de massagem /Massage Therapist Oksana

15/01/2024

Na época do inverno, o frio intenso pode desencadear uma série de sintomas. A pele f**a mais ressecada, os músculos mais tensos, as articulações começam a doer e há também outros problemas de saúde que costumam aparecer ou se intensif**ar durante esse período.

Para aliviar essas sensações horríveis, as pessoas costumam recorrer a inúmeras soluções (que nem sempre são ef**azes ou recomendadas). No entanto, mal sabem elas que a massagem é um tratamento que pode ser perfeito para ajudá-las nessa época!

01/08/2023

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29/07/2023

Hoje foi assim com está bela vista.
🌊☀️

19/07/2023

Dores musculares?
Insónias?
Estresse?

SIM? Isso são alguns dos sinais de que está a precisar de uma massagem.
Massagem vai aliviar as dores e as tensões musculares, melhora circulação sanguínea e vai ajudar a dormir melhor, sentintir-se melhor mais aliviada.
Porque uma massagem não é só o comforto físico,também é psicológico emocional.
Ajende a sua massagem e melhore o bem estar fisico e emocional.
Mande mensagem privada.

14/07/2023

A reflexologia podal é uma técnica em que o profissional pressiona, de forma controlada, pontos no pé que contém terminações nervosas e que são correspondentes a vários órgãos do corpo. Assim, ao estimular essas terminações, há favorecimento do processo de autocura, além de levar ao aumento da produção de óxido nítrico, que é um composto importante para o organismo, já que possui propriedades vasodilatadoras e analgésicas.

Esta técnica proporciona bem estar e relaxamento

10/07/2023

Depois de um dia longo de trabalho não lhe apetece relaxar um pouco? Agende a sua massagem e relaxe o corpo e a mente.
Mima o teu corpo.

10/07/2023

28/06/2023

A ventosaterapia é um tipo de tratamento natural no qual são usadas ventosas para melhorar a circulação sanguínea em um local do corpo. Para isso, as ventosas criam um efeito de vácuo, que suga a pele, resultando em um aumento do diâmetro dos vasos sanguíneo no exato local. Como resultado, existe uma maior oxigenação destes tecidos, permitindo a liberação de toxinas do sangue e do músculo com mais facilidade.

Principais benefícios da ventosaterapia
O tratamento com a ventosaterapia é indicado para eliminar dores nas costas causadas por tensão muscular, inchaços diversos nas pernas e nos braços, dores articulares e muito mais. Dentre os benefícios mais importantes da ventosaterapia estão:

✅️Aumento da circulação do sangue no local;
✅️Eliminação de contrações musculares e pontos de gatilho;
✅️Fortalecimento dos vasos sanguíneos;
✅️Aumento da produção de líquido sinovial nas articulações;
✅️Relaxamento do corpo e combate a ansiedade.

28/06/2023

Massagem Terapêutica.
A massagem terapêutica é essencialmente uma massagem localizada com o objetivo da recuperação gradual da zona afetada, alivia a dor resultante do stress, das contraturas musculares, das dores devido a postura ou esforços repetitivos, deve ser realizada frequentemente para a obtenção de melhores resultados.

A massagem terapêutica pode ser executada em qualquer idade e inclusive em diversas situações clínicas, afinal é considerada como parte da medicina preventiva.

Os principais benefícos a destacar são:

✅️Aumentar a drenagem linfática e melhora a circulação sanguínea;
✅️Relaxar os músculos,
✅️Melhorar a amplitude de movimento;
✅️Melhorar a mobilidade;
✅️Aumentar a flexibilidade
✅️Aumentar a produção de endorfinas que funcionam como analgésico natural do corpo
✅️Diminuir a dor, edemas numa determinada área/extremidade, os índices de stress, aumentando a sensação de bem-estar;
✅️Aumentar a circulação sanguínea;
✅️Aumentar a qualidade do sono;
️ ✅️Reduzir a fadiga e sensação de cansaço.

28/06/2023

Massagem de Relaxamento
Esta massagem tem como objetivo aliviar o estresse e relaxar não somente o corpo todo, como também a mente.

A massagem relaxante oferece um momento único de bem-estar. As suas técnicas de massagem trabalham o sistema nervoso, circulatório e linfático, promovendo ótimos resultados que reequilibram o organismo e devolvem a vitalidade. O efeito calmante, revigorante e energético da massagem de relaxamento é sem dúvida uma mais valia para o seu bem-estar.

Alguns benefícios das massagens de relaxamento:
✅️Atua no sistema nervoso;
✅️Promove a circulação sanguínea;
✅️Diminui o cansaço físico e mental;
✅️Elimina toxinas e resíduos metabólicos, possibilita a libertação de hormonas que promovem o bem-estar;
✅️Previne dores musculares, melhora a elasticidade muscular;
✅️Controla o estresse;
✅️Diminui a ansiedade;
✅️Diminui a insónia e aliviaas dores de cabeça.